Рецепт Greek Dessert: Figs & Pistachio Tarts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	flour 41.67g	almond 0.08g	sugar 8.4g	egg yolk 0.0g	butter 0.17g	salt 0.07g	figs 8.25g	cinnamon 0.43g	butter 8.33g	honey 16.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.3	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.06	0.02	0.07	0.05	4.52	27.12
Total Fat (g)	0.41	0.04	0.0	н/д	0.14	0.0	0.02	0.01	6.76	0.0	7.37	44.22
Carbohydrates (g)	31.8	0.02	8.4	н/д	0.0	0.0	1.58	0.35	0.01	13.73	55.88	335.28
Ash (g)	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	0.07	0.05	0.02	0.18	0.03	0.55	3.3
Calories (kcal)	151.667	0.46	32.508	н/д	1.195	0.0	6.105	1.07	59.75	50.667	303.422	1820.532
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	0.15	0.9
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	5.96	5.96	35.76
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	6.82	6.83	40.98
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.24	0.24	1.44
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.97	0.0	0.0	н/д	0.03	0.0	6.53	0.05	1.32	2.85	15.74	94.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.11	0.0	8.39	н/д	0.0	0.0	1.34	0.01	0.01	13.69	23.55	141.3
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.52	0.52	3.12
Dietary Fiber (g)	1.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.2	0.0	0.0	1.6	9.6
Calcium (mg)	6.25	0.211	0.084	н/д	0.04	0.016	2.888	4.342	2.0	1.0	16.831	100.986
Iron (mg)	1.93	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	0.04	0.0	0.07	2.08	12.48
Magnesium (mg)	9.167	0.214	0.0	н/д	0.003	0.001	1.403	0.26	0.167	0.333	11.548	69.288
Phosphorus (mg)	45.0	0.387	0.0	н/д	0.04	0.0	1.155	0.277	2.0	0.667	49.526	297.156
Potassium (mg)	44.583	0.564	0.168	н/д	0.04	0.005	19.14	1.868	2.0	8.667	77.035	462.21
Sodium (mg)	0.833	0.001	0.0	н/д	0.96	25.839	0.083	0.043	48.0	0.667	76.425	458.55
Zinc (mg)	0.29	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01	0.01	0.04	0.36	2.16
Copper (mg)	0.058	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	0.001	0.0	0.007	0.073	0.438
Manganese (mg)	0.283	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.011	0.076	0.0	0.013	0.385	2.31
Selenium (mcg)	14.1	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	14.4	86.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.001	0.0	н/д	4.165	0.0	11.715	1.278	208.25	0.0	225.409	1352.454
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	1.118	0.0	0.0	0.0	55.917	0.0	57.035	342.21
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	н/д	1.14	0.0	0.578	0.065	57.0	0.0	58.783	352.698
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.001	0.0	н/д	0.263	0.0	7.013	0.485	13.167	0.0	20.929	125.574
Vitamin E (mg)	0.03	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01	0.19	0.0	0.26	1.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.093	н/д	н/д	н/д	4.667	н/д	4.76	28.56
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.065	0.0	0.0	0.065	0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg)	7.5	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.743	0.962	0.0	0.0	9.205	55.23
Tocopherol, beta (mg)	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.16	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	0.2	1.2
Tocopherol, delta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.1	0.3	1.8
Thiamin (mg)	0.329	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.005	0.0	0.001	0.0	0.335	2.01
Riboflavin (mg)	0.204	0.001	0.002	н/д	0.0	0.0	0.004	0.0	0.003	0.007	0.22	1.32
Niacin (mg)	2.458	0.003	0.0	н/д	0.0	0.0	0.033	0.006	0.003	0.02	2.523	15.138
Pantothenic acid (mg)	0.183	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.025	0.002	0.009	0.012	0.231	1.386
Vitamin B-6 (mg)	0.017	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.009	0.001	0.0	0.003	0.03	0.18
Folate (mcg)	76.25	0.04	0.0	н/д	0.005	0.0	0.495	0.026	0.25	0.333	77.399	464.394
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.06
Choline (mg)	4.3	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.4	0.0	1.6	0.4	6.8	40.8
Folic acid (mcg)	64.167	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.167	385.002
Tryptophan (g)	0.054	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.056	0.336
Threonine (g)	0.117	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.003	0.0	0.123	0.738
Isoleucine (g)	0.15	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.004	0.002	0.159	0.954
Leucine (g)	0.296	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.007	0.002	0.309	1.854
Lysine (g)	0.096	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.006	0.002	0.107	0.642
Methionine (g)	0.075	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	0.002	0.0	0.078	0.468
Cystine (g)	0.092	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.094	0.564
Phenylalanine (g)	0.217	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.003	0.002	0.225	1.35
Tyrosine (g)	0.129	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.003	0.002	0.138	0.828
Valine (g)	0.175	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.005	0.002	0.186	1.116
Arginine (g)	0.175	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.003	0.002	0.184	1.104
Histidine (g)	0.096	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.001	0.002	0.0	0.099	0.594
Alanine (g)	0.138	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.004	0.001	0.003	0.002	0.147	0.882
Aspartic acid (g)	0.183	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	0.015	0.002	0.005	0.005	0.213	1.278
Glutamic acid (g)	1.45	0.005	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	0.002	0.015	0.003	1.481	8.886
Glycine (g)	0.154	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.002	0.002	0.162	0.972
Proline (g)	0.5	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.004	0.002	0.007	0.015	0.529	3.174
Serine (g)	0.217	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	0.001	0.004	0.002	0.228	1.368
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.358	0.0	0.0	0.0	17.917	0.0	18.275	109.65
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.067	0.003	0.0	н/д	0.086	0.0	0.005	0.002	4.281	0.0	4.443	26.658
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.558	0.113	н/д	н/д	2.67	16.02
Monounsaturated Fat (g)	0.038	0.025	0.0	н/д	0.035	0.0	0.006	0.001	1.752	0.0	1.856	11.136
Polyunsaturated (g)	0.171	0.01	0.0	н/д	0.005	0.0	0.012	0.0	0.253	0.0	0.451	2.706