Рецепт Grilled Fruit Kabobs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

8 x 1 ounce. honey dew chunks

8 x Bamboo skewers

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pineapple 115.67g	cantaloupe 115.67g	strawberries 203.04g	kirsch 56.7g	salad oil 27.0g	sugar 50.0g	salt 1.5g	cider vinegar 29.8g	lemon juice 10.17g	onion 12.42g	salad oil 108.0g	poppy 5.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.62	0.97	1.36	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.1	0.0	1.01	4.1	4.1
Total Fat (g)	0.14	0.22	0.61	0.0	27.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	108.0	2.33	138.3	138.3
Carbohydrates (g)	15.18	9.44	15.59	0.0	0.0	49.99	0.0	0.28	0.88	0.94	0.0	1.58	93.87	93.87
Ash (g)	0.25	0.75	0.81	н/д	0.0	0.0	1.5	0.05	0.03	0.04	0.0	0.36	3.79	3.79
Calories (kcal)	57.834	39.327	64.973	130.977	238.68	193.5	0.0	6.258	2.543	3.976	954.72	29.4	1722.187	1722.187
Starch (g)	0.0	0.03	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.12
Sucrose (g)	6.93	5.03	0.95	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	0.13	13.13	13.13
Glucose (dextrose) (g)	2.0	1.78	4.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.28	н/д	0.02	8.15	8.15
Fructose (g)	2.45	2.16	4.95	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.25	н/д	0.02	9.93	9.93
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	18.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.9	18.9
Water (g)	99.47	104.27	184.66	37.76	0.0	0.02	0.0	27.96	9.23	11.34	0.0	0.33	475.05	475.05
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	11.39	9.09	9.93	0.0	0.0	49.96	0.0	0.12	0.24	0.62	0.0	0.17	81.52	81.52
Galactose (g)	0.0	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	0.07
Dietary Fiber (g)	1.6	1.0	4.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	1.1	8.0	8.0
Calcium (mg)	15.037	10.41	32.486	0.0	0.0	0.5	0.36	2.086	0.712	2.485	0.0	80.528	144.604	144.604
Iron (mg)	0.34	0.24	0.83	0.02	0.01	0.01	0.0	0.06	0.0	0.03	0.03	0.55	2.13	2.13
Magnesium (mg)	13.88	13.88	26.395	0.0	0.0	0.0	0.015	1.49	0.61	1.118	0.0	19.432	76.821	76.821
Phosphorus (mg)	9.253	17.35	48.73	2.268	0.0	0.0	0.0	2.384	0.61	3.354	0.0	48.72	132.67	132.67
Potassium (mg)	126.078	308.834	310.651	1.134	0.0	1.0	0.12	21.754	12.611	14.784	0.0	40.264	837.23	837.23
Sodium (mg)	1.157	18.507	2.03	0.567	0.0	0.0	581.37	1.49	0.102	0.994	0.0	1.456	607.673	607.673
Zinc (mg)	0.14	0.21	0.28	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.02	0.01	0.44	1.14	1.14
Copper (mg)	0.127	0.046	0.102	0.011	0.0	0.0	0.0	0.003	0.003	0.007	0.0	0.091	0.392	0.392
Manganese (mg)	1.076	0.046	0.792	н/д	н/д	0.0	0.002	0.075	0.001	0.01	н/д	0.376	2.377	2.377
Selenium (mcg)	0.1	0.5	0.8	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.8	2.6	2.6
Vitamin A, IU (IU)	67.087	3911.892	24.365	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	2.034	0.124	0.0	0.0	4005.502	4005.502
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.47	195.479	2.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.102	0.0	0.0	0.0	201.081	201.081
Beta Carotene (mcg)	40.484	2336.494	14.213	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.305	0.124	0.0	0.0	2391.62	2391.62
Vitamin E (mg)	0.02	0.06	0.59	0.0	4.24	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	16.95	0.1	21.97	21.97
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	30.074	52.79	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.915	0.745	0.0	0.0	84.525	84.525
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.02	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.5	0.46	1.11	1.11
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.13	0.16	н/д	4.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	17.18	0.49	22.26	22.26
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.02	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.48	0.01	1.88	1.88
Vitamin C (mg)	55.3	42.5	119.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.7	0.6	0.0	0.1	222.5	222.5
Thiamin (mg)	0.093	0.046	0.041	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.005	0.0	0.048	0.241	0.241
Riboflavin (mg)	0.035	0.023	0.041	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.001	0.002	0.0	0.006	0.118	0.118
Niacin (mg)	0.578	0.844	0.792	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.016	0.0	0.05	2.297	2.297
Pantothenic acid (mg)	0.243	0.127	0.264	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.012	0.0	0.018	0.675	0.675
Vitamin B-6 (mg)	0.127	0.081	0.102	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.016	0.0	0.014	0.345	0.345
Folate (mcg)	20.82	24.29	48.73	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.322	2.857	0.0	4.592	102.612	102.612
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	6.4	8.8	11.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.7	0.1	0.5	28.6	28.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.012	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.01	0.043	0.043
Threonine (g)	0.023	0.023	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.039	0.128	0.128
Isoleucine (g)	0.023	0.023	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.046	0.134	0.134
Leucine (g)	0.023	0.035	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.004	0.0	0.074	0.196	0.196
Lysine (g)	0.035	0.035	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.004	0.0	0.053	0.187	0.187
Methionine (g)	0.012	0.012	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.028	0.052	0.052
Cystine (g)	0.012	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.017	0.05	0.05
Phenylalanine (g)	0.023	0.023	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.043	0.132	0.132
Tyrosine (g)	0.023	0.012	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.041	0.117	0.117
Valine (g)	0.023	0.035	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.062	0.163	0.163
Arginine (g)	0.023	0.035	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.014	0.0	0.109	0.242	0.242
Histidine (g)	0.012	0.023	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.026	0.083	0.083
Alanine (g)	0.035	0.116	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.047	0.261	0.261
Aspartic acid (g)	0.139	0.162	0.305	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.009	0.0	0.133	0.747	0.747
Glutamic acid (g)	0.093	0.243	0.203	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.022	0.0	0.241	0.802	0.802
Glycine (g)	0.023	0.035	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.053	0.174	0.174
Proline (g)	0.023	0.023	0.041	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.154	0.243	0.243
Serine (g)	0.046	0.046	0.061	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.053	0.209	0.209
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.058	0.041	0.0	4.563	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	18.252	0.253	23.178	23.178
Phytosterols (mg)	6.94	11.567	24.365	н/д	55.89	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	223.56	4.984	327.306	327.306
Monounsaturated Fat (g)	0.012	0.0	0.081	0.0	12.474	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	49.896	0.335	62.798	62.798
Polyunsaturated (g)	0.046	0.093	0.325	0.0	8.64	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	34.56	1.6	45.264	45.264