Рецепт Garlic Roti - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
flour
125.0g |
garlics
2.61g |
butter
9.46g |
chili
0.0g |
salt
0.0g |
water
59.25g |
oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 12.91 | 0.17 | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 13.16 | 13.16 |
Total Fat (g) | 1.23 | 0.01 | 7.67 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 8.91 | 8.91 |
Carbohydrates (g) | 95.39 | 0.86 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 96.26 | 96.26 |
Ash (g) | 0.59 | 0.04 | 0.2 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.89 | 0.89 |
Calories (kcal) | 455.0 | 3.889 | 67.828 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 526.717 | 526.717 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 14.9 | 1.53 | 1.5 | н/д | н/д | 59.19 | н/д | 77.12 | 77.12 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.34 | 0.03 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.37 | 0.37 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 3.4 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 3.4 | 3.4 |
Calcium (mg) | 18.75 | 4.724 | 2.27 | н/д | н/д | 1.778 | н/д | 27.522 | 27.522 |
Iron (mg) | 5.8 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.85 | 5.85 |
Magnesium (mg) | 27.5 | 0.653 | 0.189 | н/д | н/д | 0.593 | н/д | 28.934 | 28.934 |
Phosphorus (mg) | 135.0 | 3.993 | 2.27 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 141.264 | 141.264 |
Potassium (mg) | 133.75 | 10.466 | 2.27 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 146.487 | 146.487 |
Sodium (mg) | 2.5 | 0.444 | 54.49 | н/д | н/д | 2.37 | н/д | 59.803 | 59.803 |
Zinc (mg) | 0.88 | 0.03 | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.92 | 0.92 |
Copper (mg) | 0.175 | 0.008 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.189 | 0.189 |
Manganese (mg) | 0.85 | 0.044 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.894 | 0.894 |
Selenium (mcg) | 42.4 | 0.4 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 42.8 | 42.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.235 | 236.405 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 236.64 | 236.64 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 63.477 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 63.477 | 63.477 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 64.706 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 64.706 | 64.706 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.131 | 14.947 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 15.077 | 15.077 |
Vitamin E (mg) | 0.08 | 0.0 | 0.22 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.3 | 0.3 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 5.298 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.298 | 5.298 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 22.5 | 0.418 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 22.918 | 22.918 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.09 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.48 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 0.48 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.8 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.8 | 0.8 |
Thiamin (mg) | 0.988 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.994 | 0.994 |
Riboflavin (mg) | 0.613 | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.618 | 0.618 |
Niacin (mg) | 7.375 | 0.018 | 0.004 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 7.397 | 7.397 |
Pantothenic acid (mg) | 0.55 | 0.016 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.576 | 0.576 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.05 | 0.032 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.082 | 0.082 |
Folate (mcg) | 228.75 | 0.078 | 0.284 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 229.112 | 229.112 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Choline (mg) | 13.0 | 0.6 | 1.8 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 15.4 | 15.4 |
Folic acid (mcg) | 192.5 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 192.5 | 192.5 |
Tryptophan (g) | 0.163 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.165 | 0.165 |
Threonine (g) | 0.35 | 0.004 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.358 | 0.358 |
Isoleucine (g) | 0.45 | 0.006 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.46 | 0.46 |
Leucine (g) | 0.888 | 0.008 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.903 | 0.903 |
Lysine (g) | 0.288 | 0.007 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.301 | 0.301 |
Methionine (g) | 0.225 | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.229 | 0.229 |
Cystine (g) | 0.275 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.278 | 0.278 |
Phenylalanine (g) | 0.65 | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.658 | 0.658 |
Tyrosine (g) | 0.388 | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.393 | 0.393 |
Valine (g) | 0.525 | 0.008 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.538 | 0.538 |
Arginine (g) | 0.525 | 0.016 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.544 | 0.544 |
Histidine (g) | 0.288 | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.292 | 0.292 |
Alanine (g) | 0.413 | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.419 | 0.419 |
Aspartic acid (g) | 0.55 | 0.013 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.568 | 0.568 |
Glutamic acid (g) | 4.35 | 0.021 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.388 | 4.388 |
Glycine (g) | 0.463 | 0.005 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.47 | 0.47 |
Proline (g) | 1.5 | 0.003 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.51 | 1.51 |
Serine (g) | 0.65 | 0.005 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.66 | 0.66 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 20.339 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 20.339 | 20.339 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.2 | 0.002 | 4.86 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.062 | 5.062 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.113 | 0.0 | 1.988 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.101 | 2.101 |
Polyunsaturated (g) | 0.513 | 0.007 | 0.288 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.807 | 0.807 |