CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Bacon Wrapped Asparagus - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Bundle of fresh asparagus
Extra Virgin Olive Oil
Garlic salt
Lemon pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		bacon
7.25g 		virgin olive oil
0.0g 		garlic salt
0.0g 		lemon pepper
0.0g 		lemons
7.69g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.84 н/д н/д н/д 0.08 0.93 3.72
Total Fat (g) 3.27 н/д н/д н/д 0.02 3.29 13.16
Carbohydrates (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.72 0.76 3.04
Ash (g) 0.18 н/д н/д н/д 0.02 0.21 0.84
Calories (kcal) 33.205 н/д н/д н/д 2.229 35.434 141.736
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.91 н/д н/д н/д 6.84 9.75 39.0
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.19 0.19 0.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.2 0.2 0.8
Calcium (mg) 0.435 н/д н/д н/д 1.998 2.433 9.732
Iron (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.05 0.08 0.32
Magnesium (mg) 0.87 н/д н/д н/д 0.615 1.485 5.94
Phosphorus (mg) 13.63 н/д н/д н/д 1.23 14.86 59.44
Potassium (mg) 15.08 н/д н/д н/д 10.605 25.685 102.74
Sodium (mg) 60.393 н/д н/д н/д 0.154 60.546 242.184
Zinc (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.36
Copper (mg) 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.008 0.032
Manganese (mg) 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.004 0.016
Selenium (mcg) 1.5 н/д н/д н/д 0.0 1.5 6.0
Vitamin A, IU (IU) 2.683 н/д н/д н/д 1.691 4.373 17.492
Retinol (mcg) 0.798 н/д н/д н/д 0.0 0.798 3.192
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.798 н/д н/д н/д 0.077 0.874 3.496
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.231 0.231 0.924
Vitamin E (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.01 0.03 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.845 0.845 3.38
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 4.1 4.1 16.4
Thiamin (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.003 0.023 0.092
Riboflavin (mg) 0.008 н/д н/д н/д 0.002 0.01 0.04
Niacin (mg) 0.278 н/д н/д н/д 0.008 0.285 1.14
Pantothenic acid (mg) 0.038 н/д н/д н/д 0.015 0.052 0.208
Vitamin B-6 (mg) 0.015 н/д н/д н/д 0.006 0.021 0.084
Folate (mcg) 0.145 н/д н/д н/д 0.845 0.99 3.96
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.2
Choline (mg) 3.4 н/д н/д н/д 0.4 3.8 15.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.028
Threonine (g) 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.033 0.132
Isoleucine (g) 0.039 н/д н/д н/д н/д 0.039 0.156
Leucine (g) 0.065 н/д н/д н/д н/д 0.065 0.26
Lysine (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Methionine (g) 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Cystine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.036
Phenylalanine (g) 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.033 0.132
Tyrosine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.104
Valine (g) 0.045 н/д н/д н/д н/д 0.045 0.18
Arginine (g) 0.054 н/д н/д н/д н/д 0.054 0.216
Histidine (g) 0.032 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.128
Alanine (g) 0.054 н/д н/д н/д н/д 0.054 0.216
Aspartic acid (g) 0.079 н/д н/д н/д н/д 0.079 0.316
Glutamic acid (g) 0.124 н/д н/д н/д н/д 0.124 0.496
Glycine (g) 0.059 н/д н/д н/д н/д 0.059 0.236
Proline (g) 0.046 н/д н/д н/д н/д 0.046 0.184
Serine (g) 0.032 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.128
Cholesterol (mg) 4.93 н/д н/д н/д 0.0 4.93 19.72
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.087 н/д н/д н/д 0.003 1.09 4.36
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.454 н/д н/д н/д 0.001 1.454 5.816
Polyunsaturated (g) 0.365 н/д н/д н/д 0.007 0.372 1.488