Рецепт Giggling Gourmet's Buffalo Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	buffalo 75.6g	enchilada sauce 50.0g	chiles 11.58g	onion 16.5g	bell pepper 16.26g	water 39.5g	cumin 0.09g	garlic 0.12g	chives 0.33g	cilantro 0.28g	oregano 0.17g	cream 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	15.29	0.84	0.08	0.18	0.14	0.0	0.02	0.02	0.01	0.01	0.02	н/д	16.6	99.6
Total Fat (g)	5.45	0.0	0.03	0.02	0.03	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	5.57	33.42
Carbohydrates (g)	0.04	4.17	0.53	1.54	0.75	0.0	0.04	0.08	0.02	0.01	0.11	н/д	7.29	43.74
Ash (g)	0.69	1.45	0.15	0.06	0.07	0.04	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	2.49	14.94
Calories (kcal)	110.374	20.0	2.433	6.6	3.253	0.0	0.331	0.387	0.083	0.065	0.51	н/д	144.036	864.216
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.16	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.18	1.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.33	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.52	3.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.21	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.4	2.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	54.12	43.55	10.8	14.7	15.27	39.46	0.01	0.01	0.31	0.26	0.01	н/д	178.5	1071.0
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	3.34	н/д	0.7	0.39	0.0	0.0	0.03	0.01	0.0	0.01	н/д	4.47	26.82
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.9	0.2	0.3	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	1.7	10.2
Calcium (mg)	8.316	н/д	4.17	3.795	1.626	1.185	0.822	0.093	0.203	0.19	2.627	н/д	23.028	138.168
Iron (mg)	2.1	0.3	0.15	0.03	0.06	0.0	0.06	0.0	0.01	0.01	0.07	н/д	2.79	16.74
Magnesium (mg)	15.876	н/д	0.463	1.65	1.626	0.395	0.323	0.068	0.067	0.074	0.45	н/д	20.992	125.952
Phosphorus (mg)	146.661	н/д	1.274	4.785	3.253	0.0	0.441	0.487	0.11	0.136	0.333	н/д	157.479	944.874
Potassium (mg)	247.963	н/д	13.089	24.09	28.461	0.0	1.579	1.285	0.867	1.476	2.782	н/д	321.591	1929.546
Sodium (mg)	52.919	433.5	45.986	0.66	0.488	1.58	0.148	0.03	0.013	0.13	0.025	н/д	535.48	3212.88
Zinc (mg)	3.47	н/д	0.01	0.03	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	3.55	21.3
Copper (mg)	0.106	н/д	н/д	0.007	0.011	0.004	0.001	0.0	0.0	0.001	0.002	н/д	0.131	0.786
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.021	0.02	0.0	0.003	0.001	0.0	0.001	0.008	н/д	0.054	0.324
Selenium (mcg)	15.1	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	15.3	91.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	333.5	14.595	0.33	60.174	0.0	1.122	0.0	13.333	19.119	11.505	н/д	453.679	2722.074
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.695	0.0	2.927	0.0	0.057	0.0	0.667	0.955	0.575	н/д	5.875	35.25
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.165	33.828	0.0	0.673	0.0	8.0	11.135	6.853	н/д	60.654	363.924
Vitamin E (mg)	0.14	н/д	н/д	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.03	н/д	0.25	1.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.66	55.458	0.0	0.396	0.0	3.053	2.451	1.437	н/д	63.455	380.73
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	1.0	4.0	1.2	13.1	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	0.1	н/д	19.6	117.6
Thiamin (mg)	0.106	н/д	0.001	0.008	0.01	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.001	н/д	0.127	0.762
Riboflavin (mg)	0.189	н/д	0.003	0.005	0.005	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	н/д	0.204	1.224
Niacin (mg)	4.022	н/д	0.073	0.02	0.078	0.0	0.004	0.001	0.001	0.003	0.01	н/д	4.212	25.272
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.009	0.02	0.016	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.047	0.282
Vitamin B-6 (mg)	0.287	н/д	0.014	0.02	0.036	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.002	н/д	0.363	2.178
Folate (mcg)	9.072	н/д	6.255	3.135	1.626	0.0	0.009	0.002	0.047	0.176	0.457	н/д	20.778	124.668
Vitamin B-12 (mcg)	1.47	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.47	8.82
Choline (mg)	64.9	н/д	н/д	1.0	0.9	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	н/д	67.0	402.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.113	н/д	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.118	0.708
Threonine (g)	0.696	н/д	0.003	0.003	0.007	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.709	4.254
Isoleucine (g)	0.741	н/д	0.002	0.002	0.003	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.749	4.494
Leucine (g)	1.315	н/д	0.005	0.005	0.007	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.333	7.998
Lysine (g)	1.421	н/д	0.003	0.007	0.007	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.439	8.634
Methionine (g)	0.416	н/д	0.001	0.0	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.419	2.514
Cystine (g)	0.181	н/д	0.001	0.0	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.184	1.104
Phenylalanine (g)	0.65	н/д	0.002	0.005	0.015	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.673	4.038
Tyrosine (g)	0.522	н/д	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.527	3.162
Valine (g)	0.824	н/д	0.003	0.003	0.007	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.838	5.028
Arginine (g)	1.043	н/д	0.003	0.017	0.005	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.07	6.42
Histidine (g)	0.559	н/д	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.564	3.384
Alanine (g)	1.021	н/д	0.003	0.003	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.034	6.204
Aspartic acid (g)	1.497	н/д	0.012	0.015	0.034	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.559	9.354
Glutamic acid (g)	2.495	н/д	0.012	0.043	0.031	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	2.583	15.498
Glycine (g)	0.99	н/д	0.003	0.005	0.005	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.004	6.024
Proline (g)	0.786	н/д	0.003	0.002	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.795	4.77
Serine (g)	0.635	н/д	0.003	0.003	0.008	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.651	3.906
Cholesterol (mg)	41.579	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	41.579	249.474
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.207	0.0	0.003	0.007	0.01	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.004	н/д	2.233	13.398
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.475	1.464	н/д	0.06	0.009	н/д	0.014	0.338	н/д	4.361	26.166
Monounsaturated Fat (g)	2.079	н/д	0.002	0.002	0.002	0.0	0.012	0.0	0.0	0.001	0.001	н/д	2.099	12.594
Polyunsaturated (g)	0.257	н/д	0.017	0.003	0.01	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.009	н/д	0.3	1.8