Рецепт Glazed Persimmon Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		persimmon
16.17g 		soda
0.42g 		sugar
16.67g 		egg
3.67g 		oil
9.08g 		lemon juice
0.64g 		flour
15.63g 		salt
0.5g 		cinnamon
0.22g 		nutmeg
0.38g 		nuts
11.42g 		raisins
13.75g 		flour
2.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.13 0.0 0.0 0.46 0.0 0.0 1.61 0.0 0.01 0.0 1.98 0.42 0.27 4.88 58.56
Total Fat (g) 0.06 0.0 0.0 0.36 9.08 0.0 0.15 0.0 0.0 0.38 5.87 0.06 0.03 16.01 192.12
Carbohydrates (g) 5.42 0.0 16.66 0.03 0.0 0.05 11.92 0.0 0.17 0.0 2.89 10.89 1.99 50.03 600.36
Ash (g) 0.15 н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.07 0.5 0.01 0.0 0.47 0.25 0.01 1.5 18.0
Calories (kcal) 20.532 0.0 64.5 5.243 80.297 0.159 56.875 0.0 0.535 3.315 67.815 41.113 9.479 349.863 4198.356
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 н/д 0.37 4.44
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.07 0.84
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.82 н/д 3.83 45.96
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 4.08 н/д 4.09 49.08
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.41 0.42 0.01 2.78 0.0 0.58 1.86 0.0 0.02 0.0 0.2 2.12 0.31 18.71 224.52
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 16.65 0.03 0.0 0.02 0.04 0.0 0.0 0.0 0.53 8.14 0.01 25.42 305.04
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.1 0.0 1.0 0.5 0.1 2.1 25.2
Calcium (mg) 4.365 0.017 0.167 1.943 0.0 0.045 2.344 0.12 2.171 0.0 7.992 6.875 0.391 26.428 317.136
Iron (mg) 0.4 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.73 0.0 0.02 0.0 0.42 0.26 0.12 2.02 24.24
Magnesium (mg) н/д 0.004 0.0 0.44 0.0 0.038 3.438 0.005 0.13 0.0 25.688 4.4 0.573 34.715 416.58
Phosphorus (mg) 4.203 0.0 0.0 7.003 0.0 0.038 16.875 0.0 0.139 0.0 49.663 13.888 2.813 94.621 1135.452
Potassium (mg) 50.118 0.008 0.333 4.913 0.0 0.788 16.719 0.04 0.934 0.0 68.158 102.988 2.786 247.785 2973.42
Sodium (mg) 0.162 0.025 0.0 5.133 0.0 0.006 0.313 193.79 0.022 0.0 76.378 1.513 0.052 277.393 3328.716
Zinc (mg) н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.43 0.03 0.02 0.64 7.68
Copper (mg) н/д 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.022 0.0 0.001 н/д 0.146 0.044 0.004 0.221 2.652
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.106 0.001 0.038 н/д 0.221 0.041 0.018 0.427 5.124
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.1 1.2 0.0 0.0 5.3 0.0 0.0 0.0 0.9 0.1 0.9 8.4 100.8
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 17.857 0.0 0.127 0.0 0.0 0.639 0.0 0.571 0.0 0.0 19.194 230.328
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 5.133 0.0 0.006 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 5.172 62.064
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.367 0.0 0.019 0.0 0.0 0.243 0.0 0.343 0.0 0.0 0.971 11.652
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.04 0.84 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 1.25 0.02 0.0 2.16 25.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 15.396
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 12.137 0.0 0.057 2.813 0.0 0.481 0.0 2.398 0.0 0.469 18.354 220.248
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.06 н/д 0.02 н/д н/д 0.01 0.01 0.12 1.44
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 10.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 11.3 135.6
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.123 0.0 0.0 0.0 0.023 0.015 0.021 0.185 2.22
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.003 0.018 0.0 0.0 0.077 0.0 0.0 0.0 0.023 0.018 0.013 0.151 1.812
Niacin (mg) н/д 0.0 0.0 0.003 0.0 0.001 0.922 0.0 0.003 0.0 0.537 0.106 0.154 1.724 20.688
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.053 0.0 0.001 0.069 0.0 0.001 0.0 0.138 0.014 0.011 0.286 3.432
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.034 0.023 0.001 0.071 0.852
Folate (mcg) н/д 0.0 0.0 1.723 0.0 0.083 28.594 0.0 0.013 0.0 5.708 0.688 4.766 41.574 498.888
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 9.2 н/д 0.0 1.6 0.0 0.0 н/д 6.2 1.5 0.3 18.9 226.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.01 28.073 336.876
Tryptophan (g) 0.002 н/д н/д 0.006 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.03 0.007 0.003 0.068 0.816
Threonine (g) 0.006 н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.044 0.0 0.0 0.0 0.069 0.011 0.007 0.158 1.896
Isoleucine (g) 0.006 н/д н/д 0.025 0.0 н/д 0.056 0.0 0.0 0.0 0.084 0.008 0.009 0.19 2.28
Leucine (g) 0.01 н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.111 0.0 0.001 0.0 0.156 0.014 0.018 0.35 4.2
Lysine (g) 0.008 н/д н/д 0.033 0.0 н/д 0.036 0.0 0.001 0.0 0.081 0.011 0.006 0.176 2.112
Methionine (g) 0.002 н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.028 0.0 0.0 0.0 0.026 0.003 0.005 0.078 0.936
Cystine (g) 0.003 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.034 0.0 0.0 0.0 0.033 0.003 0.006 0.089 1.068
Phenylalanine (g) 0.006 н/д н/д 0.025 0.0 н/д 0.081 0.0 0.0 0.0 0.108 0.019 0.014 0.254 3.048
Tyrosine (g) 0.003 н/д н/д 0.018 0.0 н/д 0.048 0.0 0.0 0.0 0.078 0.001 0.008 0.157 1.884
Valine (g) 0.006 н/д н/д 0.032 0.0 н/д 0.066 0.0 0.0 0.0 0.106 0.011 0.011 0.232 2.784
Arginine (g) 0.005 н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.066 0.0 0.0 0.0 0.256 0.056 0.011 0.424 5.088
Histidine (g) 0.003 н/д н/д 0.011 0.0 н/д 0.036 0.0 0.0 0.0 0.055 0.01 0.006 0.121 1.452
Alanine (g) 0.006 н/д н/д 0.027 0.0 н/д 0.052 0.0 0.0 0.0 0.092 0.015 0.009 0.202 2.424
Aspartic acid (g) 0.013 н/д н/д 0.049 0.0 н/д 0.069 0.0 0.001 0.0 0.235 0.015 0.011 0.393 4.716
Glutamic acid (g) 0.016 н/д н/д 0.062 0.0 н/д 0.544 0.0 0.001 0.0 0.505 0.022 0.091 1.24 14.88
Glycine (g) 0.006 н/д н/д 0.016 0.0 н/д 0.058 0.0 0.0 0.0 0.121 0.011 0.01 0.222 2.664
Proline (g) 0.005 н/д н/д 0.019 0.0 н/д 0.188 0.0 0.001 0.0 0.1 0.034 0.031 0.378 4.536
Serine (g) 0.005 н/д н/д 0.036 0.0 н/д 0.081 0.0 0.0 0.0 0.105 0.01 0.014 0.25 3.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 186.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.234 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.234 2.808
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.114 0.675 0.0 0.025 0.0 0.001 0.338 0.788 0.008 0.004 1.952 23.424
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 22.708 н/д н/д 0.0 0.056 0.0 н/д н/д н/д 22.765 273.18
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.14 2.065 0.0 0.014 0.0 0.001 0.018 3.585 0.007 0.002 5.831 69.972
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.0 0.05 5.917 0.0 0.064 0.0 0.0 0.0 1.23 0.006 0.011 7.277 87.324