Рецепт Gnocchi with mushrooms and Gorgonzola - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Handful fresh thyme, chopped
Pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 3 		oyster mushrooms
178.0g 		olive oil
9.0g 		onion
33.0g 		wine
33.25g 		cream
67.63g 		gorgonzola
66.67g 		parmesan cheese
16.67g 		thyme
0.0g 		pepper
0.0g 		potato gnocchi
200.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.89 0.0 0.36 0.02 1.83 14.27 6.41 н/д н/д 4.72 33.5 100.5
Total Fat (g) 0.73 9.0 0.03 0.0 13.06 19.16 4.77 н/д н/д 12.46 59.21 177.63
Carbohydrates (g) 11.52 0.0 3.08 0.9 2.48 1.56 0.68 н/д н/д 34.12 54.34 163.02
Ash (g) 1.8 0.0 0.12 0.08 0.39 3.41 1.34 н/д н/д н/д 7.13 21.39
Calories (kcal) 76.54 79.56 13.2 27.598 131.872 235.333 71.833 н/д н/д 266.0 901.936 2705.808
Starch (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.33 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.35 1.05
Glucose (dextrose) (g) 1.98 н/д 0.65 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 2.65 7.95
Fructose (g) 0.0 н/д 0.43 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.45 1.35
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.09
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 3.5 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 3.5 10.5
Water (g) 158.06 0.0 29.41 28.79 49.87 28.27 3.47 н/д н/д 146.4 444.28 1332.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.98 0.0 1.4 0.26 0.09 0.33 0.15 н/д н/д 1.94 6.16 18.48
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.09
Dietary Fiber (g) 4.1 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.0 6.7 20.1
Calcium (mg) 5.34 0.09 7.59 2.66 64.922 352.0 184.833 н/д н/д 42.0 659.435 1978.305
Iron (mg) 2.37 0.05 0.07 0.12 0.03 0.21 0.15 н/д н/д 1.42 4.41 13.23
Magnesium (mg) 32.04 0.0 3.3 3.658 6.086 15.333 6.333 н/д н/д 22.0 88.751 266.253
Phosphorus (mg) 213.6 0.0 9.57 6.65 54.101 258.0 121.5 н/д н/д 80.0 743.421 2230.263
Potassium (mg) 747.6 0.09 48.18 32.918 82.505 170.667 20.833 н/д н/д 268.0 1370.792 4112.376
Sodium (mg) 32.04 0.18 1.32 1.663 27.051 930.0 254.833 н/д н/д 568.0 1815.087 5445.261
Zinc (mg) 1.37 0.0 0.06 0.04 0.18 1.77 0.65 н/д н/д 0.48 4.55 13.65
Copper (mg) 0.427 0.0 0.013 0.003 0.007 0.027 0.04 н/д н/д 0.14 0.657 1.971
Manganese (mg) 0.196 0.0 0.043 0.04 0.0 0.007 0.015 н/д н/д н/д 0.3 0.9
Selenium (mcg) 4.6 0.0 0.2 0.1 0.4 9.7 3.0 н/д н/д 9.8 27.7 83.1
Vitamin A, IU (IU) 85.44 0.0 0.66 0.0 443.631 508.667 73.667 н/д н/д н/д 1112.064 3336.192
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 120.375 128.0 19.5 н/д н/д 110.0 377.875 1133.625
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.56 0.0 0.0 0.0 122.404 132.0 20.0 н/д н/д 114.0 391.964 1175.892
Beta Carotene (mcg) 51.62 0.0 0.33 0.0 25.022 49.333 5.167 н/д н/д 54.0 185.472 556.416
Vitamin E (mg) 0.0 1.29 0.01 0.0 0.37 0.17 0.04 н/д н/д 0.4 2.28 6.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.32 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 24.0 25.32 75.96
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.03
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.07 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.21
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 2.4 0.0 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 3.8 6.8 20.4
Thiamin (mg) 0.231 0.0 0.017 0.003 0.02 0.02 0.005 н/д н/д 0.22 0.517 1.551
Riboflavin (mg) 0.623 0.0 0.01 0.007 0.101 0.253 0.082 н/д н/д 0.18 1.256 3.768
Niacin (mg) 8.829 0.0 0.04 0.057 0.041 0.68 0.018 н/д н/д 2.24 11.904 35.712
Pantothenic acid (mg) 2.296 0.0 0.04 0.013 0.189 1.153 0.055 н/д н/д н/д 3.747 11.241
Vitamin B-6 (mg) 0.196 0.0 0.04 0.017 0.02 0.113 0.008 н/д н/д 0.2 0.594 1.782
Folate (mcg) 48.06 0.0 6.27 0.333 1.353 24.0 1.667 н/д н/д 38.0 119.682 359.046
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.81 0.38 н/д н/д 0.12 1.46 4.38
Choline (mg) 86.7 0.0 2.0 1.7 11.4 10.3 2.6 н/д н/д 17.6 132.2 396.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 28.0 28.0 84.0
Tryptophan (g) 0.071 0.0 0.003 н/д 0.027 0.207 0.087 н/д н/д н/д 0.395 1.185
Threonine (g) 0.249 0.0 0.007 н/д 0.081 0.527 0.243 н/д н/д н/д 1.107 3.321
Isoleucine (g) 0.196 0.0 0.003 н/д 0.108 0.747 0.328 н/д н/д н/д 1.382 4.146
Leucine (g) 0.303 0.0 0.01 н/д 0.176 1.28 0.62 н/д н/д н/д 2.388 7.164
Lysine (g) 0.231 0.0 0.013 н/д 0.142 1.233 0.497 н/д н/д н/д 2.117 6.351
Methionine (g) 0.071 0.0 0.0 н/д 0.047 0.387 0.17 н/д н/д н/д 0.675 2.025
Cystine (g) 0.053 0.0 0.0 н/д 0.02 0.073 0.02 н/д н/д н/д 0.167 0.501
Phenylalanine (g) 0.196 0.0 0.01 н/д 0.088 0.727 0.347 н/д н/д н/д 1.367 4.101
Tyrosine (g) 0.142 0.0 0.003 н/д 0.088 0.867 0.388 н/д н/д н/д 1.489 4.467
Valine (g) 0.356 0.0 0.007 н/д 0.122 1.04 0.42 н/д н/д н/д 1.944 5.832
Arginine (g) 0.32 0.0 0.033 н/д 0.068 0.473 0.262 н/д н/д н/д 1.156 3.468
Histidine (g) 0.125 0.0 0.003 н/д 0.047 0.507 0.182 н/д н/д н/д 0.864 2.592
Alanine (g) 0.427 0.0 0.007 н/д 0.061 0.427 0.193 н/д н/д н/д 1.115 3.345
Aspartic acid (g) 0.534 0.0 0.03 н/д 0.142 0.96 0.445 н/д н/д н/д 2.111 6.333
Glutamic acid (g) 1.121 0.0 0.086 н/д 0.385 3.453 1.45 н/д н/д н/д 6.496 19.488
Glycine (g) 0.231 0.0 0.01 н/д 0.041 0.273 0.127 н/д н/д н/д 0.682 2.046
Proline (g) 0.071 0.0 0.003 н/д 0.176 1.4 0.77 н/д н/д н/д 2.42 7.26
Serine (g) 0.231 0.0 0.007 н/д 0.101 0.747 0.382 н/д н/д н/д 1.468 4.404
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 44.634 50.0 14.667 н/д н/д 32.0 141.3 423.9
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.036 1.243 0.013 0.0 8.129 12.447 2.883 н/д н/д 7.72 32.47 97.41
Phytosterols (mg) н/д 19.89 4.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 24.84 74.52
Monounsaturated Fat (g) 0.018 6.566 0.003 0.0 3.774 5.187 1.397 н/д н/д 3.18 20.124 60.372
Polyunsaturated (g) 0.071 0.947 0.007 0.0 0.487 0.533 0.195 н/д н/д 0.6 2.84 8.52