Рецепт Grilled BBQ chicken tenders with grilled corn! - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	chicken breast tenders 0.0g	corn 16.2g	onion 18.9g	tomato 84.63g	lime 28.14g	pepper 0.0g	wine 29.4g	soy sauce 16.0g	honey 10.5g	oil 6.8g	lemon juice 15.25g	tomatoes ketchup 15.0g	chili 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.52	0.21	0.74	0.2	н/д	0.02	1.0	0.03	0.0	0.06	0.26	н/д	н/д	3.05	6.1
Total Fat (g)	н/д	0.19	0.02	0.17	0.06	н/д	0.0	0.01	0.0	6.8	0.0	0.05	н/д	н/д	7.29	14.58
Carbohydrates (g)	н/д	3.08	1.77	3.32	2.97	н/д	0.77	1.22	8.65	0.0	1.32	3.77	н/д	н/д	26.86	53.72
Ash (g)	н/д	0.1	0.07	0.42	0.08	н/д	0.08	2.45	0.02	0.0	0.04	0.55	н/д	н/д	3.82	7.64
Calories (kcal)	н/д	13.932	7.56	15.233	8.442	н/д	24.99	8.48	31.92	60.112	3.813	14.55	н/д	н/д	189.032	378.064
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.33	0.19	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.61	1.22
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.08	0.37	1.06	н/д	н/д	н/д	н/д	3.75	н/д	н/д	1.76	н/д	н/д	7.03	14.06
Fructose (g)	н/д	0.08	0.24	1.16	н/д	н/д	н/д	н/д	4.3	н/д	н/д	1.39	н/д	н/д	7.17	14.34
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.26	н/д	н/д	0.44	0.88
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	3.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.1	6.2
Water (g)	н/д	12.31	16.84	79.98	24.84	н/д	25.43	11.32	1.8	0.0	13.84	10.37	н/д	н/д	196.71	393.42
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.52	0.8	2.23	0.48	н/д	0.18	0.27	8.62	0.0	0.37	3.42	н/д	н/д	16.88	33.76
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.33	0.66
Dietary Fiber (g)	н/д	0.4	0.3	1.0	0.8	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	2.8	5.6
Calcium (mg)	н/д	0.324	4.347	8.463	9.286	н/д	2.352	3.04	0.63	0.0	1.068	2.7	н/д	н/д	32.21	64.42
Iron (mg)	н/д	0.08	0.04	0.23	0.17	н/д	0.14	0.31	0.04	0.0	0.0	0.08	н/д	н/д	1.09	2.18
Magnesium (mg)	н/д	5.994	1.89	9.309	1.688	н/д	3.528	6.88	0.21	0.0	0.915	2.85	н/д	н/д	33.265	66.53
Phosphorus (mg)	н/д	14.418	5.481	20.311	5.065	н/д	6.762	20.0	0.42	0.0	0.915	4.95	н/д	н/д	78.322	156.644
Potassium (mg)	н/д	43.74	27.594	200.573	28.703	н/д	37.338	34.72	5.46	0.0	18.91	57.3	н/д	н/д	454.338	908.676
Sodium (mg)	н/д	2.43	0.756	4.232	0.563	н/д	1.176	901.92	0.42	0.0	0.153	167.1	н/д	н/д	1078.749	2157.498
Zinc (mg)	н/д	0.07	0.03	0.14	0.03	н/д	0.04	0.08	0.02	0.0	0.01	0.04	н/д	н/д	0.47	0.94
Copper (mg)	н/д	0.008	0.008	0.051	0.02	н/д	0.003	0.016	0.004	0.0	0.005	0.027	н/д	н/д	0.141	0.282
Manganese (mg)	н/д	0.026	0.025	0.093	0.003	н/д	0.038	0.067	0.008	н/д	0.002	0.02	н/д	н/д	0.281	0.562
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.1	0.0	0.1	н/д	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	1.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	30.294	0.378	704.968	14.07	н/д	0.588	0.0	0.0	0.0	3.05	139.95	н/д	н/д	893.298	1786.596
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	1.458	0.0	35.545	0.563	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.153	7.05	н/д	н/д	44.768	89.536
Beta Carotene (mcg)	н/д	7.614	0.189	379.989	8.442	н/д	0.294	0.0	0.0	0.0	0.458	84.0	н/д	н/д	480.985	961.97
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	0.46	0.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.63	0.02	0.22	н/д	н/д	1.4	2.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	2177.53	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2506.35	н/д	н/д	4683.88	9367.76
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	104.328	0.756	104.095	0.0	н/д	1.764	0.0	0.0	0.0	1.373	0.0	н/д	н/д	212.315	424.63
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.15	0.3
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	1.1	1.4	10.7	8.2	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	7.0	2.3	н/д	н/д	30.8	61.6
Thiamin (mg)	н/д	0.032	0.009	0.034	0.008	н/д	0.003	0.005	0.0	0.0	0.005	0.002	н/д	н/д	0.098	0.196
Riboflavin (mg)	н/д	0.01	0.006	0.017	0.006	н/д	0.009	0.027	0.004	0.0	0.002	0.02	н/д	н/д	0.099	0.198
Niacin (mg)	н/д	0.275	0.023	0.499	0.056	н/д	0.065	0.352	0.013	0.0	0.015	0.215	н/д	н/д	1.513	3.026
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.123	0.023	0.076	0.062	н/д	0.009	0.048	0.007	0.0	0.015	0.008	н/д	н/д	0.371	0.742
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.01	0.023	0.068	0.011	н/д	0.018	0.024	0.002	0.0	0.008	0.023	н/д	н/д	0.185	0.37
Folate (mcg)	н/д	7.452	3.591	12.695	2.251	н/д	0.294	2.24	0.21	0.0	1.983	1.5	н/д	н/д	32.215	64.43
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	3.7	1.2	5.7	1.4	н/д	1.7	2.9	0.2	н/д	0.8	1.9	н/д	н/д	19.5	39.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.003	0.002	0.008	0.0	н/д	н/д	0.014	0.0	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.031	0.062
Threonine (g)	н/д	0.021	0.004	0.025	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.099	0.198
Isoleucine (g)	н/д	0.021	0.002	0.017	н/д	н/д	н/д	0.048	0.001	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.096	0.192
Leucine (g)	н/д	0.057	0.006	0.025	н/д	н/д	н/д	0.08	0.001	0.0	н/д	0.012	н/д	н/д	0.181	0.362
Lysine (g)	н/д	0.023	0.008	0.025	0.003	н/д	н/д	0.058	0.001	0.0	н/д	0.012	н/д	н/д	0.129	0.258
Methionine (g)	н/д	0.011	0.0	0.008	0.0	н/д	н/д	0.014	0.0	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.037	0.074
Cystine (g)	н/д	0.005	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.034	0.068
Phenylalanine (g)	н/д	0.024	0.006	0.059	н/д	н/д	н/д	0.053	0.001	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.152	0.304
Tyrosine (g)	н/д	0.019	0.002	0.008	н/д	н/д	н/д	0.037	0.001	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.074	0.148
Valine (g)	н/д	0.031	0.004	0.017	н/д	н/д	н/д	0.05	0.001	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.111	0.222
Arginine (g)	н/д	0.021	0.019	0.017	н/д	н/д	н/д	0.069	0.001	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.134	0.268
Histidine (g)	н/д	0.015	0.002	0.008	н/д	н/д	н/д	0.026	0.0	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.057	0.114
Alanine (g)	н/д	0.049	0.004	0.025	н/д	н/д	н/д	0.045	0.001	0.0	н/д	0.014	н/д	н/д	0.137	0.274
Aspartic acid (g)	н/д	0.039	0.017	0.118	н/д	н/д	н/д	0.107	0.003	0.0	н/д	0.053	н/д	н/д	0.337	0.674
Glutamic acid (g)	н/д	0.104	0.049	0.364	н/д	н/д	н/д	0.237	0.002	0.0	н/д	0.165	н/д	н/д	0.921	1.842
Glycine (g)	н/д	0.021	0.006	0.017	н/д	н/д	н/д	0.045	0.001	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.097	0.194
Proline (g)	н/д	0.047	0.002	0.017	н/д	н/д	н/д	0.074	0.009	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	0.158	0.316
Serine (g)	н/д	0.024	0.004	0.025	н/д	н/д	н/д	0.058	0.001	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	0.123	0.246
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.35
Saturated Fat (g)	н/д	0.029	0.008	0.025	0.006	н/д	0.0	0.002	0.0	0.505	0.0	0.006	н/д	н/д	0.581	1.162
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.835	5.924	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.0	н/д	1.05	н/д	н/д	26.809	53.618
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.057	0.002	0.025	0.006	н/д	0.0	0.002	0.0	1.546	0.0	0.008	н/д	н/д	1.644	3.288
Polyunsaturated (g)	н/д	0.091	0.004	0.068	0.017	н/д	0.0	0.003	0.0	4.43	0.0	0.02	н/д	н/д	4.631	9.262