CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled BBQ Chicken and Pineapple Tacos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 cup shredded pepper jack cheese
2 jalapeños, sliced
6 Old El Paso Stand 'n Stuff Soft Taco Shells
Salt and pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
chicken breasts
92.3g
sauce
250.0g
pineapple
42.84g
bacon
174.0g
cabbage
71.2g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 21.31 0.0 0.23 20.18 0.91 н/д н/д 42.64 42.64
Total Fat (g) 1.14 0.73 0.05 78.37 0.07 н/д н/д 80.36 80.36
Carbohydrates (g) 0.0 90.63 5.62 1.15 4.13 н/д н/д 101.52 101.52
Ash (g) 0.94 7.78 0.09 4.37 0.46 н/д н/д 13.63 13.63
Calories (kcal) 101.53 375.0 21.42 796.92 17.8 н/д н/д 1312.67 1312.67
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 2.57 н/д 0.06 н/д н/д 2.62 2.62
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.74 н/д 1.19 н/д н/д 1.93 1.93
Fructose (g) н/д н/д 0.91 н/д 1.03 н/д н/д 1.94 1.94
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 69.0 150.85 36.84 69.95 65.63 н/д н/д 392.28 392.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 65.15 4.22 0.0 2.28 н/д н/д 71.65 71.65
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.5 0.6 0.0 1.8 н/д н/д 3.9 3.9
Calcium (mg) 10.153 30.0 5.569 10.44 28.48 н/д н/д 84.642 84.642
Iron (mg) 0.66 0.53 0.12 0.84 0.33 н/д н/д 2.48 2.48
Magnesium (mg) 25.844 30.0 5.141 20.88 8.544 н/д н/д 90.409 90.409
Phosphorus (mg) 180.908 42.5 3.427 327.12 18.512 н/д н/д 572.467 572.467
Potassium (mg) 235.365 520.0 46.696 361.92 121.04 н/д н/д 1285.021 1285.021
Sodium (mg) 59.995 2797.5 0.428 1449.42 12.816 н/д н/д 4320.159 4320.159
Zinc (mg) 0.74 0.33 0.05 2.04 0.13 н/д н/д 3.28 3.28
Copper (mg) 0.037 0.2 0.047 0.122 0.014 н/д н/д 0.42 0.42
Manganese (mg) 0.018 0.575 0.398 0.035 0.114 н/д н/д 1.141 1.141
Selenium (mcg) 16.4 3.3 0.0 35.1 0.2 н/д н/д 55.1 55.1
Vitamin A, IU (IU) 19.383 587.5 24.847 64.38 69.776 н/д н/д 765.886 765.886
Retinol (mcg) 5.538 0.0 0.0 19.14 0.0 н/д н/д 24.678 24.678
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.538 30.0 1.285 19.14 3.56 н/д н/д 59.523 59.523
Beta Carotene (mcg) 0.0 347.5 14.994 0.0 29.904 н/д н/д 392.398 392.398
Vitamin E (mg) 0.12 1.65 0.01 0.47 0.11 н/д н/д 2.36 2.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 11077.5 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 11077.5 11077.5
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 21.36 н/д н/д 21.36 21.36
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.03 0.03
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д 0.0 0.14 0.0 н/д н/д 0.18 0.18
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.1 1.8 20.5 0.0 26.1 н/д н/д 49.4 49.4
Thiamin (mg) 0.065 0.025 0.034 0.487 0.043 н/д н/д 0.654 0.654
Riboflavin (mg) 0.083 0.075 0.013 0.191 0.028 н/д н/д 0.391 0.391
Niacin (mg) 10.328 1.225 0.214 6.664 0.164 н/д н/д 18.596 18.596
Pantothenic acid (mg) 0.757 0.1 0.09 0.905 0.15 н/д н/д 2.001 2.001
Vitamin B-6 (mg) 0.508 0.1 0.047 0.365 0.085 н/д н/д 1.106 1.106
Folate (mcg) 3.692 5.0 7.711 3.48 30.616 н/д н/д 50.499 50.499
Vitamin B-12 (mcg) 0.35 0.0 0.0 1.2 0.0 н/д н/д 1.55 1.55
Choline (mg) 67.7 7.3 2.4 81.1 7.6 н/д н/д 166.1 166.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.249 н/д 0.004 0.174 0.007 н/д н/д 0.435 0.435
Threonine (g) 0.905 н/д 0.009 0.783 0.028 н/д н/д 1.725 1.725
Isoleucine (g) 1.126 н/д 0.009 0.94 0.021 н/д н/д 2.096 2.096
Leucine (g) 1.597 н/д 0.009 1.566 0.028 н/д н/д 3.2 3.2
Lysine (g) 1.809 н/д 0.013 1.67 0.028 н/д н/д 3.521 3.521
Methionine (g) 0.591 н/д 0.004 0.452 0.007 н/д н/д 1.055 1.055
Cystine (g) 0.277 н/д 0.004 0.226 0.007 н/д н/д 0.515 0.515
Phenylalanine (g) 0.849 н/д 0.009 0.8 0.021 н/д н/д 1.679 1.679
Tyrosine (g) 0.72 н/д 0.009 0.626 0.014 н/д н/д 1.369 1.369
Valine (g) 1.061 н/д 0.009 1.079 0.028 н/д н/д 2.177 2.177
Arginine (g) 1.283 н/д 0.009 1.305 0.057 н/д н/д 2.653 2.653
Histidine (g) 0.665 н/д 0.004 0.766 0.014 н/д н/д 1.449 1.449
Alanine (g) 1.163 н/д 0.013 1.288 0.028 н/д н/д 2.492 2.492
Aspartic acid (g) 1.901 н/д 0.051 1.897 0.085 н/д н/д 3.935 3.935
Glutamic acid (g) 3.194 н/д 0.034 2.975 0.206 н/д н/д 6.41 6.41
Glycine (g) 1.043 н/д 0.009 1.409 0.021 н/д н/д 2.482 2.482
Proline (g) 0.877 н/д 0.009 1.114 0.036 н/д н/д 2.035 2.035
Serine (g) 0.729 н/д 0.017 0.766 0.036 н/д н/д 1.548 1.548
Cholesterol (mg) 53.534 0.0 0.0 118.32 0.0 н/д н/д 171.854 171.854
Trans Fat (g) 0.028 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.028 0.028
Saturated Fat (g) 0.305 0.0 0.004 26.083 0.021 н/д н/д 26.413 26.413
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.57 н/д 7.832 н/д н/д 10.402 10.402
Monounsaturated Fat (g) 0.277 0.175 0.004 34.887 0.014 н/д н/д 35.357 35.357
Polyunsaturated (g) 0.258 0.425 0.017 8.752 0.014 н/д н/д 9.467 9.467