Рецепт George's Crab Cakes - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
crab
56.7g |
egg
5.5g |
whipping cream
11.25g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
onion
3.0g |
mustard
0.63g |
worcestershire sauce
0.72g |
oil
13.63g |
shallots
1.1g |
sherry vinegar
1.25g |
wine
7.38g |
fish stock
15.25g |
whipping cream
7.5g |
butter
1.77g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
mustard
0.63g |
parsley
1.78g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 11.63 | 0.69 | 0.23 | н/д | н/д | 0.05 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.01 | 0.31 | 0.15 | 0.02 | н/д | н/д | 0.03 | 0.05 | 13.23 | 105.84 |
Total Fat (g) | 0.7 | 0.55 | 4.16 | н/д | н/д | 0.01 | 0.03 | 0.0 | 13.63 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | 2.78 | 1.44 | н/д | н/д | 0.03 | 0.01 | 23.41 | 187.28 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.04 | 0.31 | н/д | н/д | 0.22 | 0.03 | 0.14 | 0.0 | 0.18 | 0.0 | 0.2 | 0.06 | 0.21 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.11 | 1.56 | 12.48 |
Ash (g) | 1.16 | 0.05 | 0.05 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.02 | 0.15 | 0.03 | 0.04 | н/д | н/д | 0.02 | 0.04 | 1.63 | 13.04 |
Calories (kcal) | 56.132 | 7.865 | 38.813 | н/д | н/д | 0.96 | 0.419 | 0.559 | 120.445 | 0.792 | 0.238 | 6.121 | 2.44 | 25.875 | 12.718 | н/д | н/д | 0.419 | 0.641 | 274.435 | 2195.48 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Sucrose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.16 |
Fructose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Lactose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Maltose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 6.4 |
Water (g) | 43.18 | 4.17 | 6.49 | н/д | н/д | 2.69 | 0.52 | 0.56 | 0.0 | 0.88 | 1.18 | 6.39 | 14.64 | 4.33 | 0.28 | н/д | н/д | 0.52 | 1.56 | 87.39 | 699.12 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.04 | 0.01 | н/д | н/д | 0.07 | 0.01 | 0.07 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.06 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 | 0.3 | 2.4 |
Galactose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.08 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.2 | 1.6 |
Calcium (mg) | 57.266 | 2.915 | 7.313 | н/д | н/д | 2.16 | 0.363 | 0.766 | 0.0 | 0.407 | 0.075 | 0.59 | 4.575 | 4.875 | 0.426 | н/д | н/д | 0.363 | 2.458 | 84.55 | 676.4 |
Iron (mg) | 0.48 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.01 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.03 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.11 | 0.88 | 7.04 |
Magnesium (mg) | 22.113 | 0.66 | 0.788 | н/д | н/д | 0.6 | 0.306 | 0.093 | 0.0 | 0.231 | 0.05 | 0.811 | 0.153 | 0.525 | 0.035 | н/д | н/д | 0.306 | 0.891 | 27.561 | 220.488 |
Phosphorus (mg) | 147.417 | 10.505 | 6.975 | н/д | н/д | 1.11 | 0.663 | 0.43 | 0.0 | 0.66 | 0.1 | 1.475 | 4.575 | 4.65 | 0.426 | н/д | н/д | 0.663 | 1.033 | 180.68 | 1445.44 |
Potassium (mg) | 212.053 | 7.37 | 8.438 | н/д | н/д | 8.28 | 0.863 | 5.73 | 0.0 | 3.674 | 0.488 | 7.301 | 13.115 | 5.625 | 0.426 | н/д | н/д | 0.863 | 9.868 | 284.092 | 2272.736 |
Sodium (mg) | 188.807 | 7.7 | 4.275 | н/д | н/д | 0.48 | 7.094 | 7.019 | 0.0 | 0.132 | 0.1 | 0.369 | 48.495 | 2.85 | 10.217 | н/д | н/д | 7.094 | 0.998 | 285.629 | 2285.032 |
Zinc (mg) | 2.28 | 0.06 | 0.03 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 2.45 | 19.6 |
Copper (mg) | 0.431 | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.008 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.455 | 3.64 |
Manganese (mg) | 0.108 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.003 | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | 0.135 | 1.08 |
Selenium (mcg) | 18.0 | 1.7 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 20.5 | 164.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 3.969 | 26.785 | 165.375 | н/д | н/д | 29.91 | 0.444 | 0.566 | 0.0 | 13.09 | 0.0 | 0.0 | 0.61 | 110.25 | 44.326 | н/д | н/д | 0.444 | 150.053 | 545.821 | 4366.568 |
Retinol (mcg) | 1.134 | 7.645 | 45.563 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.153 | 30.375 | 11.902 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 96.778 | 774.224 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 1.134 | 7.7 | 46.238 | н/д | н/д | 1.5 | 0.025 | 0.036 | 0.0 | 0.66 | 0.0 | 0.0 | 0.153 | 30.825 | 12.132 | н/д | н/д | 0.025 | 7.499 | 107.926 | 863.408 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.55 | 8.1 | н/д | н/д | 17.94 | 0.181 | 0.308 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 5.4 | 2.803 | н/д | н/д | 0.181 | 90.024 | 125.487 | 1003.896 |
Vitamin E (mg) | 1.04 | 0.05 | 0.12 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 1.25 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.08 | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 2.65 | 21.2 |
Vitamin D (IU) | н/д | 1.925 | 5.85 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.9 | 0.993 | н/д | н/д | н/д | н/д | 12.668 | 101.344 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 18.205 | 0.0 | н/д | н/д | 34.11 | 0.113 | 0.344 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.113 | 99.055 | 151.939 | 1215.512 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.06 | 0.48 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.16 |
Vitamin C (mg) | 1.5 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.6 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.4 | 4.8 | 38.4 |
Thiamin (mg) | 0.045 | 0.004 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.063 | 0.504 |
Riboflavin (mg) | 0.045 | 0.026 | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.005 | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.105 | 0.84 |
Niacin (mg) | 0.777 | 0.004 | 0.005 | н/д | н/д | 0.016 | 0.003 | 0.005 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.013 | 0.209 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | 0.023 | 1.063 | 8.504 |
Pantothenic acid (mg) | 0.204 | 0.079 | 0.029 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.003 | н/д | 0.02 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.007 | 0.353 | 2.824 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.085 | 0.008 | 0.003 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.004 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.112 | 0.896 |
Folate (mcg) | 24.38 | 2.585 | 0.45 | н/д | н/д | 1.92 | 0.044 | 0.057 | 0.0 | 0.374 | н/д | 0.074 | 0.61 | 0.3 | 0.053 | н/д | н/д | 0.044 | 2.708 | 33.599 | 268.792 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.26 | 0.07 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.38 | 3.04 |
Choline (mg) | 19.1 | 13.8 | 1.9 | н/д | н/д | 0.2 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 1.4 | 1.3 | 0.3 | н/д | н/д | 0.1 | 0.2 | 38.8 | 310.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.164 | 0.009 | 0.003 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.182 | 1.456 |
Threonine (g) | 0.471 | 0.031 | 0.01 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.526 | 4.208 |
Isoleucine (g) | 0.567 | 0.037 | 0.014 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.635 | 5.08 |
Leucine (g) | 0.924 | 0.06 | 0.023 | н/д | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 1.035 | 8.28 |
Lysine (g) | 1.015 | 0.05 | 0.018 | н/д | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 1.107 | 8.856 |
Methionine (g) | 0.329 | 0.021 | 0.006 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.362 | 2.896 |
Cystine (g) | 0.13 | 0.015 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.15 | 1.2 |
Phenylalanine (g) | 0.493 | 0.037 | 0.011 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.558 | 4.464 |
Tyrosine (g) | 0.386 | 0.028 | 0.011 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.438 | 3.504 |
Valine (g) | 0.55 | 0.047 | 0.016 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.634 | 5.072 |
Arginine (g) | 1.015 | 0.045 | 0.008 | н/д | н/д | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 1.085 | 8.68 |
Histidine (g) | 0.238 | 0.017 | 0.007 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.271 | 2.168 |
Alanine (g) | 0.658 | 0.041 | 0.008 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.721 | 5.768 |
Aspartic acid (g) | 1.202 | 0.073 | 0.018 | н/д | н/д | 0.005 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | 0.005 | 1.324 | 10.592 |
Glutamic acid (g) | 1.984 | 0.092 | 0.048 | н/д | н/д | 0.011 | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.003 | н/д | н/д | 0.005 | 0.004 | 2.192 | 17.536 |
Glycine (g) | 0.703 | 0.024 | 0.005 | н/д | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.744 | 5.952 |
Proline (g) | 0.386 | 0.028 | 0.023 | н/д | н/д | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.466 | 3.728 |
Serine (g) | 0.459 | 0.053 | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.543 | 4.344 |
Cholesterol (mg) | 50.462 | 23.265 | 15.413 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 10.275 | 3.814 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 103.228 | 825.824 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.352 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.352 | 2.816 |
Saturated Fat (g) | 0.142 | 0.171 | 2.591 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 1.012 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.021 | 1.727 | 0.911 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 6.582 | 52.656 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 34.063 | 0.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.089 | 34.207 | 273.656 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.125 | 0.21 | 1.203 | н/д | н/д | 0.001 | 0.016 | 0.0 | 3.097 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.018 | 0.802 | 0.373 | н/д | н/д | 0.016 | 0.005 | 5.866 | 46.928 |
Polyunsaturated (g) | 0.249 | 0.075 | 0.154 | н/д | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.0 | 8.875 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.024 | 0.103 | 0.054 | н/д | н/д | 0.006 | 0.002 | 9.551 | 76.408 |