Рецепт Grandmas's Mashed Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	potatoes 138.38g	eggs 7.33g	onion 3.0g	celery 1.87g	pickles 2.9g	mustard 3.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	mayonnaise 19.92g	ranch dressing 3.75g	paprika 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.8	0.92	0.03	0.01	0.02	0.16	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	3.99	47.88
Total Fat (g)	0.12	0.73	0.0	0.0	0.01	0.15	н/д	н/д	15.5	1.93	н/д	18.44	221.28
Carbohydrates (g)	24.17	0.06	0.28	0.06	0.13	0.2	н/д	н/д	0.06	0.25	н/д	25.21	302.52
Ash (g)	1.49	0.06	0.01	0.01	0.04	0.14	н/д	н/д	0.08	0.1	н/д	1.94	23.28
Calories (kcal)	106.549	10.487	1.2	0.3	0.608	2.513	н/д	н/д	137.027	18.15	н/д	276.832	3321.984
Starch (g)	21.37	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	21.46	257.52
Sucrose (g)	0.24	0.01	0.03	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.34	4.08
Glucose (dextrose) (g)	0.46	0.02	0.06	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.58	6.96
Fructose (g)	0.37	0.01	0.04	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.45	5.4
Lactose (g)	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	109.79	5.56	2.67	1.79	2.7	3.1	н/д	н/д	4.32	1.43	н/д	131.36	1576.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.08	0.06	0.13	0.03	н/д	0.03	н/д	н/д	0.06	0.09	н/д	1.48	17.76
Galactose (g)	0.0	0.01	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	3.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	3.3	39.6
Calcium (mg)	16.605	3.887	0.69	0.749	1.043	2.175	н/д	н/д	1.394	1.163	н/д	27.705	332.46
Iron (mg)	1.08	0.13	0.01	0.0	0.04	0.06	н/д	н/д	0.05	0.02	н/д	1.39	16.68
Magnesium (mg)	31.826	0.88	0.3	0.206	0.116	1.838	н/д	н/д	0.199	0.188	н/д	35.552	426.624
Phosphorus (mg)	78.874	14.007	0.87	0.449	0.319	3.975	н/д	н/д	4.979	6.038	н/д	109.51	1314.12
Potassium (mg)	582.559	9.827	4.38	4.869	3.272	5.175	н/д	н/д	2.788	2.325	н/д	615.195	7382.34
Sodium (mg)	8.303	10.267	0.12	1.498	11.496	42.563	н/д	н/д	96.795	30.6	н/д	201.641	2419.692
Zinc (mg)	0.4	0.08	0.01	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	0.03	0.02	н/д	0.56	6.72
Copper (mg)	0.152	0.007	0.001	0.001	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.166	1.992
Manganese (mg)	0.208	0.003	0.004	0.002	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.234	2.808
Selenium (mcg)	0.4	2.3	0.0	0.0	0.0	1.2	н/д	н/д	0.3	0.1	н/д	4.4	52.8
Vitamin A, IU (IU)	2.768	35.713	0.06	8.408	3.649	2.663	н/д	н/д	0.0	1.425	н/д	54.686	656.232
Retinol (mcg)	0.0	10.193	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.375	н/д	10.568	126.816
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	10.267	0.0	0.412	0.174	0.15	н/д	н/д	0.0	0.375	н/д	11.377	136.524
Beta Carotene (mcg)	1.384	0.733	0.03	5.056	н/д	1.088	н/д	н/д	0.0	0.075	н/д	8.366	100.392
Vitamin E (mg)	0.01	0.07	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	2.35	0.18	н/д	2.63	31.56
Vitamin D (IU)	н/д	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	30.804
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	11.07	24.273	0.12	5.3	н/д	0.675	н/д	н/д	0.0	1.088	н/д	42.526	510.312
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.04	0.0	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	1.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	27.3	0.0	0.2	0.1	1.0	0.1	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	28.7	344.4
Thiamin (mg)	0.111	0.005	0.002	0.0	0.0	0.013	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	0.136	1.632
Riboflavin (mg)	0.042	0.035	0.001	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	0.012	0.002	н/д	0.095	1.14
Niacin (mg)	1.453	0.005	0.004	0.006	0.018	0.02	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	1.508	18.096
Pantothenic acid (mg)	0.415	0.106	0.004	0.005	0.002	0.011	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.573	6.876
Vitamin B-6 (mg)	0.415	0.01	0.004	0.001	0.003	0.002	н/д	н/д	0.002	0.001	н/д	0.439	5.268
Folate (mcg)	22.14	3.447	0.57	0.674	1.564	0.263	н/д	н/д	0.0	0.15	н/д	28.807	345.684
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.11	1.32
Choline (mg)	16.7	18.4	0.2	0.1	н/д	0.8	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	36.4	436.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.042	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.66
Threonine (g)	0.111	0.041	0.001	0.0	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	1.92
Isoleucine (g)	0.111	0.049	0.0	0.0	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	2.004
Leucine (g)	0.166	0.08	0.001	0.001	0.001	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	3.12
Lysine (g)	0.18	0.067	0.001	0.001	0.001	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.259	3.108
Methionine (g)	0.042	0.028	0.0	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.073	0.876
Cystine (g)	0.042	0.02	0.0	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	0.78
Phenylalanine (g)	0.125	0.05	0.001	0.0	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.183	2.196
Tyrosine (g)	0.111	0.037	0.0	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.154	1.848
Valine (g)	0.166	0.063	0.001	0.001	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.239	2.868
Arginine (g)	0.138	0.06	0.003	0.0	0.001	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.213	2.556
Histidine (g)	0.069	0.023	0.0	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.097	1.164
Alanine (g)	0.083	0.054	0.001	0.0	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.146	1.752
Aspartic acid (g)	0.706	0.098	0.003	0.002	0.003	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.826	9.912
Glutamic acid (g)	0.484	0.123	0.008	0.002	0.003	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.648	7.776
Glycine (g)	0.083	0.032	0.001	0.0	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.126	1.512
Proline (g)	0.097	0.037	0.0	0.0	0.001	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	1.8
Serine (g)	0.125	0.071	0.001	0.0	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.205	2.46
Cholesterol (mg)	0.0	31.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	1.238	н/д	32.258	387.096
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	0.015	0.18
Saturated Fat (g)	0.042	0.227	0.001	0.001	0.001	0.009	н/д	н/д	2.147	0.301	н/д	2.729	32.748
Phytosterols (mg)	6.919	н/д	0.45	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.481	89.772
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.279	0.0	0.001	0.001	0.099	н/д	н/д	3.591	0.427	н/д	4.398	52.776
Polyunsaturated (g)	0.055	0.1	0.001	0.001	0.004	0.036	н/д	н/д	9.07	1.062	н/д	10.33	123.96