Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Tbsp fresh lemon juice Salt and pepper
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		olive oil
27.0g 		mustard
15.0g 		salmon fillet
396.0g 		olive oil
4.5g 		onion
49.5g 		garlic
5.22g 		thyme
1.09g 		beans
491.25g 		tomatoes
135.59g 		chicken broth
59.15g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.66 80.86 0.0 0.54 0.33 0.06 35.66 1.19 0.59 н/д н/д 119.91 119.91
Total Fat (g) 27.0 0.6 53.14 4.5 0.05 0.03 0.02 1.42 0.27 0.06 н/д н/д 87.09 87.09
Carbohydrates (g) 0.0 0.8 0.0 0.0 4.62 1.73 0.27 104.15 5.32 0.24 н/д н/д 117.11 117.11
Ash (g) 0.0 0.55 4.47 0.0 0.17 0.08 0.03 5.65 0.68 0.41 н/д н/д 12.05 12.05
Calories (kcal) 238.68 10.05 823.68 39.78 19.8 7.778 1.099 560.025 24.406 4.141 н/д н/д 1729.438 1729.438
Starch (g) н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.09 0.09
Sucrose (g) н/д 0.03 н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.52 0.52
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.98 н/д н/д н/д 1.69 н/д н/д н/д 2.74 2.74
Fructose (g) н/д 0.03 н/д н/д 0.64 н/д н/д н/д 1.86 н/д н/д н/д 2.52 2.52
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 12.4 256.96 0.0 44.11 3.06 0.71 344.37 128.13 57.85 н/д н/д 847.59 847.59
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.13 н/д 0.0 2.1 0.05 н/д 1.42 3.57 0.0 н/д н/д 7.27 7.27
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.0 0.0 0.8 0.1 0.2 23.6 1.6 0.2 н/д н/д 27.0 27.0
Calcium (mg) 0.27 8.7 35.64 0.045 11.385 9.448 4.406 358.613 13.559 3.549 н/д н/д 445.615 445.615
Iron (mg) 0.15 0.23 1.35 0.03 0.1 0.09 0.19 14.69 0.37 0.12 н/д н/д 17.3 17.3
Magnesium (mg) 0.0 7.35 106.92 0.0 4.95 1.305 1.741 250.538 14.915 0.592 н/д н/д 388.31 388.31
Phosphorus (mg) 0.0 15.9 950.4 0.0 14.355 7.987 1.153 447.038 32.542 7.69 н/д н/д 1477.063 1477.063
Potassium (mg) 0.27 20.7 1437.48 0.045 72.27 20.932 6.626 2230.275 321.348 47.32 н/д н/д 4157.266 4157.266
Sodium (mg) 0.54 170.25 233.64 0.09 1.98 0.887 0.098 24.563 6.78 93.457 н/д н/д 532.284 532.284
Zinc (mg) 0.0 0.1 1.43 0.0 0.08 0.06 0.02 5.5 0.23 0.04 н/д н/д 7.46 7.46
Copper (mg) 0.0 0.014 0.198 0.0 0.02 0.016 0.006 1.13 0.081 0.018 н/д н/д 1.482 1.482
Manganese (mg) 0.0 0.063 0.04 0.0 0.064 0.087 0.019 2.555 0.149 0.03 н/д н/д 3.006 3.006
Selenium (mcg) 0.0 4.9 95.0 0.0 0.2 0.7 н/д 7.9 0.0 0.0 н/д н/д 108.8 108.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 10.65 198.0 0.0 0.99 0.47 51.691 0.0 1129.465 0.0 н/д н/д 1391.265 1391.265
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.6 н/д 0.0 0.0 0.0 2.589 0.0 56.948 0.0 н/д н/д 60.137 60.137
Beta Carotene (mcg) 0.0 4.35 н/д 0.0 0.495 0.261 31.019 0.0 608.799 0.0 н/д н/д 644.924 644.924
Vitamin E (mg) 3.87 0.05 14.06 0.65 0.01 0.0 н/д 3.88 0.73 0.0 н/д н/д 23.26 23.26
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 3488.731 0.0 н/д н/д 3488.731 3488.731
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 2.7 н/д 0.0 1.98 0.835 н/д 0.0 166.776 0.0 н/д н/д 172.291 172.291
Tocopherol, beta (mg) 0.03 0.0 0.04 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.09 0.09
Tocopherol, gamma (mg) 0.22 0.31 1.19 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д 1.92 1.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 0.2 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.21 0.21
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 15.4 0.0 3.7 1.6 1.7 0.0 17.2 4.1 н/д н/д 44.1 44.1
Thiamin (mg) 0.0 0.051 0.832 0.0 0.025 0.01 0.001 0.491 0.054 0.0 н/д н/д 1.464 1.464
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.634 0.0 0.015 0.006 0.005 0.197 0.027 0.006 н/д н/д 0.893 0.893
Niacin (mg) 0.0 0.078 34.333 0.0 0.059 0.037 0.02 0.54 0.8 0.302 н/д н/д 36.169 36.169
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.045 6.138 0.0 0.059 0.031 0.004 0.933 0.122 0.006 н/д н/д 7.34 7.34
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.009 2.534 0.0 0.059 0.065 0.004 0.393 0.108 0.006 н/д н/д 3.179 3.179
Folate (mcg) 0.0 1.05 102.96 0.0 9.405 0.157 0.49 319.313 20.339 0.0 н/д н/д 453.712 453.712
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 12.79 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 12.81 12.81
Choline (mg) 0.1 3.4 310.9 0.0 3.0 1.2 н/д н/д 9.1 н/д н/д н/д 327.6 327.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.832 0.0 0.005 0.004 0.001 0.442 0.014 н/д н/д н/д 1.299 1.299
Threonine (g) 0.0 0.026 3.406 0.0 0.01 0.008 0.002 1.523 0.041 н/д н/д н/д 5.015 5.015
Isoleucine (g) 0.0 0.023 3.841 0.0 0.005 0.011 0.003 1.572 0.027 н/д н/д н/д 5.482 5.482
Leucine (g) 0.0 0.045 6.415 0.0 0.015 0.016 0.003 2.849 0.041 н/д н/д н/д 9.384 9.384
Lysine (g) 0.0 0.041 7.405 0.0 0.02 0.014 0.001 2.456 0.041 н/д н/д н/д 9.978 9.978
Methionine (g) 0.0 0.012 2.495 0.0 0.0 0.004 н/д 0.54 0.014 н/д н/д н/д 3.065 3.065
Cystine (g) 0.0 0.012 0.871 0.0 0.0 0.004 н/д 0.393 0.014 н/д н/д н/д 1.293 1.293
Phenylalanine (g) 0.0 0.026 3.366 0.0 0.015 0.009 н/д 1.916 0.095 н/д н/д н/д 5.427 5.427
Tyrosine (g) 0.0 0.021 3.01 0.0 0.005 0.004 н/д 0.983 0.014 н/д н/д н/д 4.036 4.036
Valine (g) 0.0 0.03 4.396 0.0 0.01 0.015 0.003 1.867 0.027 н/д н/д н/д 6.348 6.348
Arginine (g) 0.0 0.039 4.831 0.0 0.05 0.033 н/д 2.211 0.027 н/д н/д н/д 7.19 7.19
Histidine (g) 0.0 0.018 2.178 0.0 0.005 0.006 н/д 0.983 0.014 н/д н/д н/д 3.203 3.203
Alanine (g) 0.0 0.026 5.029 0.0 0.01 0.007 н/д 1.474 0.041 н/д н/д н/д 6.586 6.586
Aspartic acid (g) 0.0 0.06 8.039 0.0 0.045 0.026 н/д 4.323 0.19 н/д н/д н/д 12.682 12.682
Glutamic acid (g) 0.0 0.113 11.207 0.0 0.129 0.042 н/д 5.453 0.583 н/д н/д н/д 17.526 17.526
Glycine (g) 0.0 0.036 3.802 0.0 0.015 0.01 н/д 1.376 0.027 н/д н/д н/д 5.266 5.266
Proline (g) 0.0 0.056 2.851 0.0 0.005 0.005 н/д 1.523 0.027 н/д н/д н/д 4.467 4.467
Serine (g) 0.0 0.032 3.564 0.0 0.01 0.01 н/д 1.965 0.041 н/д н/д н/д 5.621 5.621
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 217.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 217.8 217.8
Trans Fat (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Saturated Fat (g) 3.729 0.038 12.078 0.621 0.02 0.005 0.005 0.393 0.041 0.018 н/д н/д 16.947 16.947
Phytosterols (mg) 59.67 н/д н/д 9.945 7.425 н/д н/д н/д 9.491 н/д н/д н/д 86.531 86.531
Monounsaturated Fat (g) 19.699 0.395 14.929 3.283 0.005 0.001 0.001 0.147 0.041 0.03 н/д н/д 38.53 38.53
Polyunsaturated (g) 2.84 0.143 15.404 0.473 0.01 0.013 0.006 0.639 0.108 0.012 н/д н/д 19.648 19.648