CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Garbage Salad (not really) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
THE SALAD
1 egg + 1 egg yolk
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		salad
0.0g 		broccoli
22.2g 		navel oranges
19.04g 		mushrooms
13.58g 		raisins
8.25g 		almonds
2.16g 		bacon
11.34g 		onion
13.9g 		dressing
3.1g 		tarragon wine vinegar
5.98g 		water
5.93g 		sugar
10.0g 		cornstarch
0.4g 		mustard
0.75g 		celery
0.1g 		mayonnaise
11.95g 		butter
1.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.63 0.17 0.42 0.25 0.46 1.32 0.11 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.02 0.0 0.01 3.45 34.5
Total Fat (g) н/д 0.08 0.03 0.05 0.04 1.07 5.11 0.01 1.39 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 9.3 1.15 18.27 182.7
Carbohydrates (g) н/д 1.47 2.39 0.45 6.53 0.47 0.07 1.05 0.48 0.02 0.0 10.0 0.37 0.04 0.04 0.04 0.0 23.41 234.1
Ash (g) н/д 0.19 0.08 0.12 0.15 0.06 0.28 0.05 н/д 0.01 0.01 0.0 0.0 0.03 0.01 0.05 0.03 1.07 10.7
Calories (kcal) н/д 7.549 9.33 2.988 24.668 12.42 51.937 4.449 14.167 1.135 0.0 38.7 1.524 0.503 0.392 82.216 10.181 262.158 2621.58
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.22 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.24 2.4
Sucrose (g) н/д 0.02 0.81 0.0 0.04 0.08 н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.05 10.5
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.11 0.38 0.2 2.29 0.0 н/д 0.31 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.29 32.9
Fructose (g) н/д 0.15 0.43 0.02 2.45 0.0 н/д 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.34 33.4
Lactose (g) н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.5
Maltose (g) н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.5
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 19.83 16.37 12.55 1.27 0.1 4.56 12.68 1.13 5.64 5.92 0.0 0.03 0.62 0.01 2.59 0.23 83.54 835.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.38 1.62 0.22 4.88 0.08 0.0 0.7 0.49 0.0 0.0 9.99 0.0 0.01 0.0 0.04 0.0 18.41 184.1
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.6 0.4 0.1 0.3 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 19.0
Calcium (mg) н/д 10.436 8.187 0.407 4.125 5.702 0.68 2.78 0.744 0.359 0.178 0.1 0.008 0.435 1.767 0.837 0.341 37.086 370.86
Iron (mg) н/д 0.16 0.02 0.07 0.16 0.08 0.05 0.04 0.02 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.04 0.03 0.0 0.72 7.2
Magnesium (mg) н/д 4.663 2.094 1.222 2.64 5.789 1.361 1.251 0.155 0.239 0.059 0.0 0.012 0.368 0.44 0.12 0.028 20.441 204.41
Phosphorus (mg) н/д 14.655 4.379 11.679 8.333 10.454 21.319 3.754 0.589 0.478 0.0 0.0 0.052 0.795 0.547 2.988 0.341 80.362 803.62
Potassium (mg) н/д 70.165 31.606 43.184 61.793 15.228 23.587 16.543 2.077 2.33 0.0 0.2 0.012 1.035 1.4 1.673 0.341 271.175 2711.75
Sodium (mg) н/д 7.327 0.19 0.679 0.908 0.022 94.462 1.112 25.916 0.478 0.237 0.0 0.036 8.513 0.16 58.077 8.179 206.296 2062.96
Zinc (mg) н/д 0.09 0.02 0.07 0.02 0.07 0.13 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.45 4.5
Copper (mg) н/д 0.011 0.008 0.043 0.026 0.022 0.008 0.008 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.13 1.3
Manganese (mg) н/д 0.047 0.006 0.007 0.025 0.049 0.002 0.011 н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 0.003 0.008 н/д 0.0 0.161 1.61
Selenium (mcg) н/д 0.6 0.0 1.3 0.0 0.1 2.3 0.1 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 4.8 48.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 138.331 47.029 0.0 0.0 0.022 4.196 0.139 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.533 0.052 0.0 35.486 225.786 2257.86
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.247 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.528 10.776 107.76
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 6.883 2.285 0.0 0.0 0.0 1.247 0.0 0.713 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.003 0.0 9.713 20.874 208.74
Beta Carotene (mcg) н/д 80.156 16.565 0.0 0.0 0.022 0.0 0.139 7.192 н/д 0.0 0.0 0.0 0.218 0.031 0.0 2.244 106.566 1065.66
Vitamin E (mg) н/д 0.17 0.03 0.0 0.01 0.57 0.03 0.0 0.16 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.41 0.03 2.41 24.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 2.444 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.795 3.24 32.4
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.563 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.563 115.63
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 311.522 24.562 0.0 0.0 0.022 0.0 0.834 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.135 0.0 0.0 0.0 337.074 3370.74
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.08 0.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 19.8 11.3 0.3 0.2 0.0 0.0 0.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.4 324.0
Thiamin (mg) н/д 0.016 0.013 0.011 0.009 0.005 0.032 0.006 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.001 0.0 0.096 0.96
Riboflavin (mg) н/д 0.027 0.01 0.054 0.011 0.022 0.012 0.003 0.002 н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.15 1.5
Niacin (mg) н/д 0.142 0.082 0.49 0.064 0.073 0.434 0.018 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.003 0.001 0.001 1.318 13.18
Pantothenic acid (mg) н/д 0.127 0.05 0.204 0.008 0.01 0.059 0.014 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.002 0.475 4.75
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.04 0.015 0.014 0.014 0.003 0.024 0.018 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.13 1.3
Folate (mcg) н/д 13.989 6.474 2.173 0.413 1.08 0.227 3.197 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.053 0.01 0.0 0.043 27.657 276.57
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.08 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.9
Choline (mg) н/д 4.2 1.6 2.3 0.9 1.1 5.3 0.8 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 0.3 16.9 169.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.007 0.002 0.005 0.004 0.005 0.011 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.036 0.36
Threonine (g) н/д 0.02 0.004 0.015 0.007 0.013 0.051 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.114 1.14
Isoleucine (g) н/д 0.018 0.004 0.011 0.005 0.015 0.061 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.117 1.17
Leucine (g) н/д 0.029 0.006 0.016 0.008 0.032 0.102 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 0.201 2.01
Lysine (g) н/д 0.031 0.008 0.015 0.007 0.013 0.109 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 0.189 1.89
Methionine (g) н/д 0.009 0.002 0.004 0.002 0.003 0.029 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.052 0.52
Cystine (g) н/д 0.007 0.002 0.001 0.002 0.004 0.015 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.033 0.33
Phenylalanine (g) н/д 0.027 0.01 0.012 0.012 0.024 0.052 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.141 1.41
Tyrosine (g) н/д 0.011 0.002 0.005 0.001 0.01 0.041 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.073 0.73
Valine (g) н/д 0.029 0.006 0.031 0.007 0.018 0.07 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 0.166 1.66
Arginine (g) н/д 0.042 0.023 0.011 0.034 0.053 0.085 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.0 0.265 2.65
Histidine (g) н/д 0.013 0.002 0.008 0.006 0.012 0.05 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.094 0.94
Alanine (g) н/д 0.022 0.006 0.027 0.009 0.022 0.084 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.175 1.75
Aspartic acid (g) н/д 0.073 0.027 0.027 0.009 0.063 0.124 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.001 0.336 3.36
Glutamic acid (g) н/д 0.12 0.048 0.046 0.013 0.147 0.194 0.025 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 н/д н/д 0.003 0.601 6.01
Glycine (g) н/д 0.02 0.004 0.012 0.007 0.032 0.092 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.0 0.171 1.71
Proline (g) н/д 0.024 0.034 0.011 0.021 0.022 0.073 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.001 0.192 1.92
Serine (g) н/д 0.027 0.008 0.012 0.006 0.021 0.05 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 0.128 1.28
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.711 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.053 10.764 107.64
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.01
Saturated Fat (g) н/д 0.009 0.004 0.005 0.005 0.081 1.7 н/д 0.175 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 1.288 0.729 4.0 40.0
Phytosterols (mg) н/д н/д 4.57 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 4.63 46.3
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.002 0.006 0.0 0.004 0.667 2.274 н/д 0.261 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.016 2.155 0.298 5.703 57.03
Polyunsaturated (g) н/д 0.009 0.006 0.019 0.003 0.261 0.57 н/д 0.652 н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 0.004 5.442 0.043 7.016 70.16