Рецепт Great Gluten Free recipe book to check out - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	baking powder 4.6g	salt 3.0g	coconut oil 54.5g	milk 122.0g	egg 38.72g	cheddar cheese 56.5g	kosher salt 0.0g	marmalade 14.0g	olive oil 13.5g	onion 397.47g	garlic 2.44g	salt 0.4g	pepper 0.0g	sherry 29.5g	sugar 27.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.0	3.93	4.87	14.07	н/д	0.04	0.0	3.18	0.15	0.0	н/д	0.06	0.03	26.34	26.34
Total Fat (g)	0.0	0.0	54.5	3.97	3.85	18.72	н/д	0.0	13.5	0.32	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	94.87	94.87
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.0	5.51	0.3	0.72	н/д	9.28	0.0	30.01	0.81	0.0	н/д	4.04	26.97	77.65	77.65
Ash (g)	1.7	2.99	0.0	0.84	0.33	2.22	н/д	0.03	0.0	1.35	0.04	0.4	н/д	н/д	0.12	10.03	10.03
Calories (kcal)	0.0	0.0	469.79	73.2	55.37	227.695	н/д	34.44	119.34	127.191	3.63	0.0	н/д	47.2	104.5	1262.355	1262.355
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.14	н/д	н/д	н/д	2.86	н/д	н/д	н/д	н/д	26.0	29.04	29.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	8.98	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	9.44	9.44
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	8.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	8.38	8.38
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	6.42	0.04	0.13	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	6.67	6.67
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.13	0.13
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	4.5	0.0	4.5	4.5
Water (g)	0.01	0.01	0.0	107.75	29.37	20.76	н/д	4.65	0.0	362.65	1.43	0.0	н/д	20.8	0.37	547.79	547.79
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.0	6.42	0.3	0.29	н/д	8.4	0.0	19.95	0.02	0.0	н/д	2.3	26.68	64.36	64.36
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	3.6	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	3.7	3.7
Calcium (mg)	0.0	0.72	0.0	137.86	20.522	407.365	н/д	5.32	0.135	79.494	4.409	0.096	н/д	2.36	22.825	681.106	681.106
Iron (mg)	0.0	0.01	0.02	0.04	0.71	0.38	н/д	0.02	0.08	1.03	0.04	0.0	н/д	0.07	0.2	2.6	2.6
Magnesium (mg)	0.0	0.03	0.0	12.2	4.646	15.82	н/д	0.28	0.0	35.772	0.609	0.004	н/д	2.655	2.475	74.492	74.492
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	0.0	111.02	73.955	289.28	н/д	0.56	0.0	107.317	3.727	0.0	н/д	2.655	1.1	589.615	589.615
Potassium (mg)	0.0	0.24	0.0	174.46	51.885	55.37	н/д	5.18	0.135	472.991	9.768	0.032	н/д	27.14	36.575	833.776	833.776
Sodium (mg)	1258.56	1162.74	0.0	48.8	54.208	350.865	н/д	7.84	0.27	31.798	0.414	155.032	н/д	2.655	7.7	3080.882	3080.882
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.49	0.43	1.76	н/д	0.01	0.0	0.52	0.03	0.0	н/д	0.02	0.01	3.26	3.26
Copper (mg)	0.0	0.001	0.0	0.012	0.039	0.017	н/д	0.013	0.0	0.238	0.007	0.0	н/д	0.015	0.014	0.356	0.356
Manganese (mg)	0.0	0.003	0.0	0.0	0.015	0.006	н/д	0.003	0.0	0.318	0.041	0.0	н/д	н/д	0.017	0.402	0.402
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	4.5	12.3	7.9	н/д	0.1	0.0	2.0	0.3	0.0	н/д	0.1	0.3	27.5	27.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	124.44	188.566	566.13	н/д	8.68	0.0	3.975	0.219	0.0	н/д	н/д	0.0	892.01	892.01
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	34.16	53.821	145.77	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	233.751	233.751
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	34.16	54.208	149.725	н/д	0.42	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	238.513	238.513
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.1	3.872	48.025	н/д	2.1	0.0	3.975	0.122	0.0	н/д	0.0	0.0	64.194	64.194
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.05	0.07	0.38	0.16	н/д	0.01	1.94	0.08	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	2.69	2.69
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	48.8	13.552	6.78	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	69.132	69.132
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	128.163	0.0	н/д	8.12	0.0	23.848	0.39	0.0	н/д	0.0	0.0	160.521	160.521
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.11	0.01	0.19	0.0	н/д	н/д	0.11	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	0.43
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.7	0.0	19.1	0.8	0.0	н/д	0.0	0.0	20.5	20.5
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.049	0.027	0.017	н/д	0.001	0.0	0.159	0.005	0.0	н/д	0.006	0.0	0.264	0.264
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.22	0.186	0.215	н/д	0.004	0.0	0.079	0.003	0.0	н/д	0.006	0.0	0.712	0.712
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.134	0.027	0.045	н/д	0.007	0.0	0.517	0.017	0.0	н/д	0.062	0.03	0.839	0.839
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.0	0.439	0.558	0.232	н/д	0.003	0.0	0.397	0.015	0.0	н/д	н/д	0.036	1.679	1.679
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.049	0.054	0.04	н/д	0.003	0.0	0.517	0.03	0.0	н/д	0.0	0.011	0.703	0.703
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.1	18.198	10.17	н/д	1.26	0.0	91.418	0.073	0.0	н/д	0.0	0.275	127.495	127.495
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.54	0.5	0.47	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.51	1.51
Choline (mg)	0.0	0.0	0.2	17.4	97.2	9.3	н/д	0.4	0.0	21.9	0.6	0.0	н/д	1.5	0.6	149.2	149.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.0	0.098	0.066	0.181	н/д	0.0	0.0	0.04	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.386	0.386
Threonine (g)	н/д	0.0	0.0	0.171	0.217	0.503	н/д	0.001	0.0	0.079	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.975	0.975
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.0	0.207	0.259	0.876	н/д	0.001	0.0	0.04	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	1.389	1.389
Leucine (g)	н/д	0.0	0.0	0.329	0.422	1.35	н/д	0.001	0.0	0.119	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	2.23	2.23
Lysine (g)	н/д	0.0	0.0	0.171	0.352	1.17	н/д	0.003	0.0	0.119	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	1.821	1.821
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.098	0.147	0.367	н/д	0.001	0.0	0.04	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.655	0.655
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	0.024	0.105	0.073	н/д	0.0	0.0	0.04	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.244	0.244
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.0	0.183	0.263	0.74	н/д	0.001	0.0	0.079	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	1.272	1.272
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.0	0.183	0.194	0.678	н/д	0.001	0.0	0.04	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	1.098	1.098
Valine (g)	н/д	0.0	0.0	0.232	0.333	0.938	н/д	0.001	0.0	0.079	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	1.591	1.591
Arginine (g)	н/д	0.0	0.0	0.098	0.318	0.531	н/д	0.003	0.0	0.437	0.015	0.0	н/д	н/д	н/д	1.402	1.402
Histidine (g)	н/д	0.0	0.0	0.098	0.12	0.492	н/д	0.001	0.0	0.04	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.753	0.753
Alanine (g)	н/д	0.0	0.0	0.122	0.287	0.396	н/д	0.003	0.0	0.079	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.889	0.889
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.0	0.293	0.515	0.904	н/д	0.006	0.0	0.278	0.012	0.0	н/д	н/д	н/д	2.008	2.008
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.0	0.793	0.65	3.441	н/д	0.004	0.0	0.715	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	5.624	5.624
Glycine (g)	н/д	0.0	0.0	0.098	0.166	0.243	н/д	0.004	0.0	0.079	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.596	0.596
Proline (g)	н/д	0.0	0.0	0.415	0.197	1.588	н/д	0.003	0.0	0.079	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	2.285	2.285
Serine (g)	н/д	0.0	0.0	0.134	0.376	0.825	н/д	0.001	0.0	0.079	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	1.42	1.42
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	12.2	163.786	59.325	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	235.311	235.311
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	47.143	2.281	1.2	11.916	н/д	0.0	1.864	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	64.407	64.407
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	46.87	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	29.835	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	76.705	76.705
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	3.161	0.988	1.475	5.305	н/д	0.0	9.85	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	20.78	20.78
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.981	0.244	0.527	0.531	н/д	0.0	1.42	н/д	0.006	0.0	н/д	0.0	0.0	3.709	3.709