Рецепт Green Goddess Vegetable Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

3/4 bag small shell macaroni, cooked

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	celery 8.9g	pepper 8.13g	radishes 4.35g	macaroni 0.0g	cucumbers 24.46g	tomatoes 22.45g	onions 8.0g	miracle whip 39.17g	pepper 0.01g	mustard 1.25g	garlic salt 0.12g	sugar 5.56g	goddess dressing 28.71g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	0.07	0.03	н/д	0.14	0.2	0.15	0.35	0.0	0.05	0.02	0.0	0.55	1.62	19.44
Total Fat (g)	0.02	0.01	0.0	н/д	0.04	0.04	0.02	13.08	0.0	0.05	0.0	0.0	12.44	25.71	308.52
Carbohydrates (g)	0.26	0.38	0.15	н/д	0.53	0.88	0.59	9.36	0.01	0.07	0.08	5.55	2.11	19.97	239.64
Ash (g)	0.07	0.03	0.02	н/д	0.09	0.11	0.06	н/д	0.0	0.05	0.0	0.0	0.68	1.12	13.44
Calories (kcal)	1.424	1.626	0.696	н/д	2.935	4.04	2.56	152.75	0.021	0.838	0.387	21.501	122.595	311.374	3736.488
Starch (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Sucrose (g)	0.01	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Glucose (dextrose) (g)	0.05	0.09	0.05	н/д	0.15	0.28	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.63	7.56
Fructose (g)	0.05	0.09	0.03	н/д	0.18	0.31	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.66	7.92
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.49	7.63	4.14	н/д	23.66	21.21	7.19	15.63	0.0	1.03	0.01	0.0	12.93	101.93	1223.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.16	0.2	0.08	н/д	0.34	0.59	0.19	2.51	0.0	0.01	0.03	5.55	1.92	11.56	138.72
Galactose (g)	0.06	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.06	0.72
Dietary Fiber (g)	0.1	0.1	0.1	н/д	0.2	0.3	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	13.2
Calcium (mg)	3.56	0.813	1.088	н/д	3.424	2.245	5.76	5.483	0.036	0.725	0.093	0.056	9.762	33.044	396.528
Iron (mg)	0.02	0.03	0.01	н/д	0.05	0.06	0.12	0.08	0.0	0.02	0.0	0.0	0.1	0.5	6.0
Magnesium (mg)	0.979	0.813	0.435	н/д	2.935	2.469	1.6	0.783	0.016	0.613	0.068	0.0	2.01	12.72	152.64
Phosphorus (mg)	2.136	1.626	0.87	н/д	5.136	5.387	2.96	10.183	0.014	1.325	0.487	0.0	8.9	39.025	468.3
Potassium (mg)	23.14	14.23	10.136	н/д	33.259	53.199	22.08	3.525	0.105	1.725	1.285	0.111	16.652	179.446	2153.352
Sodium (mg)	7.12	0.244	1.697	н/д	0.489	1.122	1.28	278.475	0.004	14.188	0.03	0.0	248.923	553.571	6642.852
Zinc (mg)	0.01	0.01	0.01	н/д	0.04	0.04	0.03	0.07	0.0	0.01	0.0	0.0	0.07	0.3	3.6
Copper (mg)	0.004	0.006	0.002	н/д	0.017	0.013	0.006	0.004	0.0	0.001	0.0	0.0	0.003	0.057	0.684
Manganese (mg)	0.009	0.01	0.003	н/д	0.017	0.025	0.013	н/д	0.0	0.005	0.001	0.0	н/д	0.083	0.996
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.4	0.0	0.0	0.5	1.7	20.4
Vitamin A, IU (IU)	39.961	30.087	0.305	н/д	17.608	186.981	79.76	н/д	0.025	0.888	0.0	0.0	11.771	367.385	4408.62
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	4.7	0.0	0.0	0.0	0.0	2.871	7.571	90.852
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.958	1.464	0.0	н/д	0.978	9.428	4.0	8.225	0.001	0.05	0.0	0.0	2.871	28.975	347.7
Beta Carotene (mcg)	24.03	16.914	0.174	н/д	7.581	100.786	47.84	36.817	0.013	0.363	0.0	0.0	0.861	235.378	2824.536
Vitamin E (mg)	0.02	0.03	0.0	н/д	0.01	0.12	0.04	0.81	0.0	0.0	0.0	0.0	1.32	2.36	28.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	577.553	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	577.553	6930.636
Lutein + zeaxanthin (mcg)	25.187	27.729	0.435	н/д	3.913	27.609	90.96	34.075	0.017	0.225	0.0	0.0	11.197	221.347	2656.164
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	0.06	0.72
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	6.5	0.6	н/д	0.8	2.9	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	12.7	152.4
Thiamin (mg)	0.002	0.005	0.0	н/д	0.007	0.009	0.005	0.004	0.0	0.004	0.001	0.0	0.006	0.043	0.516
Riboflavin (mg)	0.005	0.002	0.002	н/д	0.007	0.004	0.006	0.008	0.0	0.0	0.0	0.001	0.014	0.052	0.624
Niacin (mg)	0.028	0.039	0.011	н/д	0.01	0.132	0.042	0.0	0.0	0.007	0.001	0.0	0.04	0.311	3.732
Pantothenic acid (mg)	0.022	0.008	0.007	н/д	0.059	0.02	0.006	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	н/д	0.127	1.524
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.018	0.003	н/д	0.012	0.018	0.005	0.008	0.0	0.001	0.003	0.0	0.003	0.077	0.924
Folate (mcg)	3.204	0.813	1.088	н/д	3.424	3.367	5.12	2.35	0.001	0.088	0.002	0.0	1.148	20.604	247.248
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.16	1.92
Choline (mg)	0.5	0.4	0.3	н/д	1.4	1.5	0.5	5.7	0.0	0.3	0.1	0.0	1.0	11.7	140.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	0.108
Threonine (g)	0.002	0.003	0.001	н/д	0.002	0.007	0.006	н/д	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.023	0.276
Isoleucine (g)	0.002	0.002	0.001	н/д	0.002	0.004	0.006	н/д	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.02	0.24
Leucine (g)	0.003	0.003	0.001	н/д	0.007	0.007	0.009	н/д	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.035	0.42
Lysine (g)	0.003	0.003	0.001	н/д	0.007	0.007	0.007	н/д	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.033	0.396
Methionine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Cystine (g)	0.0	0.001	0.0	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.007	0.084
Phenylalanine (g)	0.002	0.007	0.002	н/д	0.007	0.016	0.005	н/д	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.041	0.492
Tyrosine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	0.002	0.004	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Valine (g)	0.003	0.003	0.002	н/д	0.002	0.004	0.006	н/д	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.024	0.288
Arginine (g)	0.002	0.002	0.002	н/д	0.007	0.004	0.01	н/д	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	0.033	0.396
Histidine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.009	0.108
Alanine (g)	0.002	0.003	0.001	н/д	0.007	0.007	0.006	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.029	0.348
Aspartic acid (g)	0.011	0.017	0.003	н/д	0.01	0.031	0.014	н/д	н/д	0.005	0.002	н/д	н/д	0.092	1.104
Glutamic acid (g)	0.008	0.015	0.007	н/д	0.049	0.097	0.03	н/д	н/д	0.009	0.002	н/д	н/д	0.218	2.616
Glycine (g)	0.002	0.002	0.001	н/д	0.007	0.004	0.007	н/д	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.028	0.336
Proline (g)	0.002	0.002	0.001	н/д	0.002	0.004	0.01	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.026	0.312
Serine (g)	0.002	0.004	0.001	н/д	0.007	0.007	0.006	н/д	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.031	0.372
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	10.183	0.0	0.0	0.0	0.0	11.484	21.668	260.016
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	0.005	0.001	н/д	0.002	0.007	0.002	1.919	0.0	0.003	0.0	0.0	1.717	3.661	43.932
Phytosterols (mg)	0.534	0.732	0.305	н/д	н/д	1.571	н/д	н/д	0.008	н/д	0.009	н/д	н/д	3.159	37.908
Monounsaturated Fat (g)	0.003	0.001	0.001	н/д	0.0	0.007	0.002	3.525	0.0	0.033	0.0	0.0	2.705	6.276	75.312
Polyunsaturated (g)	0.007	0.005	0.002	н/д	0.0	0.018	0.006	7.05	0.0	0.012	0.0	0.0	6.652	13.752	165.024