Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 and 3/4 cup sweet rice flour
1 and 1/2 cup potato starch
1/2 cup tapioca flour
1 cup gluten free oat flour
1/2 cup almond meal
3 teaspoons xanthan gum
1 and 1/2 cup Earth Balance (softened)
2 and 1/2 cup sugar
Extra sweet rice flour for rolling or as needed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
cornstarch
96.0g
salt
6.0g
baking powder
9.2g
egg whites
182.25g
flax
3.31g
water
44.4g
rice flour
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.0 0.0 19.87 0.55 0.0 н/д 20.66 20.66
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.0 0.31 0.27 0.0 н/д 0.63 0.63
Carbohydrates (g) 87.62 0.0 0.0 1.33 2.22 0.0 н/д 91.17 91.17
Ash (g) 0.09 5.99 3.39 1.15 н/д 0.04 н/д 10.66 10.66
Calories (kcal) 365.76 0.0 0.0 87.48 12.611 0.0 н/д 465.851 465.851
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.62 н/д н/д н/д 0.62 0.62
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 7.99 0.01 0.02 159.6 0.12 44.36 н/д 212.09 212.09
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 1.29 0.76 0.0 н/д 2.06 2.06
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 н/д 1.4 1.4
Calcium (mg) 1.92 1.44 0.0 12.758 3.343 1.332 н/д 20.793 20.793
Iron (mg) 0.45 0.02 0.0 0.15 0.1 0.0 н/д 0.72 0.72
Magnesium (mg) 2.88 0.06 0.0 20.048 2.383 0.444 н/д 25.815 25.815
Phosphorus (mg) 12.48 0.0 0.0 27.338 6.852 0.0 н/д 46.669 46.669
Potassium (mg) 2.88 0.48 0.0 297.068 16.087 0.0 н/д 316.514 316.514
Sodium (mg) 8.64 2325.48 2517.12 302.535 8.639 1.776 н/д 5164.19 5164.19
Zinc (mg) 0.06 0.01 0.0 0.05 0.03 0.0 н/д 0.15 0.15
Copper (mg) 0.048 0.002 0.0 0.036 0.017 0.004 н/д 0.108 0.108
Manganese (mg) 0.048 0.006 0.0 0.018 н/д 0.0 н/д 0.072 0.072
Selenium (mcg) 2.7 0.0 0.0 36.5 0.4 0.0 н/д 39.6 39.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 н/д 0.033 0.033
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.331 0.0 н/д 0.331 0.331
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 н/д 0.12 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.251 0.0 н/д 2.251 2.251
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 н/д 0.005 0.005
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.802 0.007 0.0 н/д 0.809 0.809
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.054 0.0 н/д 0.255 0.255
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.0 0.346 н/д 0.0 н/д 0.346 0.346
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.018 0.005 0.0 н/д 0.023 0.023
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.0 7.29 1.49 0.0 н/д 8.78 8.78
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 н/д 0.16 0.16
Choline (mg) 0.4 0.0 0.0 2.0 1.5 0.0 н/д 3.9 3.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 н/д 0.237 н/д н/д н/д 0.237 0.237
Threonine (g) 0.01 0.0 н/д 0.82 н/д н/д н/д 0.83 0.83
Isoleucine (g) 0.01 0.0 н/д 1.203 н/д н/д н/д 1.212 1.212
Leucine (g) 0.038 0.0 н/д 1.859 н/д н/д н/д 1.897 1.897
Lysine (g) 0.01 0.0 н/д 1.476 н/д н/д н/д 1.486 1.486
Methionine (g) 0.01 0.0 н/д 0.729 н/д н/д н/д 0.739 0.739
Cystine (g) 0.01 0.0 н/д 0.529 н/д н/д н/д 0.538 0.538
Phenylalanine (g) 0.01 0.0 н/д 1.258 н/д н/д н/д 1.267 1.267
Tyrosine (g) 0.01 0.0 н/д 0.838 н/д н/д н/д 0.848 0.848
Valine (g) 0.01 0.0 н/д 1.476 н/д н/д н/д 1.486 1.486
Arginine (g) 0.01 0.0 н/д 1.185 н/д н/д н/д 1.194 1.194
Histidine (g) 0.01 0.0 н/д 0.529 н/д н/д н/д 0.538 0.538
Alanine (g) 0.019 0.0 н/д 1.276 н/д н/д н/д 1.295 1.295
Aspartic acid (g) 0.019 0.0 н/д 2.223 н/д н/д н/д 2.243 2.243
Glutamic acid (g) 0.048 0.0 н/д 2.825 н/д н/д н/д 2.873 2.873
Glycine (g) 0.01 0.0 н/д 0.747 н/д н/д н/д 0.757 0.757
Proline (g) 0.019 0.0 н/д 0.802 н/д н/д н/д 0.821 0.821
Serine (g) 0.01 0.0 н/д 1.458 н/д н/д н/д 1.468 1.468
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.023 0.0 н/д 0.033 0.033
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 н/д 0.155 0.155
Polyunsaturated (g) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.116 0.0 н/д 0.145 0.145