Рецепт Great Grandma's Pumpkin Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	pie crust 28.63g	eggs 12.32g	sugar 25.0g	pumpkin 17.76g	salt 0.38g	cinnamon 0.16g	ginger 0.12g	allspice 0.06g	cloves 0.03g	pumpkin pie spice 0.11g	milk 53.38g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.85	1.55	0.0	0.18	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	1.8	4.4	35.2
Total Fat (g)	7.29	1.22	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.01	0.52	9.08	72.64
Carbohydrates (g)	14.63	0.09	25.0	1.15	0.0	0.13	0.02	0.04	0.02	0.07	2.66	43.83	350.64
Ash (g)	0.35	0.11	0.0	0.14	0.37	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	1.39	11.12
Calories (kcal)	127.381	17.618	96.75	4.618	0.0	0.401	0.093	0.158	0.105	0.363	22.418	269.905	2159.24
Starch (g)	12.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.85	102.8
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	0.24
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.16
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	2.78	2.79	22.32
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.51	9.34	0.01	16.27	0.0	0.02	0.09	0.01	0.0	0.01	47.99	79.25	634.0
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.09	24.98	0.24	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	2.78	28.1	224.8
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	5.6
Calcium (mg)	2.863	6.53	0.25	3.73	0.09	1.628	0.019	0.397	0.21	0.725	63.516	79.957	639.656
Iron (mg)	0.29	0.23	0.0	0.14	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.02	0.72	5.76
Magnesium (mg)	2.29	1.478	0.0	2.132	0.004	0.098	0.05	0.081	0.086	0.145	5.871	12.234	97.872
Phosphorus (mg)	12.881	23.531	0.0	7.816	0.0	0.104	0.04	0.068	0.034	0.125	50.706	95.305	762.44
Potassium (mg)	20.896	16.509	0.5	60.393	0.03	0.7	0.482	0.626	0.358	0.704	80.063	181.262	1450.096
Sodium (mg)	117.076	17.248	0.0	0.178	145.343	0.016	0.015	0.046	0.079	0.055	23.485	303.541	2428.328
Zinc (mg)	0.06	0.14	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.22	0.48	3.84
Copper (mg)	0.014	0.012	0.0	0.023	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.001	0.005	0.057	0.456
Manganese (mg)	0.052	0.005	0.0	0.023	0.0	0.028	0.0	0.002	0.01	0.017	0.0	0.137	1.096
Selenium (mcg)	1.1	3.9	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.8	7.0	56.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	59.998	0.0	1311.583	0.0	0.479	0.0	0.324	0.172	0.277	104.615	1477.449	11819.592
Retinol (mcg)	н/д	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	30.958	48.082	384.656
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	17.248	0.0	65.544	0.0	0.024	0.0	0.016	0.009	0.014	30.958	113.812	910.496
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.232	0.0	550.638	0.0	0.182	0.0	н/д	0.027	0.038	1.068	553.185	4425.48
Vitamin E (mg)	0.01	0.12	0.0	0.19	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.34	2.72
Vitamin D (IU)	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.755	32.067	256.536
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	н/д	0.0	0.014	0.0	0.038	0.304
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	40.779	0.0	266.438	0.0	0.361	0.0	н/д	0.0	0.201	0.0	307.778	2462.224
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.06	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.96
Tocopherol, delta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	1.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	13.6
Thiamin (mg)	0.02	0.009	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.049	0.392
Riboflavin (mg)	0.014	0.059	0.005	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.101	0.2	1.6
Niacin (mg)	0.329	0.009	0.0	0.107	0.0	0.002	0.001	0.002	0.0	0.002	0.048	0.5	4.0
Pantothenic acid (mg)	0.089	0.177	0.0	0.053	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.192	0.512	4.096
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.017	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.021	0.056	0.448
Folate (mcg)	7.156	5.79	0.0	2.842	0.0	0.01	0.013	0.022	0.03	0.054	2.669	18.586	148.688
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.23	0.39	3.12
Choline (mg)	н/д	30.9	0.0	1.5	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	9.4	41.9	335.2
Folic acid (mcg)	5.153	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.153	41.224
Tryptophan (g)	0.009	0.021	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.021	0.053	0.424
Threonine (g)	0.014	0.069	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.048	0.137	1.096
Isoleucine (g)	0.029	0.083	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.101	0.218	1.744
Leucine (g)	0.054	0.134	н/д	0.009	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.203	0.401	3.208
Lysine (g)	0.023	0.112	н/д	0.009	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.155	0.299	2.392
Methionine (g)	0.011	0.047	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.043	0.103	0.824
Cystine (g)	0.011	0.033	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.064	0.109	0.872
Phenylalanine (g)	0.034	0.084	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.091	0.214	1.712
Tyrosine (g)	0.014	0.062	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.075	0.158	1.264
Valine (g)	0.037	0.106	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.117	0.268	2.144
Arginine (g)	0.026	0.101	н/д	0.009	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.053	0.189	1.512
Histidine (g)	0.014	0.038	н/д	0.004	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.043	0.099	0.792
Alanine (g)	0.026	0.091	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.059	0.181	1.448
Aspartic acid (g)	0.04	0.164	н/д	0.018	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.165	0.388	3.104
Glutamic acid (g)	0.263	0.207	н/д	0.032	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.416	0.919	7.352
Glycine (g)	0.031	0.053	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.032	0.122	0.976
Proline (g)	0.109	0.063	н/д	0.005	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.192	0.37	2.96
Serine (g)	0.037	0.12	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.112	0.276	2.208
Cholesterol (mg)	н/д	52.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.669	54.782	438.256
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.748	0.382	0.0	0.009	0.0	0.001	0.0	0.002	0.002	0.007	0.336	3.486	27.888
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.132	0.0	0.042	0.017	0.037	0.083	0.075	н/д	2.386	19.088
Monounsaturated Fat (g)	2.923	0.469	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.149	3.546	28.368
Polyunsaturated (g)	0.942	0.168	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.001	0.021	1.137	9.096