CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Gravlax Cured With Gin And Citrus - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x lemon peel, outer zest only, all white pith trimmed off
2 lb side fillet of salmon, skin on, any pin bones removed, cut into 2 equal pcs Bombay Gin
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		grapefruit peel
12.8g 		orange peel
-0.9g 		lemon peel
0.0g 		salt
29.2g 		sugar
20.0g 		pepper
1.28g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 -0.01 н/д 0.0 0.0 0.14 0.21 2.1
Total Fat (g) 0.01 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 0.05 0.5
Carbohydrates (g) 1.03 -0.14 н/д 0.0 20.0 0.83 21.72 217.2
Ash (g) 0.04 н/д н/д 29.14 0.0 0.06 29.24 292.4
Calories (kcal) 4.096 -0.423 н/д 0.0 77.4 3.264 84.337 843.37
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 11.63 -0.73 н/д 0.06 0.01 0.13 11.1 111.0
Caffeine (mg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.89 -0.04 н/д 0.0 19.98 0.01 20.85 208.5
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 -0.1 н/д 0.0 0.0 0.3 0.4 4.0
Calcium (mg) 1.536 -1.206 н/д 7.008 0.2 5.594 13.132 131.32
Iron (mg) 0.01 -0.01 н/д 0.1 0.0 0.37 0.47 4.7
Magnesium (mg) 1.024 -0.135 н/д 0.292 0.0 2.483 3.664 36.64
Phosphorus (mg) 1.024 -0.108 н/д 0.0 0.0 2.214 3.13 31.3
Potassium (mg) 17.792 -1.44 н/д 2.336 0.4 16.115 35.203 352.03
Sodium (mg) 0.0 -0.054 н/д 11317.336 0.0 0.563 11317.845 113178.45
Zinc (mg) 0.01 -0.0 н/д 0.03 0.0 0.02 0.05 0.5
Copper (mg) 0.006 -0.001 н/д 0.009 0.0 0.014 0.029 0.29
Manganese (mg) 0.001 н/д н/д 0.029 0.0 0.072 0.103 1.03
Selenium (mcg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 0.2 2.0
Vitamin A, IU (IU) 118.656 н/д н/д 0.0 0.0 3.827 122.483 1224.83
Retinol (mcg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.888 -0.027 н/д 0.0 0.0 0.192 6.053 60.53
Beta Carotene (mcg) 70.656 -0.063 н/д 0.0 0.0 1.997 72.59 725.9
Vitamin E (mg) 0.02 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 145.28 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.077 145.357 1453.57
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.768 -0.162 н/д 0.0 0.0 2.624 3.23 32.3
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 4.4 -1.2 н/д 0.0 0.0 0.3 3.5 35.0
Thiamin (mg) 0.005 -0.001 н/д 0.0 0.0 0.001 0.006 0.06
Riboflavin (mg) 0.003 -0.001 н/д 0.0 0.004 0.003 0.009 0.09
Niacin (mg) 0.032 -0.004 н/д 0.0 0.0 0.015 0.043 0.43
Pantothenic acid (mg) 0.036 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.036 0.36
Vitamin B-6 (mg) 0.005 -0.002 н/д 0.0 0.0 0.004 0.008 0.08
Folate (mcg) 1.28 -0.117 н/д 0.0 0.0 0.128 1.291 12.91
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.0 -0.1 н/д 0.0 0.0 0.1 1.1 11.0
Folic acid (mcg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Threonine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Isoleucine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Leucine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Lysine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.03
Methionine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Phenylalanine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.05
Tyrosine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Valine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Arginine (g) 0.009 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.09
Histidine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Alanine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.03
Aspartic acid (g) 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.14
Glutamic acid (g) 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.2
Glycine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01
Proline (g) 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.06
Serine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.03
Cholesterol (mg) 0.0 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.013 0.013 0.13
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.178 1.178 11.78
Monounsaturated Fat (g) 0.001 -0.0 н/д 0.0 0.0 0.013 0.014 0.14
Polyunsaturated (g) 0.003 -0.001 н/д 0.0 0.0 0.014 0.016 0.16