CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ginger And Port Lamb Rib Chops - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x lamb rib chops, 1" thick trimmed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		lamb
0.0g 		chicken broth
59.15g 		tomatoes paste
21.83g 		catsup
20.0g 		onion
9.0g 		celery
5.62g 		port wine
14.75g 		honey
10.5g 		ginger
1.4g 		steak sauce
4.0g 		balsamic vinegar
4.0g 		worcestershire sauce
4.25g 		chili
0.94g 		mustard
1.88g 		sugar
1.72g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.59 0.94 0.35 0.1 0.04 0.03 0.03 0.03 0.07 0.02 0.0 0.11 0.08 0.0 2.4 9.6
Total Fat (g) н/д 0.06 0.1 0.06 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.16 0.08 0.0 0.49 1.96
Carbohydrates (g) н/д 0.24 4.13 5.03 0.84 0.17 2.02 8.65 0.25 0.59 0.68 0.83 0.51 0.1 1.69 25.72 102.88
Ash (g) н/д 0.41 0.61 0.73 0.03 0.04 н/д 0.02 0.01 н/д 0.01 0.09 0.08 0.07 0.01 2.12 8.48
Calories (kcal) н/д 4.14 17.903 19.4 3.6 0.899 23.6 31.92 1.116 2.44 3.52 3.315 2.944 1.256 6.536 122.589 490.356
Starch (g) н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.06 0.24
Sucrose (g) н/д н/д 0.07 0.0 0.09 0.01 н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 1.63 1.89 7.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.26 2.35 0.18 0.03 н/д 3.75 н/д н/д 0.3 н/д 0.02 0.01 0.02 7.92 31.68
Fructose (g) н/д н/д 1.28 1.86 0.12 0.03 н/д 4.3 н/д н/д 0.3 н/д 0.04 0.0 0.02 7.94 31.76
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.06 0.35 0.0 0.0 н/д 0.15 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.56 2.24
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 9.2
Water (g) н/д 57.85 16.05 13.83 8.02 5.36 10.4 1.8 1.1 3.15 3.06 3.34 0.07 1.55 0.02 125.59 502.36
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 2.66 4.55 0.38 0.1 1.15 8.62 0.02 0.34 0.6 0.43 0.07 0.02 1.67 20.6 82.4
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д 0.33 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.36 1.44
Dietary Fiber (g) н/д 0.2 0.9 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.3 0.1 0.0 1.9 7.6
Calcium (mg) н/д 3.549 7.86 3.6 2.07 2.247 1.18 0.63 0.223 0.76 1.08 4.548 2.606 1.088 1.428 32.868 131.472
Iron (mg) н/д 0.12 0.65 0.1 0.02 0.01 0.04 0.04 0.01 0.05 0.03 0.23 0.13 0.03 0.01 1.47 5.88
Magnesium (mg) н/д 0.591 9.17 3.8 0.9 0.618 1.328 0.21 0.6 0.76 0.48 0.553 1.594 0.919 0.155 21.676 86.704
Phosphorus (mg) н/д 7.689 18.121 6.6 2.61 1.348 1.328 0.42 0.474 1.48 0.76 2.55 2.841 1.988 0.069 48.277 193.108
Potassium (mg) н/д 47.318 221.382 76.4 13.14 14.607 13.57 5.46 5.789 17.24 4.48 34.0 17.963 2.588 2.288 476.224 1904.896
Sodium (mg) н/д 93.453 172.477 222.8 0.36 4.495 1.328 0.42 0.181 58.04 0.92 41.65 9.469 21.281 0.482 627.355 2509.42
Zinc (mg) н/д 0.04 0.14 0.05 0.02 0.01 0.01 0.02 0.0 0.01 0.0 0.01 0.03 0.01 0.0 0.35 1.4
Copper (mg) н/д 0.018 0.081 0.036 0.004 0.002 0.007 0.004 0.003 0.006 0.001 0.009 0.004 0.002 0.001 0.178 0.712
Manganese (mg) н/д 0.03 0.065 0.026 0.012 0.006 н/д 0.008 0.003 н/д 0.005 н/д 0.02 0.008 0.001 0.184 0.736
Selenium (mcg) н/д 0.0 1.2 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 н/д 0.0 0.1 0.6 0.0 2.3 9.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 332.946 186.6 0.18 25.225 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 3.358 277.969 1.331 0.0 827.609 3310.436
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.043 0.0 0.0 0.0 0.043 0.172
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 16.593 9.4 0.0 1.236 0.0 0.0 0.0 1.16 0.0 0.213 13.903 0.075 0.0 42.579 170.316
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 196.711 112.0 0.09 15.169 0.0 0.0 0.0 13.64 н/д 1.828 140.625 0.544 0.0 480.606 1922.424
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.94 0.29 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 0.27 0.01 0.0 1.6 6.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 6279.9 3341.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 435.52 н/д 0.0 0.197 0.0 0.0 10057.417 40229.668
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.36 15.899 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.04 2.906 0.338 0.0 21.543 86.172
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.11 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.04 н/д 0.21 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 4.1 4.8 3.0 0.7 0.2 0.0 0.1 0.1 0.3 0.0 0.6 0.6 0.0 0.0 14.4 57.6
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.013 0.002 0.005 0.001 0.003 0.0 0.0 0.001 н/д 0.003 0.003 0.006 0.0 0.038 0.152
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.033 0.026 0.003 0.003 0.003 0.004 0.0 0.002 н/д 0.006 0.007 0.001 0.0 0.094 0.376
Niacin (mg) н/д 0.302 0.672 0.286 0.011 0.018 0.031 0.013 0.01 0.048 н/д 0.03 0.074 0.01 0.002 1.506 6.024
Pantothenic acid (mg) н/д 0.006 0.031 0.01 0.011 0.014 н/д 0.007 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.002 0.089 0.356
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.006 0.048 0.03 0.011 0.004 0.0 0.002 0.002 0.004 н/д 0.0 0.034 0.001 0.001 0.143 0.572
Folate (mcg) н/д 0.0 2.62 2.0 1.71 2.023 0.0 0.21 0.153 0.12 н/д 0.34 0.938 0.131 0.017 10.262 41.048
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08
Choline (mg) н/д н/д 8.4 2.5 0.5 0.3 0.7 0.2 0.4 0.6 н/д 0.1 0.6 0.4 0.0 14.9 59.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.007 0.004 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.048
Threonine (g) н/д н/д 0.022 0.012 0.002 0.001 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.041 0.164
Isoleucine (g) н/д н/д 0.015 0.01 0.001 0.001 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.032 0.128
Leucine (g) н/д н/д 0.024 0.016 0.003 0.002 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.052 0.208
Lysine (g) н/д н/д 0.026 0.016 0.004 0.002 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.054 0.216
Methionine (g) н/д н/д 0.004 0.004 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.011 0.044
Cystine (g) н/д н/д 0.004 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.01 0.04
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.026 0.012 0.003 0.001 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.047 0.188
Tyrosine (g) н/д н/д 0.011 0.008 0.001 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.024 0.096
Valine (g) н/д н/д 0.017 0.012 0.002 0.002 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.039 0.156
Arginine (g) н/д н/д 0.015 0.01 0.009 0.001 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.042 0.168
Histidine (g) н/д н/д 0.013 0.008 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.025 0.1
Alanine (g) н/д н/д 0.044 0.018 0.002 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.069 0.276
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.153 0.07 0.008 0.007 н/д 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.251 1.004
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.415 0.22 0.023 0.005 н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 0.682 2.728
Glycine (g) н/д н/д 0.013 0.01 0.003 0.001 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.033 0.132
Proline (g) н/д н/д 0.017 0.012 0.001 0.001 н/д 0.009 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.048 0.192
Serine (g) н/д н/д 0.024 0.014 0.002 0.001 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.047 0.188
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.018 0.022 0.008 0.004 0.002 0.0 0.0 0.003 0.002 0.0 0.0 0.028 0.005 0.0 0.09 0.36
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.4 1.35 0.337 н/д н/д 0.209 н/д н/д н/д 0.778 н/д н/д 4.074 16.296
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.03 0.015 0.01 0.001 0.002 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д 0.0 0.033 0.049 0.0 0.144 0.576
Polyunsaturated (g) н/д 0.012 0.035 0.026 0.002 0.004 0.0 0.0 0.002 0.003 н/д 0.0 0.07 0.018 0.0 0.172 0.688