CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Corn — Asian-Style - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Kosher salt and freshly ground black pepper
Vegetable oil, for brushing
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		butter
28.38g 		hoisin sauce
8.0g 		orange zest
2.5g 		chili-garlic sauce
1.8g 		pepper
0.0g 		kosher salt
0.0g 		oil
0.0g 		corn
97.2g 		cilantro
0.94g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 0.26 0.04 0.01 н/д н/д н/д 3.13 0.02 3.7 7.4
Total Fat (g) 23.01 0.27 0.01 0.01 н/д н/д н/д 1.15 0.0 24.45 48.9
Carbohydrates (g) 0.02 3.53 0.4 0.03 н/д н/д н/д 18.49 0.03 22.5 45.0
Ash (g) 0.01 0.4 н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.6 0.01 1.16 2.32
Calories (kcal) 203.449 17.6 1.175 0.198 н/д н/д н/д 83.592 0.217 306.231 612.462
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.0 н/д 2.0 4.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 н/д 0.49 0.98
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.47 н/д 0.47 0.94
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.17 0.34
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.09 3.54 2.04 1.62 н/д н/д н/д 73.83 0.87 86.99 173.98
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 2.18 0.1 0.02 н/д н/д н/д 3.13 0.01 5.46 10.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.3 0.0 н/д н/д н/д 2.6 0.0 3.1 6.2
Calcium (mg) 6.81 2.56 3.35 0.144 н/д н/д н/д 1.944 0.632 15.44 30.88
Iron (mg) 0.01 0.08 0.02 0.01 н/д н/д н/д 0.51 0.02 0.64 1.28
Magnesium (mg) 0.568 1.92 0.375 0.09 н/д н/д н/д 35.964 0.245 39.162 78.324
Phosphorus (mg) 6.81 3.04 0.3 0.198 н/д н/д н/д 86.508 0.453 97.309 194.618
Potassium (mg) 6.81 9.52 4.0 2.592 н/д н/д н/д 262.44 4.916 290.278 580.556
Sodium (mg) 3.121 129.2 0.15 47.574 н/д н/д н/д 14.58 0.434 195.059 390.118
Zinc (mg) 0.03 0.03 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.44 0.0 0.5 1.0
Copper (mg) 0.006 0.01 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.049 0.002 0.07 0.14
Manganese (mg) 0.0 0.02 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.156 0.004 0.18 0.36
Selenium (mcg) 0.3 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.6 0.0 1.0 2.0
Vitamin A, IU (IU) 709.091 0.48 н/д 2.916 н/д н/д н/д 181.764 63.667 957.919 1915.838
Retinol (mcg) 190.396 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 190.396 380.792
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.085 0.0 0.075 0.144 н/д н/д н/д 8.748 3.18 206.232 412.464
Beta Carotene (mcg) 44.833 0.32 0.175 1.638 н/д н/д н/д 45.684 37.08 129.729 259.458
Vitamin E (mg) 0.66 0.02 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.02 0.78 1.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.6 0.45 2.178 н/д н/д н/д 625.968 8.161 640.357 1280.714
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 н/д 0.15 0.3
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 3.2 1.3 н/д н/д н/д 6.6 0.3 11.5 23.0
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.194 0.001 0.2 0.4
Riboflavin (mg) 0.009 0.018 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.058 0.002 0.089 0.178
Niacin (mg) 0.011 0.094 0.01 0.005 н/д н/д н/д 1.652 0.01 1.782 3.564
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.006 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.739 0.005 0.783 1.566
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.005 0.004 0.003 н/д н/д н/д 0.058 0.001 0.072 0.144
Folate (mcg) 0.851 1.84 0.325 0.108 н/д н/д н/д 44.712 0.585 48.421 96.842
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.05 0.1
Choline (mg) 5.3 0.6 0.2 н/д н/д н/д н/д 22.4 0.1 28.7 57.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.019 н/д 0.022 0.044
Threonine (g) 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.126 н/д 0.138 0.276
Isoleucine (g) 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.126 н/д 0.141 0.282
Leucine (g) 0.023 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.34 н/д 0.363 0.726
Lysine (g) 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.136 н/д 0.156 0.312
Methionine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.068 н/д 0.074 0.148
Cystine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.029 н/д 0.032 0.064
Phenylalanine (g) 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.146 н/д 0.158 0.316
Tyrosine (g) 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.117 н/д 0.128 0.256
Valine (g) 0.017 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.185 н/д 0.202 0.404
Arginine (g) 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.126 н/д 0.135 0.27
Histidine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.087 н/д 0.093 0.186
Alanine (g) 0.009 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.292 н/д 0.3 0.6
Aspartic acid (g) 0.017 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.233 н/д 0.252 0.504
Glutamic acid (g) 0.051 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.622 н/д 0.674 1.348
Glycine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.126 н/д 0.132 0.264
Proline (g) 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.282 н/д 0.305 0.61
Serine (g) 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.146 н/д 0.16 0.32
Cholesterol (mg) 61.006 0.24 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 61.246 122.492
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.576 0.046 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.175 0.0 14.799 29.598
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.047 0.047 0.094
Monounsaturated Fat (g) 5.964 0.077 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.34 0.003 6.385 12.77
Polyunsaturated (g) 0.863 0.136 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.544 0.0 1.549 3.098