Рецепт Glazed Ham With Potato Patties - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 3/4 inch slice fully cooked ham, fat edges slashed
Salt and paprika to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		apricot jam
40.0g 		salt
0.38g 		water
3.7g 		potato
63.79g 		butter
10.65g 		paprika
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.0 0.0 1.29 0.09 н/д н/д 1.53 6.12
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.0 0.06 8.64 н/д н/д 8.72 34.88
Carbohydrates (g) 27.54 0.0 0.0 11.14 0.01 н/д н/д 38.69 154.76
Ash (g) 0.09 0.37 0.0 0.69 0.22 н/д н/д 1.38 5.52
Calories (kcal) 111.2 0.0 0.0 49.116 76.361 н/д н/д 236.677 946.708
Starch (g) н/д н/д н/д 9.85 н/д н/д н/д 9.85 39.4
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д 0.11 0.44
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.21 н/д н/д н/д 0.21 0.84
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д 0.17 0.68
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 12.19 0.0 3.7 50.61 1.69 н/д н/д 68.18 272.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 19.4 0.0 0.0 0.5 0.01 н/д н/д 19.9 79.6
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 1.4 0.0 н/д н/д 1.8 7.2
Calcium (mg) 8.0 0.09 0.111 7.655 2.556 н/д н/д 18.412 73.648
Iron (mg) 0.2 0.0 0.0 0.5 0.0 н/д н/д 0.7 2.8
Magnesium (mg) 1.6 0.004 0.037 14.671 0.213 н/д н/д 16.525 66.1
Phosphorus (mg) 7.6 0.0 0.0 36.359 2.556 н/д н/д 46.515 186.06
Potassium (mg) 30.8 0.03 0.0 268.545 2.556 н/д н/д 301.931 1207.724
Sodium (mg) 12.8 145.343 0.148 3.827 61.344 н/д н/д 223.462 893.848
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.0 0.18 0.01 н/д н/д 0.22 0.88
Copper (mg) 0.04 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д н/д 0.111 0.444
Manganese (mg) 0.016 0.0 0.0 0.096 0.0 н/д н/д 0.112 0.448
Selenium (mcg) 0.8 0.0 0.0 0.2 0.1 н/д н/д 1.1 4.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 1.276 266.144 н/д н/д 267.419 1069.676
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 71.462 н/д н/д 71.462 285.848
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 72.846 н/д н/д 72.846 291.384
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.638 16.827 н/д н/д 17.465 69.86
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.0 0.01 0.25 н/д н/д 0.3 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д 5.964 н/д н/д 5.964 23.856
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 5.103 0.0 н/д н/д 5.103 20.412
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.5 0.0 0.0 12.6 0.0 н/д н/д 16.1 64.4
Thiamin (mg) 0.008 0.0 0.0 0.051 0.001 н/д н/д 0.06 0.24
Riboflavin (mg) 0.032 0.0 0.0 0.019 0.003 н/д н/д 0.054 0.216
Niacin (mg) 0.016 0.0 0.0 0.67 0.004 н/д н/д 0.69 2.76
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.0 0.0 0.191 0.012 н/д н/д 0.211 0.844
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.191 0.0 н/д н/д 0.199 0.796
Folate (mcg) 4.4 0.0 0.0 10.206 0.32 н/д н/д 14.926 59.704
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Choline (mg) 4.1 0.0 0.0 7.7 2.0 н/д н/д 13.8 55.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 0.0 н/д 0.019 0.001 н/д н/д 0.024 0.096
Threonine (g) 0.008 0.0 н/д 0.051 0.004 н/д н/д 0.063 0.252
Isoleucine (g) 0.008 0.0 н/д 0.051 0.005 н/д н/д 0.064 0.256
Leucine (g) 0.016 0.0 н/д 0.077 0.009 н/д н/д 0.101 0.404
Lysine (g) 0.012 0.0 н/д 0.083 0.007 н/д н/д 0.102 0.408
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д 0.019 0.002 н/д н/д 0.021 0.084
Cystine (g) 0.004 0.0 н/д 0.019 0.001 н/д н/д 0.024 0.096
Phenylalanine (g) 0.008 0.0 н/д 0.057 0.004 н/д н/д 0.07 0.28
Tyrosine (g) 0.012 0.0 н/д 0.051 0.004 н/д н/д 0.067 0.268
Valine (g) 0.008 0.0 н/д 0.077 0.006 н/д н/д 0.091 0.364
Arginine (g) 0.012 0.0 н/д 0.064 0.003 н/д н/д 0.079 0.316
Histidine (g) 0.004 0.0 н/д 0.032 0.002 н/д н/д 0.038 0.152
Alanine (g) 0.016 0.0 н/д 0.038 0.003 н/д н/д 0.057 0.228
Aspartic acid (g) 0.068 0.0 н/д 0.325 0.006 н/д н/д 0.4 1.6
Glutamic acid (g) 0.044 0.0 н/д 0.223 0.019 н/д н/д 0.286 1.144
Glycine (g) 0.012 0.0 н/д 0.038 0.002 н/д н/д 0.052 0.208
Proline (g) 0.008 0.0 н/д 0.045 0.009 н/д н/д 0.061 0.244
Serine (g) 0.012 0.0 н/д 0.057 0.005 н/д н/д 0.075 0.3
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 22.898 н/д н/д 22.898 91.592
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.0 0.0 0.019 5.471 н/д н/д 5.494 21.976
Phytosterols (mg) 4.8 0.0 н/д 3.189 н/д н/д н/д 7.989 31.956
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 0.0 0.0 2.239 н/д н/д 2.255 9.02
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 0.026 0.324 н/д н/д 0.349 1.396