Рецепт Golden Topped Eggs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	cheddar cheese soup 166.63g	milk 61.0g	toast 14.0g	ham 0.0g	eggs 98.56g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.68	2.06	1.41	н/д	12.4	18.55	37.1
Total Fat (g)	6.71	0.59	1.36	н/д	9.8	18.46	36.92
Carbohydrates (g)	14.78	3.04	10.39	н/д	0.76	28.97	57.94
Ash (g)	3.8	0.46	н/д	н/д	0.85	5.1	10.2
Calories (kcal)	134.966	25.62	59.64	н/д	140.941	361.167	722.334
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	0.11	0.22
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.21	0.21	0.42
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	0.11	0.22
Lactose (g)	н/д	3.17	н/д	н/д	0.11	3.28	6.56
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	0.11	0.22
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	138.63	54.85	0.63	н/д	74.75	268.86	537.72
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.68	3.17	1.75	н/д	0.76	8.36	16.72
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	0.11	0.22
Dietary Fiber (g)	1.3	0.0	0.4	н/д	0.0	1.7	3.4
Calcium (mg)	53.32	72.59	2.8	н/д	52.237	180.947	361.894
Iron (mg)	0.0	0.02	0.08	н/д	1.8	1.91	3.82
Magnesium (mg)	н/д	6.71	1.96	н/д	11.827	20.497	40.994
Phosphorus (mg)	н/д	57.95	7.7	н/д	188.25	253.9	507.8
Potassium (mg)	26.66	91.5	42.7	н/д	132.07	292.93	585.86
Sodium (mg)	1196.368	26.84	32.48	н/д	137.984	1393.672	2787.344
Zinc (mg)	н/д	0.26	0.08	н/д	1.09	1.43	2.86
Copper (mg)	н/д	0.006	0.021	н/д	0.099	0.126	0.252
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.039	0.039	0.078
Selenium (mcg)	н/д	2.0	4.0	н/д	31.2	37.3	74.6
Vitamin A, IU (IU)	671.499	119.56	н/д	н/д	479.987	1271.046	2542.092
Retinol (mcg)	н/д	35.38	2.1	н/д	136.998	174.478	348.956
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	35.38	2.24	н/д	137.984	175.604	351.208
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.22	0.56	н/д	9.856	11.636	23.272
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.34	н/д	0.96	1.3	2.6
Vitamin D (IU)	н/д	31.72	н/д	н/д	34.496	66.216	132.432
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	2.24	н/д	326.234	328.474	656.948
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.49	0.49	0.98
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.7	н/д	0.0	0.7	1.4
Thiamin (mg)	н/д	0.012	0.029	н/д	0.069	0.111	0.222
Riboflavin (mg)	н/д	0.116	0.034	н/д	0.473	0.623	1.246
Niacin (mg)	н/д	0.055	0.185	н/д	0.069	0.309	0.618
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.22	н/д	н/д	1.419	1.639	3.278
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.024	0.011	н/д	0.138	0.174	0.348
Folate (mcg)	н/д	3.05	12.18	н/д	46.323	61.553	123.106
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.27	0.0	н/д	1.27	1.54	3.08
Choline (mg)	н/д	10.8	1.5	н/д	247.5	259.8	519.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	9.38	н/д	0.0	9.38	18.76
Tryptophan (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.168	0.192	0.384
Threonine (g)	н/д	0.055	н/д	н/д	0.552	0.607	1.214
Isoleucine (g)	н/д	0.116	н/д	н/д	0.66	0.776	1.552
Leucine (g)	н/д	0.232	н/д	н/д	1.074	1.306	2.612
Lysine (g)	н/д	0.177	н/д	н/д	0.897	1.074	2.148
Methionine (g)	н/д	0.049	н/д	н/д	0.375	0.423	0.846
Cystine (g)	н/д	0.073	н/д	н/д	0.266	0.339	0.678
Phenylalanine (g)	н/д	0.104	н/д	н/д	0.67	0.774	1.548
Tyrosine (g)	н/д	0.085	н/д	н/д	0.493	0.578	1.156
Valine (g)	н/д	0.134	н/д	н/д	0.848	0.982	1.964
Arginine (g)	н/д	0.061	н/д	н/д	0.808	0.869	1.738
Histidine (g)	н/д	0.049	н/д	н/д	0.306	0.354	0.708
Alanine (g)	н/д	0.067	н/д	н/д	0.729	0.796	1.592
Aspartic acid (g)	н/д	0.189	н/д	н/д	1.311	1.5	3.0
Glutamic acid (g)	н/д	0.476	н/д	н/д	1.656	2.132	4.264
Glycine (g)	н/д	0.037	н/д	н/д	0.424	0.46	0.92
Proline (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	0.503	0.722	1.444
Serine (g)	н/д	0.128	н/д	н/д	0.956	1.084	2.168
Cholesterol (mg)	6.665	3.05	1.12	н/д	416.909	427.744	855.488
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.683	0.384	0.354	н/д	3.055	6.477	12.954
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.35	0.171	0.594	н/д	3.755	5.869	11.738
Polyunsaturated (g)	2.016	0.024	0.29	н/д	1.34	3.671	7.342