Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Fresh sage leaves
4 x Fresh thyme sprigs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		turkey breast
136.08g 		sage
0.0g 		thyme
0.0g 		parsley
0.3g 		garlics
0.44g 		pepper
0.04g 		salt
0.06g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 29.79 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 0.0 29.83 357.96
Total Fat (g) 9.55 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 9.56 114.72
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.02 0.14 0.03 0.0 0.19 2.28
Ash (g) 1.24 н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.06 1.32 15.84
Calories (kcal) 213.641 н/д н/д 0.108 0.648 0.113 0.0 214.51 2574.12
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 95.32 н/д н/д 0.26 0.25 0.0 0.0 95.85 1150.2
Caffeine (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 17.69 н/д н/д 0.415 0.787 0.193 0.015 19.101 229.212
Iron (mg) 1.63 н/д н/д 0.02 0.01 0.01 0.0 1.67 20.04
Magnesium (mg) 32.658 н/д н/д 0.15 0.109 0.086 0.001 33.004 396.048
Phosphorus (mg) 253.103 н/д н/д 0.174 0.666 0.076 0.0 254.02 3048.24
Potassium (mg) 374.212 н/д н/д 1.667 1.744 0.556 0.005 378.184 4538.208
Sodium (mg) 80.285 н/д н/д 0.168 0.074 0.019 24.224 104.771 1257.252
Zinc (mg) 2.14 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 2.15 25.8
Copper (mg) 0.095 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.098 1.176
Manganese (mg) 0.027 н/д н/д 0.0 0.007 0.002 0.0 0.038 0.456
Selenium (mcg) 30.5 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 30.5 366.0
Vitamin A, IU (IU) 8.165 н/д н/д 25.342 0.039 0.132 0.0 33.678 404.136
Retinol (mcg) 2.722 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.722 32.664
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.722 н/д н/д 1.267 0.0 0.007 0.0 3.995 47.94
Beta Carotene (mcg) н/д н/д н/д 15.204 0.022 0.069 0.0 15.295 183.54
Vitamin E (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.0 0.003 0.036
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д н/д 16.729 0.07 0.091 0.0 16.889 202.668
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.4 0.1 0.0 0.0 0.5 6.0
Thiamin (mg) 0.082 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.083 0.996
Riboflavin (mg) 0.163 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.164 1.968
Niacin (mg) 7.076 н/д н/д 0.004 0.003 0.001 0.0 7.083 84.996
Pantothenic acid (mg) 0.844 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.847 10.164
Vitamin B-6 (mg) 0.653 н/д н/д 0.0 0.005 0.0 0.0 0.659 7.908
Folate (mcg) 9.525 н/д н/д 0.457 0.013 0.004 0.0 10.0 120.0
Vitamin B-12 (mcg) 0.57 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.57 6.84
Choline (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.327 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.327 3.924
Threonine (g) 1.306 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 1.307 15.684
Isoleucine (g) 1.497 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 1.498 17.976
Leucine (g) 2.313 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 2.315 27.78
Lysine (g) 2.722 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 2.723 32.676
Methionine (g) 0.844 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.844 10.128
Cystine (g) 0.327 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.327 3.924
Phenylalanine (g) 1.17 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 1.171 14.052
Tyrosine (g) 1.129 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 1.13 13.56
Valine (g) 1.551 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 1.553 18.636
Arginine (g) 2.096 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 2.099 25.188
Histidine (g) 0.898 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.899 10.788
Alanine (g) 1.891 н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 1.893 22.716
Aspartic acid (g) 2.871 н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.0 2.874 34.488
Glutamic acid (g) 4.763 н/д н/д 0.001 0.004 н/д 0.0 4.767 57.204
Glycine (g) 1.769 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 1.77 21.24
Proline (g) 1.374 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 1.375 16.5
Serine (g) 1.32 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 1.321 15.852
Cholesterol (mg) 88.45 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 88.45 1061.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.599 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 31.2
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.015 н/д 0.041 0.0 0.056 0.672
Monounsaturated Fat (g) 3.62 н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 3.621 43.452
Polyunsaturated (g) 2.259 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 2.261 27.132