Рецепт Giant Oatmeal Raisin Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
18.92g 		sugar
18.33g 		sugar
8.33g 		egg
4.11g 		egg yolk
1.42g 		vanilla extract
1.08g 		oats
13.0g 		baking soda
0.38g 		baking powder
0.38g 		kosher salt
0.5g 		cinnamon
0.33g 		raisins
27.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.16 0.02 0.0 0.52 0.22 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 0.01 0.84 3.98 47.76
Total Fat (g) 15.34 0.0 0.0 0.41 0.38 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 17.16 205.92
Carbohydrates (g) 0.01 17.98 8.33 0.03 0.05 0.14 8.62 0.0 0.0 0.0 0.26 21.77 57.2 686.4
Ash (g) 0.4 0.08 0.0 0.04 0.02 0.0 0.22 0.14 0.14 0.5 0.01 0.51 2.07 24.84
Calories (kcal) 135.633 69.667 32.25 5.873 4.491 3.12 50.57 0.0 0.0 0.0 0.803 82.225 384.63 4615.56
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 0.74 8.88
Sucrose (g) н/д 17.34 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.12 17.47 209.64
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.25 н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 7.63 7.89 94.68
Fructose (g) н/д 0.2 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 8.16 8.37 100.44
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Water (g) 3.0 0.25 0.0 3.11 0.74 0.57 1.07 0.0 0.0 0.0 0.03 4.24 13.02 156.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 17.79 8.33 0.03 0.01 0.14 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 16.28 42.59 511.08
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 0.2 1.0 2.6 31.2
Calcium (mg) 4.54 15.217 0.083 2.177 1.828 0.119 7.02 0.0 0.0 0.12 3.257 13.75 48.11 577.32
Iron (mg) 0.0 0.13 0.0 0.08 0.04 0.0 0.61 0.0 0.0 0.0 0.03 0.52 1.41 16.92
Magnesium (mg) 0.378 1.65 0.0 0.493 0.071 0.13 23.01 0.0 0.0 0.005 0.195 8.8 34.732 416.784
Phosphorus (mg) 4.54 0.733 0.0 7.844 5.525 0.065 67.99 0.0 0.0 0.0 0.208 27.775 114.68 1376.16
Potassium (mg) 4.54 24.383 0.167 5.503 1.544 1.603 55.77 0.0 0.0 0.04 1.401 205.975 300.926 3611.112
Sodium (mg) 108.96 5.133 0.0 5.749 0.68 0.098 0.26 104.88 104.88 193.79 0.033 3.025 527.488 6329.856
Zinc (mg) 0.02 0.01 0.0 0.05 0.03 0.0 0.52 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06 0.68 8.16
Copper (mg) 0.0 0.009 0.0 0.004 0.001 0.001 0.082 0.0 0.0 0.0 0.001 0.088 0.186 2.232
Manganese (mg) 0.0 0.011 0.0 0.002 0.001 0.002 0.64 0.0 0.0 0.001 0.057 0.083 0.795 9.54
Selenium (mcg) 0.2 0.2 0.1 1.3 0.8 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.7 32.4
Vitamin A, IU (IU) 472.728 0.0 0.0 19.999 20.428 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.959 0.0 514.114 6169.368
Retinol (mcg) 126.931 0.0 0.0 5.708 5.256 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 137.895 1654.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.39 0.0 0.0 5.749 5.398 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 140.586 1687.032
Beta Carotene (mcg) 29.888 0.0 0.0 0.411 1.247 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.364 0.0 31.91 382.92
Vitamin E (mg) 0.44 0.0 0.0 0.04 0.04 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.56 6.72
Vitamin D (IU) 10.593 н/д н/д 1.437 1.516 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.546 162.552
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.049 0.588
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 13.593 15.498 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.722 0.0 29.813 357.756
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.01 0.08 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.002 0.0 0.0 0.003 0.003 0.0 0.099 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.137 1.644
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.002 0.02 0.008 0.001 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.036 0.09 1.08
Niacin (mg) 0.008 0.02 0.0 0.003 0.0 0.005 0.125 0.0 0.0 0.0 0.004 0.212 0.376 4.512
Pantothenic acid (mg) 0.021 0.024 0.0 0.059 0.042 0.0 0.176 0.0 0.0 0.0 0.001 0.028 0.351 4.212
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.0 0.006 0.005 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.001 0.047 0.081 0.972
Folate (mcg) 0.568 0.183 0.0 1.93 2.068 0.0 7.28 0.0 0.0 0.0 0.02 1.375 13.424 161.088
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 0.0 0.05 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 1.32
Choline (mg) 3.6 0.4 0.0 10.3 9.7 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3.1 27.0 324.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 н/д н/д 0.007 0.003 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.014 0.055 0.66
Threonine (g) 0.008 н/д н/д 0.023 0.01 н/д 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 0.022 0.138 1.656
Isoleucine (g) 0.009 н/д н/д 0.028 0.012 н/д 0.09 н/д н/д 0.0 0.0 0.017 0.156 1.872
Leucine (g) 0.015 н/д н/д 0.045 0.02 н/д 0.166 н/д н/д 0.0 0.001 0.028 0.274 3.288
Lysine (g) 0.013 н/д н/д 0.037 0.017 н/д 0.091 н/д н/д 0.0 0.001 0.022 0.182 2.184
Methionine (g) 0.004 н/д н/д 0.016 0.005 н/д 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.071 0.852
Cystine (g) 0.002 н/д н/д 0.011 0.004 н/д 0.053 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.076 0.912
Phenylalanine (g) 0.008 н/д н/д 0.028 0.01 н/д 0.117 н/д н/д 0.0 0.0 0.039 0.201 2.412
Tyrosine (g) 0.008 н/д н/д 0.021 0.01 н/д 0.074 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.115 1.38
Valine (g) 0.011 н/д н/д 0.035 0.013 н/д 0.122 н/д н/д 0.0 0.001 0.022 0.205 2.46
Arginine (g) 0.006 н/д н/д 0.034 0.016 н/д 0.155 н/д н/д 0.0 0.001 0.113 0.323 3.876
Histidine (g) 0.004 н/д н/д 0.013 0.006 н/д 0.053 н/д н/д 0.0 0.0 0.019 0.095 1.14
Alanine (g) 0.006 н/д н/д 0.03 0.012 н/д 0.114 н/д н/д 0.0 0.001 0.03 0.193 2.316
Aspartic acid (g) 0.011 н/д н/д 0.055 0.022 н/д 0.189 н/д н/д 0.0 0.001 0.03 0.308 3.696
Glutamic acid (g) 0.034 н/д н/д 0.069 0.028 н/д 0.482 н/д н/д 0.0 0.001 0.044 0.658 7.896
Glycine (g) 0.004 н/д н/д 0.018 0.007 н/д 0.109 н/д н/д 0.0 0.001 0.022 0.16 1.92
Proline (g) 0.015 н/д н/д 0.021 0.009 н/д 0.121 н/д н/д 0.0 0.001 0.069 0.236 2.832
Serine (g) 0.009 н/д н/д 0.04 0.019 н/д 0.098 н/д н/д 0.0 0.001 0.019 0.186 2.232
Cholesterol (mg) 40.671 0.0 0.0 17.371 17.482 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.524 906.288
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 9.717 0.0 0.0 0.127 0.135 0.0 0.159 0.0 0.0 0.0 0.001 0.017 10.156 121.872
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.085 н/д 0.085 1.02
Monounsaturated Fat (g) 3.976 0.0 0.0 0.156 0.166 0.0 0.283 0.0 0.0 0.0 0.001 0.014 4.597 55.164
Polyunsaturated (g) 0.575 0.0 0.0 0.056 0.06 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 1.032 12.384