Рецепт Green Punch - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 lg. lemonade concentrate

1 sm. limeade concentrate

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	lemonade concentrate 0.0g	limeade concentrate 0.0g	sherbet 148.0g	lemon-lime soda 520.74g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	1.63	0.47	2.1	4.2
Total Fat (g)	н/д	н/д	2.96	0.0	2.96	5.92
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	44.99	54.26	99.25	198.5
Ash (g)	н/д	н/д	0.59	0.0	0.59	1.18
Calories (kcal)	н/д	н/д	213.12	213.501	426.621	853.242
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	22.5	22.5	45.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	30.57	30.57	61.14
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	97.83	466.01	563.83	1127.66
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	78.11	78.11	156.22
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	35.99	53.06	89.06	178.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	1.9	0.0	1.9	3.8
Calcium (mg)	н/д	н/д	79.92	10.415	90.335	180.67
Iron (mg)	н/д	н/д	0.21	0.1	0.31	0.62
Magnesium (mg)	н/д	н/д	11.84	5.207	17.047	34.094
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	59.2	0.0	59.2	118.4
Potassium (mg)	н/д	н/д	142.08	5.207	147.287	294.574
Sodium (mg)	н/д	н/д	68.08	52.074	120.154	240.308
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.71	0.05	0.76	1.52
Copper (mg)	н/д	н/д	0.044	0.0	0.044	0.088
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.015	0.0	0.015	0.03
Selenium (mcg)	н/д	н/д	2.2	0.0	2.2	4.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	68.08	0.0	68.08	136.16
Retinol (mcg)	н/д	н/д	17.76	0.0	17.76	35.52
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	17.76	0.0	17.76	35.52
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	1.48	0.0	1.48	2.96
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	10.36	0.0	10.36	20.72
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	3.4	0.0	3.4	6.8
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.044	0.0	0.044	0.088
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.148	0.0	0.148	0.296
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.089	0.104	0.193	0.386
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.326	0.0	0.326	0.652
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.03	0.0	0.03	0.06
Folate (mcg)	н/д	н/д	5.92	0.0	5.92	11.84
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.19	0.0	0.19	0.38
Choline (mg)	н/д	н/д	11.4	2.1	13.5	27.0
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	1.48	0.0	1.48	2.96
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	1.717	0.0	1.717	3.434
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.784	0.0	0.784	1.568
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.118	0.0	0.118	0.236