Рецепт Grandpa's Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	potatoes 213.0g	eggs 65.71g	onions 38.4g	pepper 16.26g	celery 23.73g	caraway 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.3	8.27	0.7	0.14	0.16	н/д	н/д	н/д	13.57	81.42
Total Fat (g)	0.19	6.53	0.07	0.03	0.04	н/д	н/д	н/д	6.86	41.16
Carbohydrates (g)	37.21	0.51	2.82	0.75	0.7	н/д	н/д	н/д	42.0	252.0
Ash (g)	2.3	0.57	0.31	0.07	0.18	н/д	н/д	н/д	3.42	20.52
Calories (kcal)	164.01	93.961	12.288	3.253	3.797	н/д	н/д	н/д	277.309	1663.854
Starch (g)	32.89	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	32.89	197.34
Sucrose (g)	0.36	0.07	н/д	0.02	0.03	н/д	н/д	н/д	0.48	2.88
Glucose (dextrose) (g)	0.7	0.14	н/д	0.19	0.13	н/д	н/д	н/д	1.16	6.96
Fructose (g)	0.58	0.07	н/д	0.18	0.12	н/д	н/д	н/д	0.95	5.7
Lactose (g)	0.0	0.07	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Maltose (g)	0.0	0.07	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	168.99	49.83	34.49	15.27	22.65	н/д	н/д	н/д	291.24	1747.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.66	0.51	0.89	0.39	0.43	н/д	н/д	н/д	3.89	23.34
Galactose (g)	0.0	0.07	н/д	0.0	0.16	н/д	н/д	н/д	0.23	1.38
Dietary Fiber (g)	4.7	0.0	1.0	0.3	0.4	н/д	н/д	н/д	6.3	37.8
Calcium (mg)	25.56	34.825	27.648	1.626	9.493	н/д	н/д	н/д	99.152	594.912
Iron (mg)	1.66	1.2	0.57	0.06	0.05	н/д	н/д	н/д	3.53	21.18
Magnesium (mg)	48.99	7.885	7.68	1.626	2.611	н/д	н/д	н/д	68.792	412.752
Phosphorus (mg)	121.41	125.5	14.208	3.253	5.696	н/д	н/д	н/д	270.066	1620.396
Potassium (mg)	896.73	88.047	105.984	28.461	61.707	н/д	н/д	н/д	1180.928	7085.568
Sodium (mg)	12.78	91.989	6.144	0.488	18.987	н/д	н/д	н/д	130.388	782.328
Zinc (mg)	0.62	0.73	0.15	0.02	0.03	н/д	н/д	н/д	1.55	9.3
Copper (mg)	0.234	0.066	0.031	0.011	0.009	н/д	н/д	н/д	0.352	2.112
Manganese (mg)	0.32	0.026	0.061	0.02	0.024	н/д	н/д	н/д	0.45	2.7
Selenium (mcg)	0.6	20.8	0.2	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	21.8	130.8
Vitamin A, IU (IU)	4.26	319.991	382.848	60.174	106.563	н/д	н/д	н/д	873.836	5243.016
Retinol (mcg)	0.0	91.332	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	91.332	547.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	91.989	19.2	2.927	5.221	н/д	н/д	н/д	119.338	716.028
Beta Carotene (mcg)	2.13	6.571	229.632	33.828	64.08	н/д	н/д	н/д	336.24	2017.44
Vitamin E (mg)	0.02	0.64	0.21	0.06	0.06	н/д	н/д	н/д	0.99	5.94
Vitamin D (IU)	н/д	22.997	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.997	137.982
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	17.04	217.489	436.608	55.458	67.165	н/д	н/д	н/д	793.76	4762.56
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.33	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.33	1.98
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	42.0	0.0	7.2	13.1	0.7	н/д	н/д	н/д	63.0	378.0
Thiamin (mg)	0.17	0.046	0.023	0.01	0.005	н/д	н/д	н/д	0.254	1.524
Riboflavin (mg)	0.064	0.315	0.031	0.005	0.014	н/д	н/д	н/д	0.429	2.574
Niacin (mg)	2.237	0.046	0.204	0.078	0.076	н/д	н/д	н/д	2.64	15.84
Pantothenic acid (mg)	0.639	0.946	0.031	0.016	0.059	н/д	н/д	н/д	1.691	10.146
Vitamin B-6 (mg)	0.639	0.092	0.023	0.036	0.017	н/д	н/д	н/д	0.806	4.836
Folate (mcg)	34.08	30.882	24.576	1.626	8.544	н/д	н/д	н/д	99.708	598.248
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.85	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.85	5.1
Choline (mg)	25.8	165.0	2.2	0.9	1.4	н/д	н/д	н/д	195.3	1171.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.064	0.112	0.008	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.187	1.122
Threonine (g)	0.17	0.368	0.027	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	0.576	3.456
Isoleucine (g)	0.17	0.44	0.031	0.003	0.005	н/д	н/д	н/д	0.649	3.894
Leucine (g)	0.256	0.716	0.042	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	1.028	6.168
Lysine (g)	0.277	0.598	0.035	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	0.923	5.538
Methionine (g)	0.064	0.25	0.008	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.325	1.95
Cystine (g)	0.064	0.177	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	1.458
Phenylalanine (g)	0.192	0.447	0.023	0.015	0.005	н/д	н/д	н/д	0.681	4.086
Tyrosine (g)	0.17	0.329	0.019	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.522	3.132
Valine (g)	0.256	0.565	0.031	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	0.865	5.19
Arginine (g)	0.213	0.539	0.05	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	0.811	4.866
Histidine (g)	0.107	0.204	0.012	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.326	1.956
Alanine (g)	0.128	0.486	0.031	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	0.656	3.936
Aspartic acid (g)	1.086	0.874	0.065	0.034	0.028	н/д	н/д	н/д	2.088	12.528
Glutamic acid (g)	0.746	1.104	0.146	0.031	0.021	н/д	н/д	н/д	2.048	12.288
Glycine (g)	0.128	0.283	0.035	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	0.455	2.73
Proline (g)	0.149	0.335	0.046	0.003	0.005	н/д	н/д	н/д	0.538	3.228
Serine (g)	0.192	0.637	0.031	0.008	0.005	н/д	н/д	н/д	0.873	5.238
Cholesterol (mg)	0.0	277.939	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	277.939	1667.634
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.064	2.037	0.012	0.01	0.009	н/д	н/д	н/д	2.132	12.792
Phytosterols (mg)	10.65	н/д	н/д	1.464	1.424	н/д	н/д	н/д	13.538	81.228
Monounsaturated Fat (g)	0.0	2.503	0.012	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	2.524	15.144
Polyunsaturated (g)	0.085	0.894	0.027	0.01	0.019	н/д	н/д	н/д	1.034	6.204