Рецепт Grilled Belacan (Shrimp Paste) Lemon Grass Fish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	turmeric 1.1g	banana 37.76g	lime 28.14g	lemon 15.37g	chili paste 8.19g	shallots 0.0g	lemon grass 0.0g	coriander 0.9g	oil 13.6g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.09	0.41	0.2	0.17	0.35	н/д	н/д	0.2	0.0	н/д	1.41	2.82
Total Fat (g)	0.11	0.12	0.06	0.05	0.04	н/д	н/д	0.04	13.6	н/д	14.02	28.04
Carbohydrates (g)	0.71	8.62	2.97	1.43	1.55	н/д	н/д	0.47	0.0	н/д	15.75	31.5
Ash (g)	0.07	0.31	0.08	0.05	0.23	н/д	н/д	0.13	0.0	н/д	0.86	1.72
Calories (kcal)	3.894	33.606	8.442	4.457	6.716	н/д	н/д	2.511	120.224	н/д	179.851	359.702
Starch (g)	н/д	2.03	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.05	4.1
Sucrose (g)	0.03	0.9	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	1.9
Glucose (dextrose) (g)	0.0	1.88	н/д	н/д	0.47	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.36	4.72
Fructose (g)	0.0	1.83	н/д	н/д	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.32	4.64
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.12	28.29	24.84	13.68	6.02	н/д	н/д	0.07	0.0	н/д	73.01	146.02
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.04	4.62	0.48	0.38	1.0	н/д	н/д	0.07	0.0	н/д	6.58	13.16
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	1.0	0.8	0.4	0.3	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	2.9	5.8
Calcium (mg)	2.013	1.888	9.286	3.996	2.948	н/д	н/д	11.214	0.0	н/д	31.346	62.692
Iron (mg)	0.46	0.1	0.17	0.09	0.24	н/д	н/д	0.38	0.0	н/д	1.44	2.88
Magnesium (mg)	2.123	10.195	1.688	1.23	3.44	н/д	н/д	6.246	0.0	н/д	24.922	49.844
Phosphorus (mg)	2.948	8.307	5.065	2.459	6.798	н/д	н/д	4.329	0.0	н/д	29.906	59.812
Potassium (mg)	27.775	135.181	28.703	21.211	83.047	н/д	н/д	40.194	0.0	н/д	336.11	672.22
Sodium (mg)	0.418	0.378	0.563	0.307	64.701	н/д	н/д	1.899	0.0	н/д	68.266	136.532
Zinc (mg)	0.05	0.06	0.03	0.01	0.05	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.24	0.48
Copper (mg)	0.007	0.03	0.02	0.006	0.03	н/д	н/д	0.016	0.0	н/д	0.109	0.218
Manganese (mg)	0.086	0.102	0.003	0.005	0.025	н/д	н/д	0.057	н/д	н/д	0.277	0.554
Selenium (mcg)	0.0	0.4	0.1	0.1	0.4	н/д	н/д	0.3	0.0	н/д	1.3	2.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	24.166	14.07	3.381	124.898	н/д	н/д	52.65	0.0	н/д	219.165	438.33
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.133	0.563	0.154	6.224	н/д	н/д	2.637	0.0	н/д	10.711	21.422
Beta Carotene (mcg)	0.0	9.818	8.442	0.461	73.792	н/д	н/д	30.663	0.0	н/д	123.176	246.352
Vitamin E (mg)	0.03	0.04	0.06	0.02	0.35	н/д	н/д	0.01	1.25	н/д	1.77	3.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2355.772	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	2355.772	4711.544
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	8.307	0.0	1.691	0.0	н/д	н/д	49.77	0.0	н/д	59.768	119.536
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.01	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	3.3	8.2	8.1	1.8	н/д	н/д	5.1	0.0	н/д	26.8	53.6
Thiamin (mg)	0.002	0.011	0.008	0.006	0.005	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	0.044	0.088
Riboflavin (mg)	0.003	0.026	0.006	0.003	0.012	н/д	н/д	0.014	0.0	н/д	0.063	0.126
Niacin (mg)	0.057	0.253	0.056	0.015	0.252	н/д	н/д	0.096	0.0	н/д	0.73	1.46
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.125	0.062	0.029	0.011	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.227	0.454
Vitamin B-6 (mg)	0.02	0.14	0.011	0.012	0.018	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.207	0.414
Folate (mcg)	0.429	7.552	2.251	1.691	0.983	н/д	н/д	2.466	0.0	н/д	15.372	30.744
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.5	3.7	1.4	0.8	3.2	н/д	н/д	0.9	н/д	н/д	10.5	21.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.006	0.012
Threonine (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.04
Isoleucine (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.017	0.034
Leucine (g)	н/д	0.026	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.07
Lysine (g)	н/д	0.019	0.003	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.032	0.064
Methionine (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.01
Cystine (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.01
Phenylalanine (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.029	0.058
Tyrosine (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.008	0.016
Valine (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.025	0.05
Arginine (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.025	0.05
Histidine (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.07
Alanine (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.031	0.062
Aspartic acid (g)	н/д	0.045	н/д	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.103	0.206
Glutamic acid (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	0.156	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.212	0.424
Glycine (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.04
Proline (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.018	0.036
Serine (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.024	0.048
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	н/д	0.351	0.702
Saturated Fat (g)	0.034	0.042	0.006	0.006	0.008	н/д	н/д	0.001	1.01	н/д	1.107	2.214
Phytosterols (mg)	0.902	6.042	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.0	н/д	40.944	81.888
Monounsaturated Fat (g)	0.018	0.011	0.006	0.002	0.006	н/д	н/д	0.02	3.091	н/д	3.154	6.308
Polyunsaturated (g)	0.024	0.026	0.017	0.014	0.013	н/д	н/д	0.003	8.859	н/д	8.956	17.912