Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/3 c. Margerine
2 x Egg whites, slightly beaten
1/4 tsp Nutmeg LEMON CREAM
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		sugar
5.0g 		cloves
0.03g 		flour
21.88g 		oats
11.7g 		milk
8.17g 		baking powder
1.84g 		currants
4.8g 		ginger
0.19g 		egg whites
0.0g 		cinnamon
0.13g 		molasses
4.0g 		ricotta cheese
18.45g 		lemonade
3.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 2.26 1.98 0.28 0.0 0.2 0.0 н/д 0.01 0.0 2.09 0.0 6.81 68.1
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.21 0.81 0.01 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 1.93 0.0 2.98 29.8
Carbohydrates (g) 5.0 0.02 16.69 7.75 0.41 0.0 3.56 0.03 н/д 0.1 2.99 0.75 0.32 37.63 376.3
Ash (g) 0.0 0.0 0.1 0.2 0.06 0.68 0.11 0.0 н/д 0.0 0.13 н/д 0.0 1.3 13.0
Calories (kcal) 19.35 0.084 79.625 45.513 2.777 0.0 13.584 0.149 н/д 0.321 11.6 28.782 1.235 203.02 2030.2
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.18 н/д н/д 1.18 11.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.48 н/д н/д 0.48 4.8
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.51 н/д н/д 0.51 5.1
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.42 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.42 4.2
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.0 2.61 0.96 7.42 0.0 0.92 0.15 н/д 0.01 0.87 13.48 2.76 29.19 291.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 5.0 0.0 0.06 н/д 0.42 0.0 3.23 0.0 н/д 0.0 2.22 0.05 н/д 10.98 109.8
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 1.2 0.0 0.0 0.3 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 2.2 22.0
Calcium (mg) 0.05 0.168 3.281 6.318 10.209 0.0 4.128 0.03 н/д 1.303 8.2 44.28 0.124 78.09 780.9
Iron (mg) 0.0 0.0 1.02 0.55 0.0 0.0 0.16 0.0 н/д 0.01 0.19 0.08 0.0 2.01 20.1
Magnesium (mg) 0.0 0.069 4.813 20.709 0.898 0.0 1.968 0.08 н/д 0.078 9.68 2.399 0.062 40.755 407.55
Phosphorus (mg) 0.0 0.027 23.625 61.191 8.249 0.0 6.0 0.063 н/д 0.083 1.24 31.365 0.062 131.905 1319.05
Potassium (mg) 0.1 0.287 23.406 50.193 12.741 0.0 42.816 0.772 н/д 0.56 58.56 21.218 0.463 211.115 2111.15
Sodium (mg) 0.0 0.063 0.438 0.234 3.43 503.424 0.384 0.024 н/д 0.013 1.48 19.188 0.124 528.802 5288.02
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.15 0.46 0.03 0.0 0.03 0.0 н/д 0.0 0.01 0.23 0.0 0.93 9.3
Copper (mg) 0.0 0.0 0.031 0.074 0.001 0.0 0.023 0.0 н/д 0.0 0.02 0.006 0.001 0.154 1.54
Manganese (mg) 0.0 0.008 0.149 0.576 0.0 0.0 0.023 0.0 н/д 0.023 0.061 н/д 0.0 0.839 8.39
Selenium (mcg) 0.0 0.0 7.4 н/д 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.7 2.9 0.0 11.3 113.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.138 0.0 0.0 16.661 0.0 3.504 0.0 н/д 0.384 0.0 н/д 0.062 20.748 207.48
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.982 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 20.48 0.0 25.461 254.61
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.007 0.0 0.0 4.982 0.0 0.192 0.0 н/д 0.02 0.0 21.033 0.0 26.233 262.33
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.022 0.0 н/д 0.0 0.0 2.064 0.0 н/д 0.146 0.0 4.797 н/д 7.028 70.28
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.04 0.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 3.348 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.348 33.48
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.02 0.2
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 3.938 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.289 0.0 0.0 н/д 4.226 42.26
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.08 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.1 1.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 4.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.173 0.089 0.004 0.0 0.008 0.0 н/д 0.0 0.002 0.004 0.0 0.279 2.79
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.107 0.016 0.015 0.0 0.007 0.0 н/д 0.0 0.0 0.035 0.001 0.182 1.82
Niacin (mg) 0.0 0.0 1.291 0.112 0.007 0.0 0.078 0.001 н/д 0.002 0.037 0.017 0.001 1.546 15.46
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.096 0.158 0.029 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.032 н/д 0.0 0.319 3.19
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.009 0.014 0.003 0.0 0.014 0.0 н/д 0.0 0.027 0.006 0.0 0.074 0.74
Folate (mcg) 0.0 0.024 40.031 6.552 0.408 0.0 0.48 0.02 н/д 0.008 0.0 2.214 0.062 49.8 498.0
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.06 0.0 0.1 1.0
Choline (mg) 0.0 0.0 2.3 н/д 1.3 0.0 0.5 0.1 н/д 0.0 0.5 3.1 0.0 7.8 78.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 33.688 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 33.688 336.88
Tryptophan (g) н/д н/д 0.028 0.027 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.59
Threonine (g) н/д н/д 0.061 0.068 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.136 1.36
Isoleucine (g) н/д н/д 0.079 0.081 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.172 1.72
Leucine (g) н/д н/д 0.155 0.15 0.027 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.332 3.32
Lysine (g) н/д н/д 0.05 0.082 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.153 1.53
Methionine (g) н/д н/д 0.039 0.036 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.081 0.81
Cystine (g) н/д н/д 0.048 0.048 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.106 1.06
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.114 0.105 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.232 2.32
Tyrosine (g) н/д н/д 0.068 0.067 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.147 1.47
Valine (g) н/д н/д 0.092 0.11 0.015 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.217 2.17
Arginine (g) н/д н/д 0.092 0.139 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.237 2.37
Histidine (g) н/д н/д 0.05 0.048 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.105 1.05
Alanine (g) н/д н/д 0.072 0.103 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.184 1.84
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.096 0.17 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.286 2.86
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.761 0.434 0.055 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.251 12.51
Glycine (g) н/д н/д 0.081 0.098 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.184 1.84
Proline (g) н/д н/д 0.263 0.109 0.028 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.4 4.0
Serine (g) н/д н/д 0.114 0.088 0.014 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.216 2.16
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.163 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 7.565 0.0 7.728 77.28
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.001 0.035 0.143 0.004 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.001 1.22 0.0 1.406 14.06
Phytosterols (mg) н/д 0.067 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 н/д 0.034 н/д н/д н/д 0.128 1.28
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.02 0.255 0.002 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.001 0.548 0.0 0.829 8.29
Polyunsaturated (g) 0.0 0.002 0.09 0.297 0.0 0.0 0.009 0.0 н/д 0.0 0.002 0.059 0.0 0.459 4.59