Рецепт Green Beans with Bacon and Candied Pecans - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
maple syrup
15.0g |
olive
6.75g |
wine vinegar
3.73g |
mustard
0.63g |
garlic
1.31g |
beans
113.4g |
bacon
43.5g |
pecans
3.61g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.08 | 7.99 | 5.05 | 0.33 | н/д | н/д | 13.48 | 53.92 |
Total Fat (g) | 0.03 | 6.75 | 0.0 | 0.03 | 0.01 | 0.86 | 19.59 | 2.6 | н/д | н/д | 29.86 | 119.44 |
Carbohydrates (g) | 10.06 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | 0.43 | 27.24 | 0.29 | 0.5 | н/д | н/д | 38.56 | 154.24 |
Ash (g) | 0.09 | н/д | 0.01 | 0.02 | 0.02 | 1.83 | 1.09 | 0.05 | н/д | н/д | 3.11 | 12.44 |
Calories (kcal) | 39.15 | 59.67 | 0.708 | 0.419 | 1.944 | 146.283 | 199.23 | 24.949 | н/д | н/д | 472.353 | 1889.412 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Sucrose (g) | 8.44 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.14 | н/д | н/д | 8.58 | 34.32 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.36 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.36 | 1.44 |
Fructose (g) | 0.13 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.13 | 0.52 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 4.82 | 0.0 | 3.52 | 0.52 | 0.76 | 75.49 | 17.49 | 0.13 | н/д | н/д | 102.72 | 410.88 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 8.93 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.14 | н/д | н/д | 9.09 | 36.36 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.7 | 0.0 | 0.3 | н/д | н/д | 11.1 | 44.4 |
Calcium (mg) | 10.05 | 0.068 | 0.224 | 0.363 | 2.362 | 71.44 | 2.61 | 2.527 | н/д | н/д | 89.643 | 358.572 |
Iron (mg) | 0.18 | 0.04 | 0.02 | 0.01 | 0.02 | 1.22 | 0.21 | 0.09 | н/д | н/д | 1.79 | 7.16 |
Magnesium (mg) | 2.1 | 0.0 | 0.149 | 0.306 | 0.326 | 63.503 | 5.22 | 4.369 | н/д | н/д | 75.973 | 303.892 |
Phosphorus (mg) | 0.3 | 0.0 | 0.298 | 0.663 | 1.997 | 115.665 | 81.78 | 10.001 | н/д | н/д | 210.704 | 842.816 |
Potassium (mg) | 30.6 | 0.068 | 1.453 | 0.863 | 5.233 | 419.571 | 90.48 | 14.804 | н/д | н/д | 563.07 | 2252.28 |
Sodium (mg) | 1.35 | 0.135 | 0.298 | 7.094 | 0.222 | 6.804 | 362.355 | 0.0 | н/д | н/д | 378.257 | 1513.028 |
Zinc (mg) | 0.62 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.73 | 0.51 | 0.16 | н/д | н/д | 2.04 | 8.16 |
Copper (mg) | 0.011 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.004 | 0.136 | 0.03 | 0.043 | н/д | н/д | 0.225 | 0.9 |
Manganese (mg) | 0.495 | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.022 | 0.431 | 0.009 | 0.162 | н/д | н/д | 1.123 | 4.492 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.2 | 1.4 | 8.8 | 0.1 | н/д | н/д | 10.8 | 43.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.444 | 0.117 | 3.402 | 16.095 | 2.022 | н/д | н/д | 22.08 | 88.32 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.785 | 0.0 | н/д | н/д | 4.785 | 19.14 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 0.0 | 0.0 | 4.785 | 0.108 | н/д | н/д | 4.918 | 19.672 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.181 | 0.065 | н/д | 0.0 | 1.047 | н/д | н/д | 1.294 | 5.176 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.97 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.12 | 0.05 | н/д | н/д | 1.14 | 4.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.113 | 0.209 | н/д | 0.0 | 0.614 | н/д | н/д | 0.935 | 3.74 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | 0.88 | н/д | н/д | 0.93 | 3.72 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.8 | 7.2 |
Thiamin (mg) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.147 | 0.122 | 0.024 | н/д | н/д | 0.299 | 1.196 |
Riboflavin (mg) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.068 | 0.048 | 0.005 | н/д | н/д | 0.124 | 0.496 |
Niacin (mg) | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.009 | 0.624 | 1.666 | 0.042 | н/д | н/д | 2.349 | 9.396 |
Pantothenic acid (mg) | 0.006 | н/д | н/д | 0.002 | 0.008 | 0.249 | 0.226 | 0.031 | н/д | н/д | 0.522 | 2.088 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.016 | 0.125 | 0.091 | 0.008 | н/д | н/д | 0.24 | 0.96 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.044 | 0.039 | 85.048 | 0.87 | 0.794 | н/д | н/д | 86.795 | 347.18 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | 1.2 |
Choline (mg) | 0.2 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.3 | н/д | 20.3 | 1.5 | н/д | н/д | 22.4 | 89.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.091 | 0.044 | 0.003 | н/д | н/д | 0.138 | 0.552 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.34 | 0.196 | 0.011 | н/д | н/д | 0.55 | 2.2 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.352 | 0.235 | 0.012 | н/д | н/д | 0.603 | 2.412 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.635 | 0.392 | 0.022 | н/д | н/д | 1.054 | 4.216 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.544 | 0.418 | 0.01 | н/д | н/д | 0.978 | 3.912 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.125 | 0.113 | 0.006 | н/д | н/д | 0.246 | 0.984 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.091 | 0.057 | 0.005 | н/д | н/д | 0.154 | 0.616 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.431 | 0.2 | 0.016 | н/д | н/д | 0.65 | 2.6 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.227 | 0.157 | 0.008 | н/д | н/д | 0.393 | 1.572 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.42 | 0.27 | 0.015 | н/д | н/д | 0.709 | 2.836 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.008 | 0.499 | 0.326 | 0.043 | н/д | н/д | 0.878 | 3.512 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.227 | 0.191 | 0.009 | н/д | н/д | 0.43 | 1.72 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.34 | 0.322 | 0.014 | н/д | н/д | 0.679 | 2.716 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.006 | 0.964 | 0.474 | 0.034 | н/д | н/д | 1.481 | 5.924 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.011 | 1.225 | 0.744 | 0.066 | н/д | н/д | 2.05 | 8.2 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.318 | 0.352 | 0.016 | н/д | н/д | 0.69 | 2.76 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.34 | 0.278 | 0.013 | н/д | н/д | 0.635 | 2.54 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.431 | 0.191 | 0.017 | н/д | н/д | 0.643 | 2.572 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 29.58 | 0.0 | н/д | н/д | 29.58 | 118.32 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.006 | 0.932 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.091 | 6.521 | 0.223 | н/д | н/д | 7.775 | 31.1 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.683 | н/д | н/д | 3.683 | 14.732 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.009 | 4.925 | н/д | 0.016 | 0.0 | 0.057 | 8.722 | 1.473 | н/д | н/д | 15.202 | 60.808 |
Polyunsaturated (g) | 0.015 | 0.71 | н/д | 0.006 | 0.003 | 0.51 | 2.188 | 0.78 | н/д | н/д | 4.213 | 16.852 |