Рецепт Gabi's World Famous Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	yeast 7.0g	sugar 2.1g	water 266.63g	olive oil 40.5g	baking powder 6.9g	salt 6.0g	splenda 14.79g	oat flour 59.15g	soy flour 63.75g	flax 13.25g	unprocessed 14.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.68	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.67	22.19	2.2	2.25	37.99	37.99
Total Fat (g)	0.32	0.0	0.0	40.5	0.0	0.0	0.0	5.39	13.94	1.1	0.62	61.87	61.87
Carbohydrates (g)	2.67	2.1	0.0	0.0	0.0	0.0	13.31	38.86	21.46	8.88	9.35	96.64	96.64
Ash (g)	0.49	0.0	0.27	0.0	2.55	5.99	0.0	1.17	3.74	н/д	н/д	14.19	14.19
Calories (kcal)	20.65	8.127	0.0	358.02	0.0	0.0	48.955	238.966	281.138	50.483	31.32	1037.658	1037.658
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.43	н/д	н/д	н/д	н/д	1.43	1.43
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	0.3	0.3
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.53	0.0	266.36	0.0	0.01	0.01	1.31	5.06	2.43	0.46	1.43	277.61	277.61
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	2.1	0.0	0.0	0.0	0.0	11.88	0.47	4.85	3.05	0.06	22.41	22.41
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.8	6.2	2.1	6.2	19.9	19.9
Calcium (mg)	4.48	0.021	7.999	0.405	0.0	1.44	0.0	32.533	119.85	13.383	10.585	190.695	190.695
Iron (mg)	1.16	0.0	0.0	0.23	0.0	0.02	0.0	2.37	3.71	0.4	1.53	9.42	9.42
Magnesium (mg)	6.86	0.0	2.666	0.0	0.0	0.06	0.0	85.176	235.238	9.54	88.595	428.135	428.135
Phosphorus (mg)	90.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	267.358	303.45	27.428	146.885	835.421	835.421
Potassium (mg)	140.0	0.042	0.0	0.405	0.0	0.48	0.592	219.447	1301.138	64.395	171.39	1897.888	1897.888
Sodium (mg)	3.5	0.0	10.665	0.81	1887.84	2325.48	0.0	11.239	7.65	34.583	0.29	4282.056	4282.056
Zinc (mg)	0.45	0.0	0.03	0.0	0.0	0.01	0.0	1.89	2.28	0.11	1.05	5.82	5.82
Copper (mg)	0.035	0.0	0.027	0.0	0.0	0.002	0.0	0.26	1.415	0.069	0.145	1.953	1.953
Manganese (mg)	0.039	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	2.378	1.326	н/д	н/д	3.748	3.748
Selenium (mcg)	1.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.1	4.8	1.8	11.3	39.6	39.6
Vitamin A, IU (IU)	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	77.775	н/д	н/д	77.845	77.845
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.825	0.133	0.0	3.958	3.958
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	46.538	1.325	0.87	48.733	48.733
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	5.81	0.0	0.0	0.0	0.41	1.26	0.5	0.22	8.2	8.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	106.47	0.0	9.01	34.8	150.28	150.28
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	0.34
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.165	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.408	0.261	0.021	0.075	0.931	0.931
Riboflavin (mg)	0.383	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.077	0.599	0.028	0.084	1.171	1.171
Niacin (mg)	2.783	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.87	2.097	0.217	1.969	7.936	7.936
Pantothenic acid (mg)	0.791	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.118	0.771	н/д	н/д	1.681	1.681
Vitamin B-6 (mg)	0.109	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.077	0.223	0.02	0.189	0.617	0.617
Folate (mcg)	163.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.928	144.713	5.963	11.455	344.858	344.858
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	2.2	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	17.7	н/д	6.2	10.8	37.0	37.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.325	н/д	н/д	0.359	0.359
Threonine (g)	0.139	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.963	н/д	н/д	1.102	1.102
Isoleucine (g)	0.153	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.077	н/д	н/д	1.23	1.23
Leucine (g)	0.214	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.804	н/д	н/д	2.018	2.018
Lysine (g)	0.221	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.479	н/д	н/д	1.7	1.7
Methionine (g)	0.053	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	0.353	0.353
Cystine (g)	0.036	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.357	н/д	н/д	0.393	0.393
Phenylalanine (g)	0.13	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.16	н/д	н/д	1.29	1.29
Tyrosine (g)	0.111	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.842	н/д	н/д	0.952	0.952
Valine (g)	0.165	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.109	н/д	н/д	1.274	1.274
Arginine (g)	0.148	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.721	н/д	н/д	1.87	1.87
Histidine (g)	0.069	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.599	н/д	н/д	0.669	0.669
Alanine (g)	0.177	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.046	н/д	н/д	1.223	1.223
Aspartic acid (g)	0.273	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.792	н/д	н/д	3.065	3.065
Glutamic acid (g)	0.396	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	4.297	н/д	н/д	4.692	4.692
Glycine (g)	0.13	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.026	н/д	н/д	1.157	1.157
Proline (g)	0.114	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.301	н/д	н/д	1.415	1.415
Serine (g)	0.132	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.288	н/д	н/д	1.42	1.42
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.042	0.0	0.0	5.593	0.0	0.0	0.0	0.952	2.015	0.093	0.091	8.786	8.786
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	89.505	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	89.505	89.505
Monounsaturated Fat (g)	0.179	0.0	0.0	29.549	0.0	0.0	0.0	1.698	3.079	0.543	0.093	35.141	35.141
Polyunsaturated (g)	0.001	0.0	0.0	4.261	0.0	0.0	0.0	1.97	7.867	0.464	0.32	14.882	14.882