Рецепт Grandmother's Hard Gingerbread Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	crisco 12.81g	sugar 16.67g	molasses 28.08g	flour 36.46g	baking soda 0.77g	cinnamon 0.22g	allspice 0.16g	ginger 0.08g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.0	3.77	0.0	0.01	0.01	0.0	3.79	45.48
Total Fat (g)	12.81	0.0	0.03	0.36	0.0	0.0	0.01	0.0	13.21	158.52
Carbohydrates (g)	0.0	16.66	20.99	27.82	0.0	0.17	0.11	0.01	65.77	789.24
Ash (g)	0.0	0.0	0.93	0.17	0.28	0.01	0.01	0.0	1.4	16.8
Calories (kcal)	113.263	64.5	81.442	132.708	0.0	0.535	0.416	0.062	392.926	4715.112
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	8.26	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	8.26	99.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	3.35	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.35	40.2
Fructose (g)	н/д	н/д	3.59	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.59	43.08
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.01	6.14	4.35	0.0	0.02	0.01	0.06	10.59	127.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	16.65	15.58	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	32.34	388.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	1.0	0.0	0.1	0.0	0.0	1.1	13.2
Calcium (mg)	0.0	0.167	57.571	5.469	0.0	2.171	1.047	0.012	66.436	797.232
Iron (mg)	0.0	0.0	1.33	1.69	0.0	0.02	0.01	0.0	3.05	36.6
Magnesium (mg)	0.0	0.0	67.962	8.021	0.0	0.13	0.214	0.033	76.36	916.32
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	8.706	39.375	0.0	0.139	0.179	0.026	48.425	581.1
Potassium (mg)	0.0	0.333	411.14	39.01	0.0	0.934	1.653	0.322	453.392	5440.704
Sodium (mg)	0.0	0.0	10.391	0.729	209.76	0.022	0.122	0.01	221.034	2652.408
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.08	0.26	0.0	0.0	0.0	0.0	0.34	4.08
Copper (mg)	0.0	0.0	0.138	0.051	0.0	0.001	0.001	0.0	0.19	2.28
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.43	0.248	0.0	0.038	0.005	0.0	0.72	8.64
Selenium (mcg)	0.0	0.1	5.0	12.4	0.0	0.0	0.0	0.0	17.5	210.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.639	0.855	0.0	1.494	17.928
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.043	0.0	0.075	0.9
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.243	н/д	0.0	0.243	2.916
Vitamin E (mg)	0.1	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	н/д	0.0	0.13	1.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	н/д	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.563	0.0	0.481	н/д	0.0	7.044	84.528
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	3.77	н/д	н/д	0.14	н/д	0.02	н/д	н/д	3.93	47.16
Tocopherol, delta (mg)	2.14	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	2.14	25.68
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.011	0.288	0.0	0.0	0.0	0.0	0.299	3.588
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.0	0.179	0.0	0.0	0.0	0.0	0.182	2.184
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.261	2.151	0.0	0.003	0.005	0.001	2.42	29.04
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.225	0.16	0.0	0.001	н/д	0.0	0.386	4.632
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.188	0.015	0.0	0.0	0.0	0.0	0.204	2.448
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.0	66.719	0.0	0.013	0.057	0.009	66.797	801.564
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.0	3.7	3.8	0.0	0.0	н/д	0.0	7.6	91.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	56.146	0.0	0.0	0.0	0.0	56.146	673.752
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.047	н/д	0.0	н/д	0.0	0.048	0.576
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	0.102	н/д	0.0	н/д	0.0	0.102	1.224
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.131	н/д	0.0	н/д	0.0	0.132	1.584
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.259	н/д	0.001	н/д	0.0	0.259	3.108
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	0.084	н/д	0.001	н/д	0.0	0.084	1.008
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	0.066	н/д	0.0	н/д	0.0	0.066	0.792
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	0.0	н/д	0.0	0.08	0.96
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.19	н/д	0.0	н/д	0.0	0.19	2.28
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	0.113	н/д	0.0	н/д	0.0	0.113	1.356
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	0.153	н/д	0.0	н/д	0.0	0.154	1.848
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	0.153	н/д	0.0	н/д	0.0	0.154	1.848
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	0.084	н/д	0.0	н/д	0.0	0.084	1.008
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.12	н/д	0.0	н/д	0.0	0.121	1.452
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.16	н/д	0.001	н/д	0.0	0.162	1.944
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	1.269	н/д	0.001	н/д	0.0	1.27	15.24
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	0.135	н/д	0.0	н/д	0.0	0.135	1.62
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	0.438	н/д	0.001	н/д	0.0	0.438	5.256
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	0.19	н/д	0.0	н/д	0.0	0.19	2.28
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	4.282	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	4.282	51.384
Saturated Fat (g)	2.978	0.0	0.006	0.058	0.0	0.001	0.004	0.0	3.047	36.564
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.097	0.012	0.165	1.98
Monounsaturated Fat (g)	8.255	0.0	0.008	0.033	0.0	0.001	0.001	0.0	8.298	99.576
Polyunsaturated (g)	0.893	0.0	0.014	0.149	0.0	0.0	0.004	0.0	1.061	12.732