Рецепт Glenmachrie Whiskied Smoked Salmon And Fresh Mixed Green Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	virgin 4.5g	juice orange 7.75g	balsamic vinegar 2.67g	juice lemon 0.42g	pepper 0.02g	tarragon 0.0g	salmon 113.4g	water salt 160.0g	potato 21.25g	honey 14.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.05	0.01	0.0	0.0	н/д	23.16	3.89	0.43	0.04	27.59	165.54
Total Fat (g)	4.5	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	15.22	1.55	0.02	0.0	21.31	127.86
Carbohydrates (g)	0.0	0.81	0.45	0.04	0.01	н/д	0.0	21.17	3.71	11.64	37.83	226.98
Ash (g)	0.0	0.03	0.01	0.0	0.0	н/д	1.28	1.07	0.23	0.03	2.65	15.9
Calories (kcal)	39.78	3.488	2.347	0.106	0.043	н/д	235.872	113.6	16.363	42.94	454.537	2727.222
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.28	н/д	3.28	19.68
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.13	0.16	0.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	5.05	5.32	31.92
Fructose (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	5.78	6.04	36.24
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	0.2	1.2
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	6.84	2.04	0.38	0.0	н/д	73.59	132.32	16.86	2.42	234.45	1406.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.65	0.4	0.01	0.0	н/д	н/д	10.02	0.17	11.6	22.84	137.04
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.44	0.44	2.64
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	3.2	0.5	0.0	3.7	22.2
Calcium (mg)	0.045	0.853	0.72	0.03	0.073	н/д	10.206	86.4	2.55	0.848	101.723	610.338
Iron (mg)	0.03	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	0.39	5.58	0.17	0.06	6.26	37.56
Magnesium (mg)	0.0	0.853	0.32	0.025	0.032	н/д	30.618	35.2	4.888	0.283	72.218	433.308
Phosphorus (mg)	0.0	1.318	0.507	0.025	0.029	н/д	272.16	164.8	12.113	0.565	451.516	2709.096
Potassium (mg)	0.045	15.5	2.987	0.525	0.21	н/д	411.642	140.8	89.463	7.345	668.516	4011.096
Sodium (mg)	0.09	0.078	0.613	0.004	0.007	н/д	66.906	172.8	1.275	0.565	242.338	1454.028
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.41	0.99	0.06	0.03	1.5	9.0
Copper (mg)	0.0	0.003	0.001	0.0	0.0	н/д	0.057	0.112	0.023	0.006	0.202	1.212
Manganese (mg)	0.0	0.001	0.003	0.0	0.001	н/д	0.011	0.0	0.032	0.011	0.06	0.36
Selenium (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	27.2	12.3	0.1	0.1	39.7	238.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	15.5	0.0	0.085	0.05	н/д	56.7	1556.8	0.425	0.0	1629.56	9777.36
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	467.2	0.0	0.0	467.2	2803.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.775	0.0	0.004	0.003	н/д	н/д	467.2	0.0	0.0	467.982	2807.892
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.558	н/д	0.013	0.026	н/д	н/д	0.0	0.213	0.0	2.809	16.854
Vitamin E (mg)	0.65	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	4.03	0.11	0.0	0.0	4.79	28.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	8.913	н/д	0.038	0.034	н/д	н/д	36.8	1.7	0.0	47.485	284.91
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.34	н/д	0.0	н/д	0.38	2.28
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.06	0.36
Vitamin C (mg)	0.0	3.9	0.0	0.2	0.0	н/д	4.4	18.9	4.2	0.1	31.6	189.6
Thiamin (mg)	0.0	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.238	0.464	0.017	0.0	0.726	4.356
Riboflavin (mg)	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.181	0.528	0.006	0.006	0.724	4.344
Niacin (mg)	0.0	0.031	н/д	0.0	0.0	н/д	9.832	6.24	0.223	0.017	16.343	98.058
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	1.758	0.224	0.064	0.01	2.07	12.42
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	0.726	0.624	0.064	0.003	1.42	8.52
Folate (mcg)	0.0	2.325	н/д	0.055	0.002	н/д	29.484	8.0	3.4	0.283	43.548	261.288
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	3.66	1.86	0.0	0.0	5.52	33.12
Choline (mg)	0.0	0.5	н/д	0.0	0.0	н/д	89.0	н/д	2.6	0.3	92.4	554.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.238	н/д	0.006	0.0	0.245	1.47
Threonine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.975	н/д	0.017	0.0	0.993	5.958
Isoleucine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.1	н/д	0.017	0.001	1.119	6.714
Leucine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.837	н/д	0.026	0.001	1.865	11.19
Lysine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	2.121	н/д	0.028	0.001	2.15	12.9
Methionine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.714	н/д	0.006	0.0	0.721	4.326
Cystine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.249	н/д	0.006	0.0	0.257	1.542
Phenylalanine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.964	н/д	0.019	0.001	0.985	5.91
Tyrosine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.862	н/д	0.017	0.001	0.88	5.28
Valine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.259	н/д	0.026	0.001	1.286	7.716
Arginine (g)	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.383	н/д	0.021	0.001	1.41	8.46
Histidine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.624	н/д	0.011	0.0	0.634	3.804
Alanine (g)	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.44	н/д	0.013	0.001	1.456	8.736
Aspartic acid (g)	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	2.302	н/д	0.108	0.004	2.421	14.526
Glutamic acid (g)	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	3.209	н/д	0.074	0.003	3.289	19.734
Glycine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.089	н/д	0.013	0.001	1.104	6.624
Proline (g)	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.816	н/д	0.015	0.013	0.847	5.082
Serine (g)	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.021	н/д	0.019	0.001	1.042	6.252
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	62.37	0.0	0.0	0.0	62.37	374.22
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.621	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	3.459	0.304	0.006	0.0	4.392	26.352
Phytosterols (mg)	9.945	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	1.063	н/д	11.023	66.138
Monounsaturated Fat (g)	3.283	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	4.275	0.416	0.0	0.0	7.978	47.868
Polyunsaturated (g)	0.473	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	4.411	0.336	0.009	0.0	5.232	31.392