CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Genets (Lemon Italian Cookies) * - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
52.08g 		sugar
16.67g 		baking powder
1.92g 		oil
18.17g 		milk
20.33g 		salt
0.03g 		lemon juice
0.85g 		eggs
8.21g 		confectioner's sugar
30.0g 		butter
4.73g 		orange juice
7.75g 		lemon juice
0.85g 		vanilla
0.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.38 0.0 0.0 0.0 0.69 0.0 0.0 1.03 0.0 0.04 0.05 0.0 0.0 7.2 86.4
Total Fat (g) 0.51 0.0 0.0 18.17 0.2 0.0 0.0 0.82 0.03 3.84 0.02 0.0 0.0 23.58 282.96
Carbohydrates (g) 39.74 16.66 0.0 0.0 1.01 0.0 0.07 0.06 29.88 0.0 0.81 0.07 0.11 88.43 1061.16
Ash (g) 0.24 0.0 0.71 0.0 0.15 0.03 0.0 0.07 0.0 0.1 0.03 0.0 0.0 1.35 16.2
Calories (kcal) 189.583 64.5 0.0 160.593 8.54 0.0 0.212 11.745 116.7 33.938 3.488 0.212 2.52 592.031 7104.372
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.51 н/д н/д н/д н/д 0.51 6.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 1.06 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 1.07 12.84
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.3 3.6
Water (g) 6.21 0.01 0.0 0.0 18.28 0.0 0.77 6.23 0.09 0.75 6.84 0.77 0.46 40.41 484.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.14 16.65 0.0 0.0 1.06 0.0 0.02 0.06 29.37 0.0 0.65 0.02 0.11 48.09 577.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 1.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 16.8
Calcium (mg) 7.813 0.167 0.0 0.0 24.197 0.008 0.059 4.353 0.3 1.136 0.853 0.059 0.096 39.04 468.48
Iron (mg) 2.42 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.15 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 2.6 31.2
Magnesium (mg) 11.458 0.0 0.0 0.0 2.237 0.0 0.051 0.986 0.0 0.095 0.853 0.051 0.105 15.835 190.02
Phosphorus (mg) 56.25 0.0 0.0 0.0 19.317 0.0 0.051 15.687 0.0 1.136 1.318 0.051 0.053 93.862 1126.344
Potassium (mg) 55.729 0.333 0.0 0.0 30.5 0.003 1.051 11.006 0.6 1.136 15.5 1.051 1.295 118.204 1418.448
Sodium (mg) 1.042 0.0 524.4 0.0 8.947 12.919 0.008 11.499 0.3 27.264 0.078 0.008 0.079 586.544 7038.528
Zinc (mg) 0.36 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 6.6
Copper (mg) 0.073 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.003 0.0 0.001 0.087 1.044
Manganese (mg) 0.354 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.36 4.32
Selenium (mcg) 17.7 0.1 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 2.6 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 21.3 255.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 39.853 0.0 0.17 39.999 0.0 118.286 15.5 0.17 0.0 213.977 2567.724
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 11.793 0.0 0.0 11.417 0.0 31.761 0.0 0.0 0.0 54.971 659.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 11.793 0.0 0.008 11.499 0.0 32.376 0.775 0.008 0.0 56.46 677.52
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.407 0.0 0.025 0.821 0.0 7.479 2.558 0.025 0.0 11.315 135.78
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 1.67 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 1.9 22.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 10.573 н/д н/д 2.875 0.0 2.651 н/д н/д н/д 16.099 193.188
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.076 27.186 0.0 0.0 8.913 0.076 0.0 45.626 547.512
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) 0.2 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.24 2.88
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 3.9 0.4 0.0 4.7 56.4
Thiamin (mg) 0.411 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.429 5.148
Riboflavin (mg) 0.255 0.003 0.0 0.0 0.039 0.0 0.0 0.039 0.006 0.001 0.002 0.0 0.001 0.347 4.164
Niacin (mg) 3.073 0.0 0.0 0.0 0.018 0.0 0.001 0.006 0.0 0.002 0.031 0.001 0.004 3.135 37.62
Pantothenic acid (mg) 0.229 0.0 0.0 0.0 0.073 0.0 0.001 0.118 0.0 0.005 0.015 0.001 0.0 0.443 5.316
Vitamin B-6 (mg) 0.021 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.045 0.54
Folate (mcg) 95.313 0.0 0.0 0.0 1.017 0.0 0.11 3.86 0.0 0.142 2.325 0.11 0.0 102.877 1234.524
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Choline (mg) 5.4 0.0 0.0 н/д 3.6 0.0 0.0 20.6 0.0 0.9 0.5 0.0 н/д 31.1 373.2
Folic acid (mcg) 80.208 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 80.208 962.496
Tryptophan (g) 0.068 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 н/д 0.014 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 1.08
Threonine (g) 0.146 н/д н/д 0.0 0.018 0.0 н/д 0.046 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.213 2.556
Isoleucine (g) 0.188 н/д н/д 0.0 0.039 0.0 н/д 0.055 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.284 3.408
Leucine (g) 0.37 н/д н/д 0.0 0.077 0.0 н/д 0.09 н/д 0.004 0.001 н/д н/д 0.541 6.492
Lysine (g) 0.12 н/д н/д 0.0 0.059 0.0 н/д 0.075 н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.258 3.096
Methionine (g) 0.094 н/д н/д 0.0 0.016 0.0 н/д 0.031 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.142 1.704
Cystine (g) 0.115 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.022 н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.162 1.944
Phenylalanine (g) 0.271 н/д н/д 0.0 0.035 0.0 н/д 0.056 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.364 4.368
Tyrosine (g) 0.161 н/д н/д 0.0 0.028 0.0 н/д 0.041 н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.233 2.796
Valine (g) 0.219 н/д н/д 0.0 0.045 0.0 н/д 0.071 н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.338 4.056
Arginine (g) 0.219 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.067 н/д 0.001 0.004 н/д н/д 0.312 3.744
Histidine (g) 0.12 н/д н/д 0.0 0.016 0.0 н/д 0.025 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.162 1.944
Alanine (g) 0.172 н/д н/д 0.0 0.022 0.0 н/д 0.061 н/д 0.001 0.002 н/д н/д 0.258 3.096
Aspartic acid (g) 0.229 н/д н/д 0.0 0.063 0.0 н/д 0.109 н/д 0.003 0.006 н/д н/д 0.41 4.92
Glutamic acid (g) 1.813 н/д н/д 0.0 0.159 0.0 н/д 0.138 н/д 0.009 0.002 н/д н/д 2.12 25.44
Glycine (g) 0.193 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д 0.035 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.242 2.904
Proline (g) 0.625 н/д н/д 0.0 0.073 0.0 н/д 0.042 н/д 0.004 0.003 н/д н/д 0.747 8.964
Serine (g) 0.271 н/д н/д 0.0 0.043 0.0 н/д 0.08 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.396 4.752
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.017 0.0 0.0 34.742 0.0 10.177 0.0 0.0 0.0 45.936 551.232
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.469 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.083 0.0 0.0 1.35 0.128 0.0 0.0 0.255 0.006 2.432 0.002 0.0 0.0 4.255 51.06
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 45.417 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 45.417 545.004
Monounsaturated Fat (g) 0.047 0.0 0.0 4.129 0.057 0.0 0.0 0.313 0.009 0.995 0.003 0.0 0.0 5.553 66.636
Polyunsaturated (g) 0.214 0.0 0.0 11.834 0.008 0.0 0.0 0.112 0.015 0.144 0.003 0.0 0.0 12.329 147.948