CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 sm Shallot
2 whl Split Chicken Breasts With wings, skin and Bones (1 1/2 pounds) Salt And Pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter --
21.3g 		lime
14.07g 		shallot
0.0g 		cilantro
0.64g 		salt
0.38g 		cayenne pepper
0.06g 		lime
14.07g 		olive oil
6.75g 		cilantro
0.32g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.18 0.1 н/д 0.01 0.0 0.01 0.1 0.0 0.01 0.41 1.64
Total Fat (g) 17.28 0.03 н/д 0.0 0.0 0.01 0.03 6.75 0.0 24.1 96.4
Carbohydrates (g) 0.01 1.48 н/д 0.02 0.0 0.03 1.48 0.0 0.01 3.05 12.2
Ash (g) 0.45 0.04 н/д 0.01 0.37 0.0 0.04 0.0 0.0 0.93 3.72
Calories (kcal) 152.721 4.221 н/д 0.147 0.0 0.183 4.221 59.67 0.073 221.236 884.944
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.38 12.42 н/д 0.59 0.0 0.0 12.42 0.0 0.29 29.1 116.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.24 н/д 0.01 0.0 0.01 0.24 0.0 0.0 0.5 2.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 н/д 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.8 3.2
Calcium (mg) 5.112 4.643 н/д 0.427 0.09 0.085 4.643 0.068 0.214 15.281 61.124
Iron (mg) 0.0 0.08 н/д 0.01 0.0 0.0 0.08 0.04 0.01 0.23 0.92
Magnesium (mg) 0.426 0.844 н/д 0.166 0.004 0.087 0.844 0.0 0.083 2.454 9.816
Phosphorus (mg) 5.112 2.533 н/д 0.306 0.0 0.168 2.533 0.0 0.153 10.805 43.22
Potassium (mg) 5.112 14.351 н/д 3.321 0.03 1.158 14.351 0.068 1.661 40.052 160.208
Sodium (mg) 122.688 0.281 н/д 0.293 145.343 0.017 0.281 0.135 0.147 269.185 1076.74
Zinc (mg) 0.02 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.06 0.24
Copper (mg) 0.0 0.01 н/д 0.001 0.0 0.0 0.01 0.0 0.001 0.022 0.088
Manganese (mg) 0.0 0.001 н/д 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.008 0.032
Selenium (mcg) 0.2 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 1.2
Vitamin A, IU (IU) 532.287 7.035 н/д 43.019 0.0 23.926 7.035 0.0 21.509 634.811 2539.244
Retinol (mcg) 142.923 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 142.923 571.692
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 145.692 0.281 н/д 2.148 0.0 1.197 0.281 0.0 1.074 150.674 602.696
Beta Carotene (mcg) 33.654 4.221 н/д 25.054 0.0 12.558 4.221 0.0 12.527 92.235 368.94
Vitamin E (mg) 0.49 0.03 н/д 0.02 0.0 0.02 0.03 0.97 0.01 1.57 6.28
Vitamin D (IU) 11.928 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.928 47.712
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 5.514 0.0 7.565 0.0 0.0 2.757 15.837 63.348
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.06 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 4.1 н/д 0.2 0.0 0.0 4.1 0.0 0.1 8.5 34.0
Thiamin (mg) 0.002 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.011 0.044
Riboflavin (mg) 0.006 0.003 н/д 0.001 0.0 0.001 0.003 0.0 0.001 0.014 0.056
Niacin (mg) 0.009 0.028 н/д 0.007 0.0 0.005 0.028 0.0 0.004 0.08 0.32
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.031 н/д 0.004 0.0 н/д 0.031 0.0 0.002 0.091 0.364
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.006 н/д 0.001 0.0 0.001 0.006 0.0 0.0 0.014 0.056
Folate (mcg) 0.639 1.126 н/д 0.395 0.0 0.061 1.126 0.0 0.198 3.544 14.176
Vitamin B-12 (mcg) 0.04 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.16
Choline (mg) 4.0 0.7 н/д 0.1 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 5.6 22.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.008
Threonine (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.036
Isoleucine (g) 0.011 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.044
Leucine (g) 0.017 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.068
Lysine (g) 0.015 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.018 0.072
Methionine (g) 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.016
Cystine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.008
Phenylalanine (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.036
Tyrosine (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.036
Valine (g) 0.013 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.052
Arginine (g) 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.024
Histidine (g) 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.016
Alanine (g) 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.024
Aspartic acid (g) 0.013 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.052
Glutamic acid (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.038 0.152
Glycine (g) 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.016
Proline (g) 0.017 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.068
Serine (g) 0.011 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.044
Cholesterol (mg) 45.795 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.795 183.18
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 10.942 0.003 н/д 0.0 0.0 0.002 0.003 0.932 0.0 11.882 47.528
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.032 0.0 0.048 н/д 14.918 0.016 15.013 60.052
Monounsaturated Fat (g) 4.477 0.003 н/д 0.002 0.0 0.002 0.003 4.925 0.001 9.412 37.648
Polyunsaturated (g) 0.648 0.008 н/д 0.0 0.0 0.005 0.008 0.71 0.0 1.38 5.52