Рецепт Grilled Chicken Sandwich With Tarragon Mayo - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	wine vinegar 19.92g	tarragon 0.6g	butter 4.73g	shallots 1.96g	mayo 79.67g	pepper 0.18g	bonels chicken breasts 46.15g	buns 21.0g	lettuce 2.08g	tomato 56.42g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	0.14	0.04	0.05	0.0	0.02	10.66	1.2	0.03	0.5	12.63	75.78
Total Fat (g)	0.0	0.04	3.84	0.0	61.98	0.01	0.57	1.45	0.0	0.11	68.01	408.06
Carbohydrates (g)	0.05	0.3	0.0	0.33	0.24	0.11	0.0	17.43	0.05	2.21	20.73	124.38
Ash (g)	0.03	0.07	0.1	0.02	0.32	0.01	0.47	н/д	0.01	0.28	1.31	7.86
Calories (kcal)	3.784	1.77	33.938	1.408	548.107	0.446	50.765	85.26	0.333	10.156	735.966	4415.796
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.71	0.71	4.26
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.77	0.78	4.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	18.82	0.05	0.75	1.56	17.29	0.02	34.5	0.38	1.99	53.32	128.67	772.02
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.24	0.0	0.0	2.31	0.01	1.48	4.05	24.3
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.7	1.5	9.0
Calcium (mg)	1.195	6.834	1.136	0.723	5.577	0.765	5.077	5.04	0.686	5.642	32.675	196.05
Iron (mg)	0.09	0.19	0.0	0.02	0.18	0.05	0.33	1.26	0.02	0.15	2.31	13.86
Magnesium (mg)	0.797	2.082	0.095	0.411	0.797	0.34	12.922	7.56	0.25	6.206	31.458	188.748
Phosphorus (mg)	1.593	1.878	1.136	1.173	19.917	0.303	90.454	27.93	0.582	13.541	158.507	951.042
Potassium (mg)	7.768	18.12	1.136	6.53	11.153	2.203	117.683	31.71	3.89	133.715	333.908	2003.448
Sodium (mg)	1.593	0.372	27.264	0.235	387.18	0.077	29.998	81.06	0.52	2.821	531.119	3186.714
Zinc (mg)	0.01	0.02	0.0	0.01	0.1	0.0	0.37	1.05	0.0	0.1	1.67	10.02
Copper (mg)	0.002	0.004	0.0	0.002	0.0	0.002	0.018	0.0	0.001	0.034	0.063	0.378
Manganese (mg)	0.01	0.048	0.0	0.006	н/д	0.01	0.009	н/д	0.004	0.062	0.149	0.894
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	1.3	0.0	8.2	3.0	0.0	0.0	12.6	75.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	25.2	118.286	23.265	0.0	0.523	9.692	н/д	155.834	469.979	802.778	4816.668
Retinol (mcg)	н/д	0.0	31.761	0.0	0.0	0.0	2.769	105.0	н/д	0.0	139.53	837.18
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.26	32.376	1.173	0.0	0.026	2.769	105.0	7.8	23.696	174.101	1044.606
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	7.479	н/д	0.0	0.273	0.0	0.21	93.496	253.326	354.783	2128.698
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.11	н/д	9.39	0.0	0.06	0.16	0.0	0.3	10.03	60.18
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	2.651	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.651	15.906
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	1451.687	1451.697	8710.182
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.359	0.0	0.63	35.859	69.397	106.245	637.47
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02	н/д	0.0	0.07	0.1	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.1	0.3	0.0	0.2	0.0	0.0	0.6	10.5	0.1	7.2	18.9	113.4
Thiamin (mg)	н/д	0.002	0.0	0.001	0.008	0.0	0.032	0.273	0.001	0.023	0.34	2.04
Riboflavin (mg)	н/д	0.008	0.001	0.0	0.048	0.0	0.042	0.294	0.002	0.011	0.407	2.442
Niacin (mg)	н/д	0.054	0.002	0.004	0.008	0.002	5.164	3.507	0.007	0.333	9.08	54.48
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.005	0.006	н/д	н/д	0.378	н/д	0.003	0.051	0.443	2.658
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.014	0.0	0.007	0.008	0.001	0.254	0.357	0.002	0.045	0.688	4.128
Folate (mcg)	н/д	1.644	0.142	0.665	0.0	0.018	1.846	69.93	0.749	8.463	83.456	500.736
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.18	1.05	н/д	0.0	1.23	7.38
Choline (mg)	н/д	н/д	0.9	н/д	0.6	0.0	33.9	2.5	0.2	3.8	41.9	251.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	65.94	н/д	0.0	65.94	395.64
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.125	н/д	0.0	0.006	0.132	0.792
Threonine (g)	н/д	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	0.452	н/д	0.001	0.017	0.474	2.844
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	0.563	н/д	0.001	0.011	0.58	3.48
Leucine (g)	н/д	н/д	0.004	0.003	н/д	н/д	0.798	н/д	0.001	0.017	0.823	4.938
Lysine (g)	н/д	н/д	0.003	0.003	н/д	н/д	0.905	н/д	0.001	0.017	0.928	5.568
Methionine (g)	н/д	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.295	н/д	0.0	0.006	0.303	1.818
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.138	н/д	0.0	0.006	0.145	0.87
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	0.425	н/д	0.001	0.039	0.469	2.814
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.36	н/д	0.001	0.006	0.369	2.214
Valine (g)	н/д	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	0.531	н/д	0.001	0.011	0.548	3.288
Arginine (g)	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	0.641	н/д	0.001	0.011	0.659	3.954
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.332	н/д	0.0	0.006	0.34	2.04
Alanine (g)	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.581	н/д	0.001	0.017	0.603	3.618
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.003	0.004	н/д	н/д	0.951	н/д	0.003	0.079	1.04	6.24
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.009	0.01	н/д	н/д	1.597	н/д	0.003	0.243	1.861	11.166
Glycine (g)	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.521	н/д	0.001	0.011	0.537	3.222
Proline (g)	н/д	н/д	0.004	0.003	н/д	н/д	0.438	н/д	0.001	0.011	0.458	2.748
Serine (g)	н/д	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	0.365	н/д	0.001	0.017	0.387	2.322
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	10.177	0.0	0.0	0.0	26.767	0.0	н/д	0.0	36.944	221.664
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.014	0.084
Saturated Fat (g)	0.0	0.011	2.432	0.0	8.588	0.002	0.152	0.231	н/д	0.017	11.433	68.598
Phytosterols (mg)	н/д	0.486	н/д	0.098	н/д	0.161	н/д	н/д	н/д	3.949	4.694	28.164
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.003	0.995	0.0	14.364	0.002	0.138	0.546	н/д	0.017	16.065	96.39
Polyunsaturated (g)	н/д	0.022	0.144	0.001	36.28	0.002	0.129	0.399	н/д	0.045	37.022	222.132