Рецепт Ginger Molasses Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
24.31g 		baking soda
0.77g 		salt
0.25g 		ginger
0.3g 		cinnamon
0.11g 		allspice
0.04g 		pepper
0.01g 		butter
14.19g 		sugar
18.33g 		molasses
14.04g 		egg
4.11g 		sugar
8.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.51 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.12 0.02 0.0 0.52 0.0 3.21 38.52
Total Fat (g) 0.24 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 11.51 0.0 0.01 0.41 0.0 12.19 146.28
Carbohydrates (g) 18.55 0.0 0.0 0.21 0.09 0.03 0.01 0.01 17.98 10.49 0.03 8.33 55.73 668.76
Ash (g) 0.11 0.28 0.25 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.08 0.46 0.04 0.0 1.25 15.0
Calories (kcal) 88.473 0.0 0.0 1.041 0.268 0.105 0.021 101.724 69.667 40.721 5.873 32.25 340.143 4081.716
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 17.34 4.13 0.0 н/д 21.47 257.64
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.25 1.67 0.01 н/д 1.93 23.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.2 1.8 0.0 н/д 2.01 24.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.9 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 2.55 0.25 3.07 3.11 0.0 11.92 143.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 17.79 7.79 0.03 8.33 34.02 408.24
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Calcium (mg) 3.646 0.0 0.06 0.348 1.086 0.264 0.036 3.405 15.217 28.785 2.177 0.083 55.107 661.284
Iron (mg) 1.13 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.13 0.66 0.08 0.0 2.05 24.6
Magnesium (mg) 5.347 0.0 0.003 0.552 0.065 0.054 0.016 0.284 1.65 33.981 0.493 0.0 42.444 509.328
Phosphorus (mg) 26.25 0.0 0.0 0.444 0.069 0.045 0.014 3.405 0.733 4.353 7.844 0.0 43.158 517.896
Potassium (mg) 26.007 0.0 0.02 4.029 0.467 0.418 0.105 3.405 24.383 205.57 5.503 0.167 270.074 3240.888
Sodium (mg) 0.486 209.76 96.895 0.096 0.011 0.031 0.004 1.561 5.133 5.195 5.749 0.0 324.921 3899.052
Zinc (mg) 0.17 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.04 0.05 0.0 0.29 3.48
Copper (mg) 0.034 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.009 0.069 0.004 0.0 0.121 1.452
Manganese (mg) 0.165 0.0 0.0 0.08 0.019 0.001 0.0 0.0 0.011 0.215 0.002 0.0 0.493 5.916
Selenium (mcg) 8.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 2.5 1.3 0.1 12.6 151.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.441 0.32 0.216 0.025 354.546 0.0 0.0 19.999 0.0 375.547 4506.564
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.198 0.0 0.0 5.708 0.0 100.906 1210.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.021 0.016 0.011 0.001 97.043 0.0 0.0 5.749 0.0 102.841 1234.092
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.264 0.121 н/д 0.013 22.416 0.0 0.0 0.411 0.0 23.225 278.7
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.05 0.0 н/д 0.0 0.33 0.0 0.0 0.04 0.0 0.44 5.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.437 н/д 1.437 17.244
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.204
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.375 0.0 0.0 0.0 0.241 н/д 0.017 0.0 0.0 0.0 13.593 0.0 18.226 218.712
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.13 1.56
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.192 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.006 0.003 0.0 0.202 2.424
Riboflavin (mg) 0.119 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.02 0.002 0.145 1.74
Niacin (mg) 1.434 0.0 0.0 0.015 0.001 0.001 0.0 0.006 0.02 0.131 0.003 0.0 1.612 19.344
Pantothenic acid (mg) 0.107 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.024 0.112 0.059 0.0 0.318 3.816
Vitamin B-6 (mg) 0.01 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.094 0.006 0.0 0.12 1.44
Folate (mcg) 44.48 0.0 0.0 0.117 0.007 0.014 0.001 0.426 0.183 0.0 1.93 0.0 47.157 565.884
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.05 0.0 0.08 0.96
Choline (mg) 2.5 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 2.7 0.4 1.9 10.3 0.0 17.9 214.8
Folic acid (mcg) 37.431 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.431 449.172
Tryptophan (g) 0.032 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.007 н/д 0.04 0.48
Threonine (g) 0.068 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.023 н/д 0.097 1.164
Isoleucine (g) 0.088 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.028 н/д 0.123 1.476
Leucine (g) 0.173 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.045 н/д 0.23 2.76
Lysine (g) 0.056 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.037 н/д 0.104 1.248
Methionine (g) 0.044 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.016 н/д 0.062 0.744
Cystine (g) 0.053 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.011 н/д 0.066 0.792
Phenylalanine (g) 0.126 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.028 н/д 0.161 1.932
Tyrosine (g) 0.075 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.021 н/д 0.102 1.224
Valine (g) 0.102 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.035 н/д 0.147 1.764
Arginine (g) 0.102 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.034 н/д 0.141 1.692
Histidine (g) 0.056 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.013 н/д 0.072 0.864
Alanine (g) 0.08 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.03 н/д 0.116 1.392
Aspartic acid (g) 0.107 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.055 н/д 0.174 2.088
Glutamic acid (g) 0.846 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.026 н/д н/д 0.069 н/д 0.943 11.316
Glycine (g) 0.09 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.018 н/д 0.111 1.332
Proline (g) 0.292 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.021 н/д 0.325 3.9
Serine (g) 0.126 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.04 н/д 0.174 2.088
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.503 0.0 0.0 17.371 0.0 47.874 574.488
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.039 0.0 0.0 0.006 0.0 0.001 0.0 7.288 0.0 0.003 0.127 0.0 7.464 89.568
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.249 0.028 0.024 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.309 3.708
Monounsaturated Fat (g) 0.022 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 2.982 0.0 0.004 0.156 0.0 3.168 38.016
Polyunsaturated (g) 0.1 0.0 0.0 0.004 0.0 0.001 0.0 0.431 0.0 0.007 0.056 0.0 0.599 7.188