CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Balsamic Chicken Bruschetta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
turn the a/c on right now. I do many variations of this type of chicken
3 tbls + 2 teas EVOO, divided
1.5 tea roasted garlic and herb seasoning
1 tea white wine vinegar
S&P
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
chicken breasts
556.8g
balsamic vinegar
24.0g
tea
0.0g
tomatoes
135.59g
onion
72.0g
mozzarella cheese
66.0g
basil
5.09g
tea
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 116.09 0.12 н/д 1.19 0.79 17.13 0.16 н/д 135.49 135.49
Total Fat (g) 51.5 0.0 н/д 0.27 0.07 13.22 0.03 н/д 65.1 65.1
Carbohydrates (g) 0.0 4.09 н/д 5.32 6.72 2.53 0.13 н/д 18.79 18.79
Ash (g) 5.62 0.09 н/д 0.68 0.25 н/д 0.08 н/д 6.72 6.72
Calories (kcal) 957.696 21.12 н/д 24.406 28.8 199.32 1.17 н/д 1232.512 1232.512
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.71 н/д 0.0 н/д 0.71 0.71
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.82 н/д 1.69 1.42 н/д 0.0 н/д 4.93 4.93
Fructose (g) н/д 1.77 н/д 1.86 0.93 н/д 0.0 н/д 4.56 4.56
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 386.75 18.35 н/д 128.13 64.16 30.66 4.68 н/д 632.74 632.74
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 3.59 н/д 3.57 3.05 0.4 0.02 н/д 10.62 10.62
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 1.6 1.2 0.0 0.1 н/д 2.9 2.9
Calcium (mg) 61.248 6.48 н/д 13.559 16.56 482.46 9.006 н/д 589.313 589.313
Iron (mg) 4.12 0.17 н/д 0.37 0.15 0.17 0.16 н/д 5.14 5.14
Magnesium (mg) 139.2 2.88 н/д 14.915 7.2 17.16 3.256 н/д 184.611 184.611
Phosphorus (mg) 968.832 4.56 н/д 32.542 20.88 345.84 2.849 н/д 1375.503 1375.503
Potassium (mg) 1224.96 26.88 н/д 321.348 105.12 62.7 15.01 н/д 1756.018 1756.018
Sodium (mg) 350.784 5.52 н/д 6.78 2.88 348.48 0.204 н/д 714.647 714.647
Zinc (mg) 4.45 0.02 н/д 0.23 0.12 2.07 0.04 н/д 6.93 6.93
Copper (mg) 0.223 0.007 н/д 0.081 0.029 0.02 0.02 н/д 0.38 0.38
Manganese (mg) 0.111 0.031 н/д 0.149 0.094 н/д 0.059 н/д 0.444 0.444
Selenium (mcg) 92.4 н/д н/д 0.0 0.4 10.8 0.0 н/д 103.6 103.6
Vitamin A, IU (IU) 462.144 0.0 н/д 1129.465 1.44 н/д 268.392 н/д 1861.441 1861.441
Retinol (mcg) 133.632 н/д н/д 0.0 0.0 102.96 0.0 н/д 236.592 236.592
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 139.2 0.0 н/д 56.948 0.0 105.6 13.432 н/д 315.18 315.18
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 608.799 0.72 33.66 159.865 н/д 803.044 803.044
Vitamin E (mg) 1.73 н/д н/д 0.73 0.01 0.24 0.04 н/д 2.76 2.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 3488.731 0.0 0.0 0.0 н/д 3488.731 3488.731
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 166.776 2.88 0.0 287.472 н/д 457.128 457.128
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.17 н/д н/д 0.16 0.0 н/д 0.01 н/д 0.34 0.34
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 17.2 5.3 0.0 0.9 н/д 23.5 23.5
Thiamin (mg) 0.334 н/д н/д 0.054 0.036 0.066 0.002 н/д 0.492 0.492
Riboflavin (mg) 0.501 н/д н/д 0.027 0.022 0.218 0.004 н/д 0.772 0.772
Niacin (mg) 55.179 н/д н/д 0.8 0.086 0.079 0.046 н/д 56.19 56.19
Pantothenic acid (mg) 4.454 н/д н/д 0.122 0.086 н/д 0.011 н/д 4.674 4.674
Vitamin B-6 (mg) 2.951 н/д н/д 0.108 0.086 0.053 0.008 н/д 3.207 3.207
Folate (mcg) 22.272 н/д н/д 20.339 13.68 6.6 3.46 н/д 66.35 66.35
Vitamin B-12 (mcg) 1.89 н/д н/д 0.0 0.0 1.52 0.0 н/д 3.42 3.42
Choline (mg) 373.6 н/д н/д 9.1 4.4 9.4 0.6 н/д 397.0 397.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 1.336 н/д н/д 0.014 0.007 н/д 0.002 н/д 1.359 1.359
Threonine (g) 4.844 н/д н/д 0.041 0.014 н/д 0.005 н/д 4.904 4.904
Isoleucine (g) 5.902 н/д н/д 0.027 0.007 н/д 0.005 н/д 5.941 5.941
Leucine (g) 8.519 н/д н/д 0.041 0.022 н/д 0.01 н/д 8.591 8.591
Lysine (g) 9.633 н/д н/д 0.041 0.029 н/д 0.006 н/д 9.708 9.708
Methionine (g) 3.118 н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.002 н/д 3.134 3.134
Cystine (g) 1.503 н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.002 н/д 1.518 1.518
Phenylalanine (g) 4.566 н/д н/д 0.095 0.022 н/д 0.007 н/д 4.689 4.689
Tyrosine (g) 3.786 н/д н/д 0.014 0.007 н/д 0.004 н/д 3.811 3.811
Valine (g) 5.679 н/д н/д 0.027 0.014 н/д 0.007 н/д 5.727 5.727
Arginine (g) 7.183 н/д н/д 0.027 0.072 н/д 0.006 н/д 7.288 7.288
Histidine (g) 3.508 н/д н/д 0.014 0.007 н/д 0.003 н/д 3.531 3.531
Alanine (g) 6.626 н/д н/д 0.041 0.014 н/д 0.007 н/д 6.688 6.688
Aspartic acid (g) 10.356 н/д н/д 0.19 0.065 н/д 0.015 н/д 10.626 10.626
Glutamic acid (g) 17.149 н/д н/д 0.583 0.187 н/д 0.014 н/д 17.934 17.934
Glycine (g) 6.849 н/д н/д 0.027 0.022 н/д 0.006 н/д 6.903 6.903
Proline (g) 5.29 н/д н/д 0.027 0.007 н/д 0.005 н/д 5.329 5.329
Serine (g) 4.065 н/д н/д 0.041 0.014 н/д 0.005 н/д 4.125 4.125
Cholesterol (mg) 356.352 н/д н/д 0.0 0.0 35.64 0.0 н/д 391.992 391.992
Trans Fat (g) 0.668 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.668 0.668
Saturated Fat (g) 14.811 0.0 н/д 0.041 0.029 7.181 0.002 н/д 22.063 22.063
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 9.491 10.8 н/д н/д н/д 20.291 20.291
Monounsaturated Fat (g) 21.27 н/д н/д 0.041 0.007 3.201 0.005 н/д 24.523 24.523
Polyunsaturated (g) 10.913 н/д н/д 0.108 0.014 0.337 0.02 н/д 11.393 11.393