CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Granny's Date Nut Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		butter
1.42g 		sugar
30.0g 		egg
4.4g 		dates
2.4g 		water
35.55g 		flour
34.38g 		soda
1.0g 		vanilla
0.21g 		pecans
5.78g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.0 0.55 0.04 0.0 3.55 0.0 0.0 0.53 4.69 46.9
Total Fat (g) 1.15 0.0 0.44 0.0 0.0 0.34 0.0 0.0 4.16 6.09 60.9
Carbohydrates (g) 0.0 29.99 0.03 1.8 0.0 26.23 0.0 0.03 0.8 58.89 588.9
Ash (g) 0.03 0.0 0.04 0.04 0.04 0.16 н/д 0.0 0.09 0.39 3.9
Calories (kcal) 10.181 116.1 6.292 6.648 0.0 125.125 0.0 0.605 39.919 304.87 3048.7
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.3
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.23 0.24 2.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 0.81 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.82 8.2
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.77 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.77 7.7
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.0
Water (g) 0.23 0.01 3.34 0.51 35.51 4.1 1.0 0.11 0.2 45.01 450.1
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 29.97 0.03 1.6 0.0 0.09 0.0 0.03 0.23 31.95 319.5
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.9 0.0 0.0 0.6 1.6 16.0
Calcium (mg) 0.341 0.3 2.332 1.536 1.067 5.156 0.04 0.023 4.044 14.839 148.39
Iron (mg) 0.0 0.0 0.08 0.02 0.0 1.6 0.0 0.0 0.15 1.85 18.5
Magnesium (mg) 0.028 0.0 0.528 1.296 0.356 7.563 0.01 0.025 6.99 16.796 167.96
Phosphorus (mg) 0.341 0.0 8.404 1.488 0.0 37.125 0.0 0.013 16.002 63.373 633.73
Potassium (mg) 0.341 0.6 5.896 16.704 0.0 36.781 0.02 0.311 23.686 84.339 843.39
Sodium (mg) 8.179 0.0 6.16 0.024 1.422 0.688 0.06 0.019 0.0 16.552 165.52
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.05 0.01 0.0 0.24 0.0 0.0 0.26 0.57 5.7
Copper (mg) 0.0 0.0 0.004 0.009 0.004 0.048 0.0 0.0 0.069 0.134 1.34
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.002 0.007 0.0 0.234 н/д 0.0 0.26 0.503 5.03
Selenium (mcg) 0.0 0.2 1.4 н/д 0.0 11.7 0.0 0.0 0.2 13.5 135.0
Vitamin A, IU (IU) 35.486 0.0 21.428 3.576 0.0 0.0 н/д 0.0 3.235 63.725 637.25
Retinol (mcg) 9.528 0.0 6.116 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.644 156.44
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.713 0.0 6.16 0.168 0.0 0.0 0.0 0.0 0.173 16.214 162.14
Beta Carotene (mcg) 2.244 0.0 0.44 2.136 0.0 0.0 0.0 0.0 1.675 6.495 64.95
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.04 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.08 0.18 1.8
Vitamin D (IU) 0.795 н/д 1.54 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.335 23.35
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 14.564 0.552 0.0 6.188 0.0 0.0 0.982 22.286 222.86
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.05 0.5
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.13 н/д н/д 1.41 1.56 15.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.03 0.03 0.3
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 0.272 0.0 0.0 0.038 0.314 3.14
Riboflavin (mg) 0.0 0.006 0.021 0.001 0.0 0.168 0.0 0.0 0.008 0.205 2.05
Niacin (mg) 0.001 0.0 0.003 0.039 0.0 2.028 0.0 0.001 0.068 2.139 21.39
Pantothenic acid (mg) 0.002 0.0 0.063 0.019 0.0 0.151 н/д 0.0 0.05 0.285 2.85
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.006 0.006 0.0 0.014 0.0 0.0 0.012 0.038 0.38
Folate (mcg) 0.043 0.0 2.068 0.36 0.0 62.906 0.0 0.0 1.271 66.648 666.48
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.6
Choline (mg) 0.3 0.0 11.0 0.2 0.0 3.6 0.0 н/д 2.3 17.5 175.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.938 0.0 0.0 0.0 52.938 529.38
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.007 0.0 н/д 0.045 н/д н/д 0.005 0.058 0.58
Threonine (g) 0.001 н/д 0.025 0.001 н/д 0.096 н/д н/д 0.018 0.14 1.4
Isoleucine (g) 0.001 н/д 0.029 0.001 н/д 0.124 н/д н/д 0.02 0.175 1.75
Leucine (g) 0.001 н/д 0.048 0.002 н/д 0.244 н/д н/д 0.035 0.33 3.3
Lysine (g) 0.001 н/д 0.04 0.001 н/д 0.079 н/д н/д 0.017 0.138 1.38
Methionine (g) 0.0 н/д 0.017 0.0 н/д 0.062 н/д н/д 0.01 0.09 0.9
Cystine (g) 0.0 н/д 0.012 0.001 н/д 0.076 н/д н/д 0.009 0.098 0.98
Phenylalanine (g) 0.001 н/д 0.03 0.001 н/д 0.179 н/д н/д 0.025 0.235 2.35
Tyrosine (g) 0.001 н/д 0.022 0.0 н/д 0.107 н/д н/д 0.013 0.142 1.42
Valine (g) 0.001 н/д 0.038 0.002 н/д 0.144 н/д н/д 0.024 0.208 2.08
Arginine (g) 0.0 н/д 0.036 0.001 н/д 0.144 н/д н/д 0.068 0.25 2.5
Histidine (g) 0.0 н/д 0.014 0.001 н/д 0.079 н/д н/д 0.015 0.109 1.09
Alanine (g) 0.0 н/д 0.033 0.002 н/д 0.113 н/д н/д 0.023 0.171 1.71
Aspartic acid (g) 0.001 н/д 0.059 0.005 н/д 0.151 н/д н/д 0.054 0.27 2.7
Glutamic acid (g) 0.003 н/д 0.074 0.006 н/д 1.196 н/д н/д 0.106 1.385 13.85
Glycine (g) 0.0 н/д 0.019 0.002 н/д 0.127 н/д н/д 0.026 0.175 1.75
Proline (g) 0.001 н/д 0.022 0.003 н/д 0.413 н/д н/д 0.021 0.46 4.6
Serine (g) 0.001 н/д 0.043 0.001 н/д 0.179 н/д н/д 0.027 0.251 2.51
Cholesterol (mg) 3.053 0.0 18.612 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.665 216.65
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.729 0.0 0.136 н/д 0.0 0.055 0.0 0.0 0.357 1.278 12.78
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.893 5.893 58.93
Monounsaturated Fat (g) 0.298 0.0 0.168 н/д 0.0 0.031 0.0 0.0 2.357 2.854 28.54
Polyunsaturated (g) 0.043 0.0 0.06 н/д 0.0 0.141 0.0 0.0 1.248 1.492 14.92