Рецепт Great Grandmas Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	shortening 17.08g	sugar 18.33g	sugar 8.33g	eggs 8.21g	buttermilk 10.21g	flour 26.04g	soda 0.42g	baking powder 0.38g	cinnamon 0.11g	nutmeg 0.19g	oats 32.5g	walnuts 2.19g	raisins 6.88g	chocolate chips 7.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.02	0.0	1.03	0.34	2.69	0.0	0.0	0.0	0.0	5.49	0.33	0.21	0.54	10.66	127.92
Total Fat (g)	17.08	0.0	0.0	0.82	0.09	0.26	0.0	0.0	0.0	0.19	2.24	1.43	0.03	2.08	24.21	290.52
Carbohydrates (g)	0.0	17.98	8.33	0.06	0.49	19.87	0.0	0.0	0.09	0.0	21.54	0.3	5.44	4.16	78.27	939.24
Ash (g)	0.0	0.08	0.0	0.07	0.09	0.12	н/д	0.14	0.0	0.0	0.56	0.04	0.13	0.12	1.36	16.32
Calories (kcal)	151.017	69.667	32.25	11.745	4.083	94.792	0.0	0.0	0.268	1.658	126.425	14.347	20.556	37.45	564.257	6771.084
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.19	н/д	0.19	2.28
Sucrose (g)	н/д	17.34	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.03	н/д	17.43	209.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.25	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.91	н/д	2.18	26.16
Fructose (g)	н/д	0.2	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	2.04	н/д	2.26	27.12
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.25	0.0	6.23	9.2	3.1	0.42	0.0	0.01	0.0	2.67	0.09	1.06	0.11	23.14	277.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.4	1.4	16.8
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	14.35	14.35	172.2
Sugars (g)	0.0	17.79	8.33	0.06	0.49	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.06	4.07	3.61	34.47	413.64
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	0.1	0.0	3.4	0.1	0.3	0.2	4.8	57.6
Calcium (mg)	0.0	15.217	0.083	4.353	11.842	3.906	0.017	0.0	1.086	0.0	17.55	2.15	3.438	13.23	72.871	874.452
Iron (mg)	0.0	0.13	0.0	0.15	0.01	1.21	0.0	0.0	0.01	0.0	1.53	0.06	0.13	0.16	3.4	40.8
Magnesium (mg)	0.0	1.65	0.0	0.986	1.123	5.729	0.004	0.0	0.065	0.0	57.525	3.466	2.2	4.41	77.158	925.896
Phosphorus (mg)	0.0	0.733	0.0	15.687	9.085	28.125	0.0	0.0	0.069	0.0	169.975	7.59	6.944	14.56	252.77	3033.24
Potassium (mg)	0.0	24.383	0.167	11.006	15.415	27.865	0.008	0.0	0.467	0.0	139.425	9.674	51.494	26.04	305.943	3671.316
Sodium (mg)	0.0	5.133	0.0	11.499	10.719	0.521	0.025	104.88	0.011	0.0	0.65	0.044	0.756	5.53	139.768	1677.216
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.0	0.09	0.04	0.18	0.0	0.0	0.0	0.0	1.29	0.07	0.02	0.16	1.86	22.32
Copper (mg)	0.0	0.009	0.0	0.008	0.001	0.036	0.0	0.0	0.0	н/д	0.205	0.035	0.022	0.034	0.351	4.212
Manganese (mg)	н/д	0.011	0.0	0.003	0.0	0.177	н/д	0.0	0.019	н/д	1.599	0.075	0.021	0.033	1.938	23.256
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.1	2.6	0.2	8.8	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	0.3	12.4	148.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	39.999	2.654	0.0	н/д	0.0	0.32	0.0	0.0	0.439	0.0	13.65	57.061	684.732
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	11.417	0.715	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.13	16.261	195.132
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	11.499	0.715	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	0.022	0.0	4.13	16.381	196.572
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.821	0.102	0.0	0.0	0.0	0.121	0.0	н/д	0.263	0.0	0.0	1.308	15.696
Vitamin E (mg)	0.14	0.0	0.0	0.08	0.01	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.01	0.04	0.3	3.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.016	0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	27.186	0.0	4.688	0.0	0.0	0.241	0.0	н/д	0.197	0.0	0.42	32.732	392.784
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	5.03	н/д	н/д	0.04	0.0	0.1	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.46	0.0	0.06	5.71	68.52
Tocopherol, delta (mg)	2.85	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	2.9	34.8
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.3	3.6
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.006	0.003	0.206	0.0	0.0	0.0	0.0	0.247	0.007	0.008	0.008	0.484	5.808
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.002	0.039	0.015	0.128	0.0	0.0	0.0	0.0	0.046	0.003	0.009	0.021	0.263	3.156
Niacin (mg)	0.0	0.02	0.0	0.006	0.006	1.536	0.0	0.0	0.001	0.0	0.312	0.025	0.053	0.027	1.987	23.844
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.024	0.0	0.118	0.029	0.115	н/д	0.0	0.0	0.0	0.439	0.013	0.007	0.033	0.777	9.324
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.007	0.0	0.011	0.003	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.039	0.012	0.012	0.003	0.098	1.176
Folate (mcg)	0.0	0.183	0.0	3.86	0.51	47.656	0.0	0.0	0.007	0.0	18.2	2.15	0.344	0.84	73.75	885.0
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.11	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.18	2.16
Choline (mg)	н/д	0.4	0.0	20.6	1.6	2.7	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.9	0.8	3.2	30.2	362.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	40.104	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	40.104	481.248
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.014	0.004	0.034	н/д	н/д	0.0	0.0	0.075	0.004	0.003	н/д	0.134	1.608
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	0.046	0.016	0.073	н/д	н/д	0.0	0.0	0.189	0.013	0.006	н/д	0.343	4.116
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.055	0.02	0.094	н/д	н/д	0.0	0.0	0.224	0.014	0.004	н/д	0.412	4.944
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.09	0.034	0.185	н/д	н/д	0.0	0.0	0.416	0.026	0.007	н/д	0.757	9.084
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	0.075	0.029	0.06	н/д	н/д	0.0	0.0	0.228	0.009	0.006	н/д	0.406	4.872
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	0.031	0.008	0.047	н/д	н/д	0.0	0.0	0.101	0.005	0.001	н/д	0.194	2.328
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.022	0.003	0.057	н/д	н/д	0.0	0.0	0.133	0.005	0.001	н/д	0.222	2.664
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.056	0.017	0.135	н/д	н/д	0.0	0.0	0.293	0.016	0.01	н/д	0.526	6.312
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	0.041	0.014	0.081	н/д	н/д	0.0	0.0	0.185	0.009	0.001	н/д	0.331	3.972
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	0.071	0.025	0.109	н/д	н/д	0.0	0.0	0.306	0.016	0.006	н/д	0.532	6.384
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	0.067	0.013	0.109	н/д	н/д	0.0	0.0	0.387	0.05	0.028	н/д	0.655	7.86
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	0.025	0.01	0.06	н/д	н/д	0.0	0.0	0.133	0.009	0.005	н/д	0.242	2.904
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.061	0.012	0.086	н/д	н/д	0.0	0.0	0.286	0.015	0.008	н/д	0.468	5.616
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.109	0.027	0.115	н/д	н/д	0.0	0.0	0.471	0.04	0.008	н/д	0.77	9.24
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.138	0.065	0.906	н/д	н/д	0.0	0.0	1.206	0.062	0.011	н/д	2.389	28.668
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	0.035	0.007	0.096	н/д	н/д	0.0	0.0	0.273	0.018	0.006	н/д	0.436	5.232
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	0.042	0.034	0.313	н/д	н/д	0.0	0.0	0.302	0.016	0.017	н/д	0.724	8.688
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	0.08	0.017	0.135	н/д	н/д	0.0	0.0	0.244	0.02	0.005	н/д	0.502	6.024
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	34.742	0.408	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.61	36.761	441.132
Trans Fat (g)	5.709	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.709	68.508
Saturated Fat (g)	3.97	0.0	0.0	0.255	0.056	0.042	0.0	0.0	0.0	0.169	0.397	0.134	0.004	1.296	6.323	75.876
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.0	н/д	1.58	н/д	н/д	1.608	19.296
Monounsaturated Fat (g)	11.007	0.0	0.0	0.313	0.026	0.023	0.0	0.0	0.0	0.009	0.709	0.196	0.003	0.503	12.789	153.468
Polyunsaturated (g)	1.191	0.0	0.0	0.112	0.003	0.107	0.0	0.0	0.0	0.0	0.826	1.035	0.003	0.097	3.372	40.464