Рецепт General Tso's Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken thighs 93.48g	sea salt 0.4g	chilies 295.65g	garlic 5.22g	ginger 2.05g	scallion 43.2g	sesame oil 4.5g	oil 0.0g	soy sauce 16.0g	soy sauce 16.0g	wine 14.7g	sugar 8.4g	corn flour 2.38g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	18.37	0.0	5.91	0.33	0.04	0.79	0.0	н/д	1.0	1.0	0.07	0.0	0.22	27.75	27.75
Total Fat (g)	3.66	0.0	0.59	0.03	0.02	0.08	4.5	н/д	0.01	0.01	0.0	0.0	0.09	8.97	8.97
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	27.97	1.73	0.36	3.17	0.0	н/д	1.22	1.22	0.93	8.4	1.82	46.8	46.8
Ash (g)	0.9	0.4	1.77	0.08	0.02	0.35	0.0	н/д	2.45	2.45	0.15	0.0	0.04	8.6	8.6
Calories (kcal)	111.241	0.0	118.26	7.778	1.637	13.824	39.78	н/д	8.48	8.48	7.35	32.508	8.687	358.025	358.025
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.5	0.0	н/д	0.5	0.5
Water (g)	70.87	0.0	259.4	3.06	1.61	38.81	0.0	н/д	11.32	11.32	13.07	0.0	0.21	409.68	409.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	15.08	0.05	0.03	1.01	0.0	н/д	0.27	0.27	0.23	8.39	н/д	25.34	25.34
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	4.4	0.1	0.0	1.1	0.0	н/д	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	6.0	6.0
Calcium (mg)	9.348	0.096	53.217	9.448	0.327	31.104	0.0	н/д	3.04	3.04	1.323	0.084	3.356	114.383	114.383
Iron (mg)	0.97	0.0	3.55	0.09	0.01	0.64	0.0	н/д	0.31	0.31	0.06	0.0	0.17	6.11	6.11
Magnesium (mg)	22.435	0.004	73.913	1.305	0.88	8.64	0.0	н/д	6.88	6.88	1.47	0.0	2.618	125.024	125.024
Phosphorus (mg)	157.046	0.0	135.999	7.987	0.696	15.984	0.0	н/д	20.0	20.0	2.205	0.0	5.307	365.224	365.224
Potassium (mg)	215.939	0.032	1005.21	20.932	8.491	119.232	0.0	н/д	34.72	34.72	12.936	0.168	7.092	1459.472	1459.472
Sodium (mg)	80.393	155.032	20.696	0.887	0.266	6.912	0.0	н/д	901.92	901.92	92.022	0.0	0.119	2160.167	2160.167
Zinc (mg)	1.79	0.0	0.89	0.06	0.01	0.17	0.0	н/д	0.08	0.08	0.01	0.0	0.04	3.13	3.13
Copper (mg)	0.065	0.0	0.503	0.016	0.005	0.035	0.0	н/д	0.016	0.016	0.001	0.0	0.004	0.661	0.661
Manganese (mg)	0.019	0.0	0.71	0.087	0.005	0.069	н/д	н/д	0.067	0.067	н/д	0.0	0.011	1.035	1.035
Selenium (mcg)	12.6	0.0	1.5	0.7	0.0	0.3	0.0	н/д	0.1	0.1	0.0	0.1	н/д	15.4	15.4
Vitamin A, IU (IU)	60.762	0.0	3485.714	0.47	0.0	430.704	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5.093	3982.742	3982.742
Retinol (mcg)	18.696	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.696	18.696
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	18.696	0.0	174.434	0.0	0.0	21.6	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.262	214.991	214.991
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1983.812	0.261	0.0	258.336	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	2.309	2244.717	2244.717
Vitamin E (mg)	0.29	0.0	2.04	0.0	0.01	0.24	0.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.64	2.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	2143.463	0.835	0.0	491.184	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	32.249	2667.731	2667.731
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	717.0	1.6	0.1	8.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	726.8	726.8
Thiamin (mg)	0.075	0.0	0.266	0.01	0.001	0.026	0.0	н/д	0.005	0.005	0.0	0.0	0.034	0.421	0.421
Riboflavin (mg)	0.178	0.0	0.266	0.006	0.001	0.035	0.0	н/д	0.027	0.027	0.001	0.002	0.018	0.56	0.56
Niacin (mg)	5.917	0.0	2.809	0.037	0.015	0.229	0.0	н/д	0.352	0.352	0.015	0.0	0.234	9.96	9.96
Pantothenic acid (mg)	1.15	0.0	0.177	0.031	0.004	0.035	0.0	н/д	0.048	0.048	н/д	0.0	0.016	1.509	1.509
Vitamin B-6 (mg)	0.308	0.0	0.828	0.065	0.003	0.026	0.0	н/д	0.024	0.024	0.003	0.0	0.009	1.29	1.29
Folate (mcg)	9.348	0.0	68.0	0.157	0.225	27.648	0.0	н/д	2.24	2.24	0.147	0.0	5.545	115.55	115.55
Vitamin B-12 (mcg)	0.33	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.33	0.33
Choline (mg)	58.0	0.0	32.8	1.2	0.6	2.5	0.0	н/д	2.9	2.9	0.7	0.0	0.1	101.7	101.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.215	0.0	0.089	0.004	0.0	0.009	0.0	н/д	0.014	0.014	н/д	н/д	0.002	0.347	0.347
Threonine (g)	0.776	0.0	0.207	0.008	0.001	0.03	0.0	н/д	0.04	0.04	н/д	н/д	0.008	1.111	1.111
Isoleucine (g)	0.972	0.0	0.207	0.011	0.001	0.035	0.0	н/д	0.048	0.048	н/д	н/д	0.008	1.33	1.33
Leucine (g)	1.384	0.0	0.325	0.016	0.001	0.048	0.0	н/д	0.08	0.08	н/д	н/д	0.027	1.961	1.961
Lysine (g)	1.561	0.0	0.266	0.014	0.001	0.039	0.0	н/д	0.058	0.058	н/д	н/д	0.006	2.003	2.003
Methionine (g)	0.505	0.0	0.059	0.004	0.0	0.009	0.0	н/д	0.014	0.014	н/д	н/д	0.005	0.611	0.611
Cystine (g)	0.234	0.0	0.118	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.018	0.018	н/д	н/д	0.004	0.395	0.395
Phenylalanine (g)	0.729	0.0	0.177	0.009	0.001	0.026	0.0	н/д	0.053	0.053	н/д	н/д	0.011	1.059	1.059
Tyrosine (g)	0.617	0.0	0.118	0.004	0.0	0.022	0.0	н/д	0.037	0.037	н/д	н/д	0.009	0.844	0.844
Valine (g)	0.916	0.0	0.237	0.015	0.001	0.035	0.0	н/д	0.05	0.05	н/д	н/д	0.011	1.314	1.314
Arginine (g)	1.112	0.0	0.296	0.033	0.001	0.056	0.0	н/д	0.069	0.069	н/д	н/д	0.011	1.647	1.647
Histidine (g)	0.57	0.0	0.118	0.006	0.001	0.013	0.0	н/д	0.026	0.026	н/д	н/д	0.007	0.766	0.766
Alanine (g)	1.0	0.0	0.237	0.007	0.001	0.035	0.0	н/д	0.045	0.045	н/д	н/д	0.017	1.385	1.385
Aspartic acid (g)	1.636	0.0	0.857	0.026	0.004	0.073	0.0	н/д	0.107	0.107	н/д	н/д	0.015	2.826	2.826
Glutamic acid (g)	2.748	0.0	0.769	0.042	0.003	0.164	0.0	н/д	0.237	0.237	н/д	н/д	0.042	4.242	4.242
Glycine (g)	0.907	0.0	0.207	0.01	0.001	0.039	0.0	н/д	0.045	0.045	н/д	н/д	0.009	1.262	1.262
Proline (g)	0.757	0.0	0.266	0.005	0.001	0.052	0.0	н/д	0.074	0.074	н/д	н/д	0.02	1.248	1.248
Serine (g)	0.636	0.0	0.237	0.01	0.001	0.035	0.0	н/д	0.058	0.058	н/д	н/д	0.01	1.043	1.043
Cholesterol (mg)	77.588	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	77.588	77.588
Trans Fat (g)	0.103	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Saturated Fat (g)	0.935	0.0	0.059	0.005	0.004	0.013	0.639	н/д	0.002	0.002	0.0	0.0	0.013	1.67	1.67
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.307	н/д	38.925	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	39.232	39.232
Monounsaturated Fat (g)	1.131	0.0	0.03	0.001	0.003	0.013	1.787	н/д	0.002	0.002	0.0	0.0	0.024	2.991	2.991
Polyunsaturated (g)	0.907	0.0	0.325	0.013	0.003	0.03	1.877	н/д	0.003	0.003	0.0	0.0	0.041	3.202	3.202