Рецепт Garlic Roasted Artichokes with Garlic Saffron Aioli - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	mayonnaise 119.5g	garlic 5.22g	lemon juice 47.0g	saffron threads 0.18g	water 14.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.33	0.18	0.02	0.0	0.53	0.53
Total Fat (g)	92.97	0.03	0.0	0.01	0.0	93.01	93.01
Carbohydrates (g)	0.36	1.73	4.06	0.12	0.0	6.26	6.26
Ash (g)	0.48	0.08	0.12	0.01	0.01	0.7	0.7
Calories (kcal)	822.16	7.778	11.75	0.558	0.0	842.246	842.246
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	25.93	3.06	42.64	0.02	14.79	86.44	86.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.36	0.05	1.13	н/д	0.0	1.54	1.54
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.3	0.3
Calcium (mg)	8.365	9.448	3.29	0.2	0.444	21.747	21.747
Iron (mg)	0.27	0.09	0.01	0.02	0.0	0.4	0.4
Magnesium (mg)	1.195	1.305	2.82	0.475	0.148	5.943	5.943
Phosphorus (mg)	29.875	7.987	2.82	0.454	0.0	41.135	41.135
Potassium (mg)	16.73	20.932	58.28	3.103	0.0	99.045	99.045
Sodium (mg)	580.77	0.887	0.47	0.266	0.592	582.986	582.986
Zinc (mg)	0.16	0.06	0.02	0.0	0.0	0.24	0.24
Copper (mg)	0.0	0.016	0.014	0.001	0.001	0.032	0.032
Manganese (mg)	н/д	0.087	0.005	0.051	0.0	0.143	0.143
Selenium (mcg)	1.9	0.7	0.0	0.0	0.0	2.7	2.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.47	9.4	0.954	0.0	10.824	10.824
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.47	0.049	0.0	0.519	0.519
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.261	1.41	н/д	0.0	1.671	1.671
Vitamin E (mg)	14.09	0.0	0.07	н/д	0.0	14.16	14.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.835	4.23	н/д	0.0	5.065	5.065
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.6	21.6	0.1	0.0	23.4	23.4
Thiamin (mg)	0.012	0.01	0.014	0.0	0.0	0.037	0.037
Riboflavin (mg)	0.072	0.006	0.005	0.0	0.0	0.083	0.083
Niacin (mg)	0.012	0.037	0.047	0.003	0.0	0.098	0.098
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.031	0.047	н/д	0.0	0.078	0.078
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.065	0.024	0.002	0.0	0.102	0.102
Folate (mcg)	0.0	0.157	6.11	0.167	0.0	6.434	6.434
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.8	1.2	2.4	н/д	0.0	4.4	4.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Threonine (g)	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.008	0.008
Isoleucine (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Leucine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.016	0.016
Lysine (g)	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Methionine (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Cystine (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Phenylalanine (g)	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.009	0.009
Tyrosine (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Valine (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.015	0.015
Arginine (g)	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.033	0.033
Histidine (g)	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Alanine (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007
Aspartic acid (g)	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.026	0.026
Glutamic acid (g)	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.042	0.042
Glycine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Proline (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.005
Serine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	12.882	0.005	0.0	0.003	0.0	12.89	12.89
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	21.546	0.001	0.0	0.001	0.0	21.547	21.547
Polyunsaturated (g)	54.42	0.013	0.0	0.004	0.0	54.437	54.437