Рецепт Grandma's Sauerkraut - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 box Spaetzle dumplings, cooked
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		bacon
56.7g 		sauerkraut
124.25g 		onions
49.5g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		sugar
0.57g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.58 1.13 0.54 н/д н/д 0.0 8.25 33.0
Total Fat (g) 25.54 0.17 0.05 н/д н/д 0.0 25.76 103.04
Carbohydrates (g) 0.37 5.32 4.62 н/д н/д 0.57 10.89 43.56
Ash (g) 1.42 2.67 0.17 н/д н/д 0.0 4.27 17.08
Calories (kcal) 259.686 23.608 19.8 н/д н/д 2.225 305.319 1221.276
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.49 1.96
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.17 0.98 н/д н/д н/д 1.15 4.6
Fructose (g) н/д 0.05 0.64 н/д н/д н/д 0.69 2.76
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 22.79 114.96 44.11 н/д н/д 0.0 181.86 727.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.21 2.1 н/д н/д 0.57 4.88 19.52
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 3.6 0.8 н/д н/д 0.0 4.4 17.6
Calcium (mg) 3.402 37.275 11.385 н/д н/д 0.006 52.068 208.272
Iron (mg) 0.27 1.83 0.1 н/д н/д 0.0 2.2 8.8
Magnesium (mg) 6.804 16.153 4.95 н/д н/д 0.0 27.907 111.628
Phosphorus (mg) 106.596 24.85 14.355 н/д н/д 0.0 145.801 583.204
Potassium (mg) 117.936 211.225 72.27 н/д н/д 0.012 401.443 1605.772
Sodium (mg) 472.311 821.293 1.98 н/д н/д 0.0 1295.584 5182.336
Zinc (mg) 0.66 0.24 0.08 н/д н/д 0.0 0.98 3.92
Copper (mg) 0.04 0.124 0.02 н/д н/д 0.0 0.184 0.736
Manganese (mg) 0.011 0.186 0.064 н/д н/д 0.0 0.262 1.048
Selenium (mcg) 11.5 0.7 0.2 н/д н/д 0.0 12.4 49.6
Vitamin A, IU (IU) 20.979 22.365 0.99 н/д н/д 0.0 44.334 177.336
Retinol (mcg) 6.237 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 6.237 24.948
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.237 1.243 0.0 н/д н/д 0.0 7.48 29.92
Beta Carotene (mcg) 0.0 9.94 0.495 н/д н/д 0.0 10.435 41.74
Vitamin E (mg) 0.15 0.17 0.01 н/д н/д 0.0 0.34 1.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 366.538 1.98 н/д н/д 0.0 368.518 1474.072
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 18.3 3.7 н/д н/д 0.0 21.9 87.6
Thiamin (mg) 0.159 0.025 0.025 н/д н/д 0.0 0.208 0.832
Riboflavin (mg) 0.062 0.025 0.015 н/д н/д 0.0 0.102 0.408
Niacin (mg) 2.172 0.174 0.059 н/д н/д 0.0 2.405 9.62
Pantothenic acid (mg) 0.295 0.112 0.059 н/д н/д 0.0 0.466 1.864
Vitamin B-6 (mg) 0.119 0.162 0.059 н/д н/д 0.0 0.34 1.36
Folate (mcg) 1.134 29.82 9.405 н/д н/д 0.0 40.359 161.436
Vitamin B-12 (mcg) 0.39 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.39 1.56
Choline (mg) 26.4 12.9 3.0 н/д н/д 0.0 42.4 169.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.057 0.012 0.005 н/д н/д н/д 0.074 0.296
Threonine (g) 0.255 0.037 0.01 н/д н/д н/д 0.302 1.208
Isoleucine (g) 0.306 0.025 0.005 н/д н/д н/д 0.336 1.344
Leucine (g) 0.51 0.037 0.015 н/д н/д н/д 0.562 2.248
Lysine (g) 0.544 0.037 0.02 н/д н/д н/д 0.601 2.404
Methionine (g) 0.147 0.012 0.0 н/д н/д н/д 0.16 0.64
Cystine (g) 0.074 0.012 0.0 н/д н/д н/д 0.086 0.344
Phenylalanine (g) 0.261 0.025 0.015 н/д н/д н/д 0.301 1.204
Tyrosine (g) 0.204 0.012 0.005 н/д н/д н/д 0.221 0.884
Valine (g) 0.352 0.037 0.01 н/д н/д н/д 0.399 1.596
Arginine (g) 0.425 0.062 0.05 н/д н/д н/д 0.537 2.148
Histidine (g) 0.249 0.025 0.005 н/д н/д н/д 0.279 1.116
Alanine (g) 0.42 0.037 0.01 н/д н/д н/д 0.467 1.868
Aspartic acid (g) 0.618 0.112 0.045 н/д н/д н/д 0.774 3.096
Glutamic acid (g) 0.97 0.261 0.129 н/д н/д н/д 1.359 5.436
Glycine (g) 0.459 0.025 0.015 н/д н/д н/д 0.499 1.996
Proline (g) 0.363 0.037 0.005 н/д н/д н/д 0.405 1.62
Serine (g) 0.249 0.05 0.01 н/д н/д н/д 0.309 1.236
Cholesterol (mg) 38.556 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 38.556 154.224
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 8.499 0.037 0.02 н/д н/д 0.0 8.556 34.224
Phytosterols (mg) н/д н/д 7.425 н/д н/д н/д 7.425 29.7
Monounsaturated Fat (g) 11.368 0.012 0.005 н/д н/д 0.0 11.386 45.544
Polyunsaturated (g) 2.852 0.087 0.01 н/д н/д 0.0 2.949 11.796