Рецепт Grilled Chicken Bacon And Avocadoo Muffalata - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	chicken thighs skin 45.03g	garlic garlic 1.31g	oregano 0.5g	salt 0.0g	lemon 5.12g	beef tomatoes 0.0g	spring onions 9.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.78	0.08	0.06	н/д	0.06	н/д	0.18	8.15	48.9
Total Fat (g)	6.87	0.01	0.05	н/д	0.02	н/д	0.02	6.96	41.76
Carbohydrates (g)	0.0	0.43	0.32	н/д	0.48	н/д	0.7	1.94	11.64
Ash (g)	0.36	0.02	0.04	н/д	0.02	н/д	0.08	0.51	3.06
Calories (kcal)	95.013	1.944	1.53	н/д	1.486	н/д	3.072	103.046	618.276
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	30.48	0.76	0.04	н/д	4.56	н/д	8.62	44.46	266.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	0.02	н/д	0.13	н/д	0.22	0.39	2.34
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.2	н/д	0.1	н/д	0.2	0.6	3.6
Calcium (mg)	4.503	2.362	7.88	н/д	1.332	н/д	6.912	22.989	137.934
Iron (mg)	0.45	0.02	0.22	н/д	0.03	н/д	0.14	0.86	5.16
Magnesium (mg)	9.006	0.326	1.35	н/д	0.41	н/д	1.92	13.012	78.072
Phosphorus (mg)	65.294	1.997	1.0	н/д	0.82	н/д	3.552	72.662	435.972
Potassium (mg)	86.458	5.233	8.345	н/д	7.07	н/д	26.496	133.602	801.612
Sodium (mg)	34.223	0.222	0.075	н/д	0.102	н/д	1.536	36.158	216.948
Zinc (mg)	0.72	0.02	0.02	н/д	0.0	н/д	0.04	0.8	4.8
Copper (mg)	0.027	0.004	0.005	н/д	0.002	н/д	0.008	0.045	0.27
Manganese (mg)	0.009	0.022	0.023	н/д	0.002	н/д	0.015	0.071	0.426
Selenium (mcg)	5.8	0.2	0.0	н/д	0.0	н/д	0.1	6.1	36.6
Vitamin A, IU (IU)	67.095	0.117	34.515	н/д	1.127	н/д	95.712	198.566	1191.396
Retinol (mcg)	18.462	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	18.462	110.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	19.813	0.0	1.725	н/д	0.051	н/д	4.8	26.389	158.334
Beta Carotene (mcg)	3.152	0.065	20.56	н/д	0.154	н/д	57.408	81.339	488.034
Vitamin E (mg)	0.13	0.0	0.09	н/д	0.01	н/д	0.05	0.28	1.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.209	4.31	н/д	0.564	н/д	109.152	114.234	685.404
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Vitamin C (mg)	1.0	0.4	0.3	н/д	2.7	н/д	1.8	6.2	37.2
Thiamin (mg)	0.027	0.003	0.002	н/д	0.002	н/д	0.006	0.039	0.234
Riboflavin (mg)	0.068	0.001	0.002	н/д	0.001	н/д	0.008	0.079	0.474
Niacin (mg)	2.445	0.009	0.031	н/д	0.005	н/д	0.051	2.541	15.246
Pantothenic acid (mg)	0.464	0.008	н/д	н/д	0.01	н/д	0.008	0.489	2.934
Vitamin B-6 (mg)	0.117	0.016	0.006	н/д	0.004	н/д	0.006	0.149	0.894
Folate (mcg)	3.602	0.039	1.37	н/д	0.564	н/д	6.144	11.719	70.314
Vitamin B-12 (mcg)	0.14	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.14	0.84
Choline (mg)	24.2	0.3	0.2	н/д	0.3	н/д	0.5	25.5	153.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.086	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.088	0.528
Threonine (g)	0.32	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.329	1.974
Isoleucine (g)	0.387	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.398	2.388
Leucine (g)	0.563	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.577	3.462
Lysine (g)	0.63	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.643	3.858
Methionine (g)	0.207	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.21	1.26
Cystine (g)	0.104	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.104	0.624
Phenylalanine (g)	0.302	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.31	1.86
Tyrosine (g)	0.248	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.254	1.524
Valine (g)	0.378	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.39	2.34
Arginine (g)	0.491	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.512	3.072
Histidine (g)	0.23	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.234	1.404
Alanine (g)	0.455	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.464	2.784
Aspartic acid (g)	0.693	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.716	4.296
Glutamic acid (g)	1.135	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	1.182	7.092
Glycine (g)	0.513	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.525	3.15
Proline (g)	0.383	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.396	2.376
Serine (g)	0.266	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.276	1.656
Cholesterol (mg)	37.825	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	37.825	226.95
Trans Fat (g)	0.099	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.099	0.594
Saturated Fat (g)	1.977	0.001	0.013	н/д	0.002	н/д	0.003	1.996	11.976
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.015	н/д	н/д	н/д	н/д	1.015	6.09
Monounsaturated Fat (g)	2.931	0.0	0.003	н/д	0.001	н/д	0.003	2.938	17.628
Polyunsaturated (g)	1.522	0.003	0.026	н/д	0.005	н/д	0.007	1.563	9.378