Рецепт Grandma's Oatmeal Raisin Big Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	raisins 6.88g	water 6.58g	shortening 8.54g	egg 3.67g	sugar 27.5g	vanilla 0.53g	flour 20.83g	oats 16.25g	baking soda 0.77g	cinnamon 0.16g	salt 0.5g	raisins 6.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.21	0.0	0.0	0.46	0.03	0.0	2.15	2.74	0.0	0.01	0.0	0.21	5.82	69.84
Total Fat (g)	0.03	0.0	8.54	0.36	0.0	0.0	0.2	1.12	0.0	0.0	0.0	0.03	10.3	123.6
Carbohydrates (g)	5.44	0.0	0.0	0.03	26.97	0.07	15.9	10.77	0.0	0.13	0.0	5.44	64.75	777.0
Ash (g)	0.13	0.01	0.0	0.03	0.12	0.0	0.1	0.28	0.28	0.01	0.5	0.13	1.58	18.96
Calories (kcal)	20.556	0.0	75.508	5.243	104.5	1.512	75.833	63.213	0.0	0.401	0.0	20.556	367.323	4407.876
Starch (g)	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.37	4.44
Sucrose (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	26.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	26.07	312.84
Glucose (dextrose) (g)	1.91	н/д	н/д	0.01	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.91	4.2	50.4
Fructose (g)	2.04	н/д	н/д	0.0	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.04	4.39	52.68
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	2.4
Water (g)	1.06	6.58	0.0	2.78	0.37	0.28	2.48	1.34	0.0	0.02	0.0	1.06	15.96	191.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.07	0.0	0.0	0.03	26.68	0.07	0.06	н/д	0.0	0.0	0.0	4.07	34.97	419.64
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	1.7	0.0	0.1	0.0	0.3	2.9	34.8
Calcium (mg)	3.438	0.198	0.0	1.943	22.825	0.058	3.125	8.775	0.0	1.628	0.12	3.438	45.547	546.564
Iron (mg)	0.13	0.0	0.0	0.07	0.2	0.0	0.97	0.77	0.0	0.01	0.0	0.13	2.27	27.24
Magnesium (mg)	2.2	0.066	0.0	0.44	2.475	0.063	4.583	28.763	0.0	0.098	0.005	2.2	40.892	490.704
Phosphorus (mg)	6.944	0.0	0.0	7.003	1.1	0.032	22.5	84.988	0.0	0.104	0.0	6.944	129.614	1555.368
Potassium (mg)	51.494	0.0	0.0	4.913	36.575	0.777	22.292	69.713	0.0	0.7	0.04	51.494	237.997	2855.964
Sodium (mg)	0.756	0.263	0.0	5.133	7.7	0.047	0.417	0.325	209.76	0.016	193.79	0.756	418.964	5027.568
Zinc (mg)	0.02	0.0	0.0	0.04	0.01	0.0	0.15	0.65	0.0	0.0	0.0	0.02	0.87	10.44
Copper (mg)	0.022	0.001	0.0	0.004	0.014	0.0	0.029	0.102	0.0	0.001	0.0	0.022	0.195	2.34
Manganese (mg)	0.021	0.0	н/д	0.001	0.017	0.001	0.142	0.8	0.0	0.028	0.001	0.021	1.03	12.36
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.2	0.3	0.0	7.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	8.6	103.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	17.857	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.479	0.0	0.0	18.336	220.032
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	5.097	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.097	61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	5.133	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	0.0	5.158	61.896
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.367	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.182	0.0	0.0	0.549	6.588
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.07	0.04	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.14	1.68
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	1.283	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.283	15.396
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.024	0.0	0.0	0.024	0.288
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	12.137	0.0	0.0	3.75	н/д	0.0	0.361	0.0	0.0	16.247	194.964
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	2.51	0.02	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	2.63	31.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	1.42	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.43	17.16
Vitamin C (mg)	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.3	3.6
Thiamin (mg)	0.008	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.165	0.124	0.0	0.0	0.0	0.008	0.306	3.672
Riboflavin (mg)	0.009	0.0	0.0	0.018	0.0	0.001	0.102	0.023	0.0	0.0	0.0	0.009	0.161	1.932
Niacin (mg)	0.053	0.0	0.0	0.003	0.03	0.002	1.229	0.156	0.0	0.002	0.0	0.053	1.528	18.336
Pantothenic acid (mg)	0.007	0.0	0.0	0.053	0.036	0.0	0.092	0.219	0.0	0.001	0.0	0.007	0.414	4.968
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.0	0.0	0.005	0.011	0.0	0.008	0.02	0.0	0.0	0.0	0.012	0.068	0.816
Folate (mcg)	0.344	0.0	0.0	1.723	0.275	0.0	38.125	9.1	0.0	0.01	0.0	0.344	49.921	599.052
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.6
Choline (mg)	0.8	0.0	н/д	9.2	0.6	н/д	2.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.8	13.6	163.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	384.996
Tryptophan (g)	0.003	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.027	0.037	н/д	0.0	0.0	0.003	0.078	0.936
Threonine (g)	0.006	н/д	0.0	0.021	н/д	н/д	0.058	0.094	н/д	0.0	0.0	0.006	0.184	2.208
Isoleucine (g)	0.004	н/д	0.0	0.025	н/д	н/д	0.075	0.112	н/д	0.0	0.0	0.004	0.22	2.64
Leucine (g)	0.007	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.148	0.208	н/д	0.0	0.0	0.007	0.41	4.92
Lysine (g)	0.006	н/д	0.0	0.033	н/д	н/д	0.048	0.114	н/д	0.0	0.0	0.006	0.206	2.472
Methionine (g)	0.001	н/д	0.0	0.014	н/д	н/д	0.038	0.05	н/д	0.0	0.0	0.001	0.105	1.26
Cystine (g)	0.001	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.046	0.067	н/д	0.0	0.0	0.001	0.125	1.5
Phenylalanine (g)	0.01	н/д	0.0	0.025	н/д	н/д	0.108	0.146	н/д	0.0	0.0	0.01	0.299	3.588
Tyrosine (g)	0.001	н/д	0.0	0.018	н/д	н/д	0.065	0.093	н/д	0.0	0.0	0.001	0.177	2.124
Valine (g)	0.006	н/д	0.0	0.032	н/д	н/д	0.088	0.153	н/д	0.0	0.0	0.006	0.283	3.396
Arginine (g)	0.028	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.088	0.193	н/д	0.0	0.0	0.028	0.368	4.416
Histidine (g)	0.005	н/д	0.0	0.011	н/д	н/д	0.048	0.067	н/д	0.0	0.0	0.005	0.136	1.632
Alanine (g)	0.008	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	0.069	0.143	н/д	0.0	0.0	0.008	0.254	3.048
Aspartic acid (g)	0.008	н/д	0.0	0.049	н/д	н/д	0.092	0.236	н/д	0.001	0.0	0.008	0.392	4.704
Glutamic acid (g)	0.011	н/д	0.0	0.062	н/д	н/д	0.725	0.603	н/д	0.001	0.0	0.011	1.412	16.944
Glycine (g)	0.006	н/д	0.0	0.016	н/д	н/д	0.077	0.137	н/д	0.0	0.0	0.006	0.241	2.892
Proline (g)	0.017	н/д	0.0	0.019	н/д	н/д	0.25	0.151	н/д	0.001	0.0	0.017	0.455	5.46
Serine (g)	0.005	н/д	0.0	0.036	н/д	н/д	0.108	0.122	н/д	0.0	0.0	0.005	0.276	3.312
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	15.51	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.51	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	2.855	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.855	34.26
Saturated Fat (g)	0.004	0.0	1.985	0.114	0.0	0.0	0.033	0.198	0.0	0.001	0.0	0.004	2.339	28.068
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.0	н/д	0.042	0.504
Monounsaturated Fat (g)	0.003	0.0	5.503	0.14	0.0	0.0	0.019	0.354	0.0	0.0	0.0	0.003	6.023	72.276
Polyunsaturated (g)	0.003	0.0	0.595	0.05	0.0	0.0	0.085	0.413	0.0	0.0	0.0	0.003	1.149	13.788