Рецепт Gabi's Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	yeast 1.17g	sugar 0.35g	water 19.75g	olive oil 3.38g	eggs 8.21g	baking powder 0.58g	salt 0.25g	splenda 1.23g	soy flour 2.36g	oat flour 9.86g	flax 1.1g	unprocessed 1.21g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.45	0.0	0.0	0.0	1.03	0.0	0.0	0.0	0.82	1.45	0.18	0.19	4.12	49.44
Total Fat (g)	0.05	0.0	0.0	3.38	0.82	0.0	0.0	0.0	0.52	0.9	0.09	0.05	5.8	69.6
Carbohydrates (g)	0.45	0.35	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	1.11	0.79	6.48	0.74	0.78	10.76	129.12
Ash (g)	0.08	0.0	0.02	0.0	0.07	0.21	0.25	0.0	0.14	0.19	н/д	н/д	0.97	11.64
Calories (kcal)	3.442	1.355	0.0	29.835	11.745	0.0	0.0	4.08	10.411	39.824	4.207	2.61	107.508	1290.096
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	1.44
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.06	0.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.09	0.0	19.73	0.0	6.23	0.0	0.0	0.11	0.09	0.84	0.04	0.12	27.25	327.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.35	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.99	0.18	0.08	0.25	0.0	1.92	23.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.6	0.2	0.5	1.8	21.6
Calcium (mg)	0.747	0.004	0.593	0.034	4.353	0.0	0.06	0.0	4.438	5.422	1.115	0.882	17.647	211.764
Iron (mg)	0.19	0.0	0.0	0.02	0.15	0.0	0.0	0.0	0.14	0.39	0.03	0.13	1.06	12.72
Magnesium (mg)	1.143	0.0	0.198	0.0	0.986	0.0	0.003	0.0	8.711	14.195	0.795	7.383	33.413	400.956
Phosphorus (mg)	15.05	0.0	0.0	0.0	15.687	0.0	0.0	0.0	11.238	44.556	2.286	12.24	101.057	1212.684
Potassium (mg)	23.333	0.007	0.0	0.034	11.006	0.0	0.02	0.049	48.185	36.571	5.366	14.283	138.854	1666.248
Sodium (mg)	0.583	0.0	0.79	0.068	11.499	157.32	96.895	0.0	0.283	1.873	2.882	0.024	272.217	3266.604
Zinc (mg)	0.07	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.08	0.32	0.01	0.09	0.66	7.92
Copper (mg)	0.006	0.0	0.002	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.052	0.043	0.006	0.012	0.13	1.56
Manganese (mg)	0.006	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.049	0.396	н/д	н/д	0.455	5.46
Selenium (mcg)	0.3	0.0	0.0	0.0	2.6	0.0	0.0	0.0	0.2	3.4	0.1	0.9	7.5	90.0
Vitamin A, IU (IU)	0.012	0.0	0.0	0.0	39.999	0.0	0.0	0.0	2.88	0.0	н/д	н/д	42.891	514.692
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	11.417	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.417	137.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	11.499	0.0	0.0	0.0	0.142	0.0	0.011	0.0	11.651	139.812
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.821	0.0	0.0	0.0	1.723	0.0	0.11	0.073	2.728	32.736
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.48	0.08	0.0	0.0	0.0	0.05	0.07	0.04	0.02	0.74	8.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	27.186	0.0	0.0	0.0	0.0	17.744	0.751	2.9	48.58	582.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.84
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.028	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	0.01	0.068	0.002	0.006	0.119	1.428
Riboflavin (mg)	0.064	0.0	0.0	0.0	0.039	0.0	0.0	0.0	0.022	0.013	0.002	0.007	0.148	1.776
Niacin (mg)	0.464	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	0.078	0.145	0.018	0.164	0.874	10.488
Pantothenic acid (mg)	0.132	0.0	0.0	0.0	0.118	0.0	0.0	0.0	0.029	0.02	н/д	н/д	0.298	3.576
Vitamin B-6 (mg)	0.018	0.0	0.0	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	0.008	0.013	0.002	0.016	0.068	0.816
Folate (mcg)	27.3	0.0	0.0	0.0	3.86	0.0	0.0	0.0	5.359	3.154	0.497	0.955	41.125	493.5
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	1.32
Choline (mg)	0.4	0.0	0.0	0.0	20.6	0.0	0.0	0.0	н/д	2.9	0.5	0.9	25.4	304.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	н/д	н/д	0.0	0.014	н/д	0.0	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	0.032	0.384
Threonine (g)	0.023	н/д	н/д	0.0	0.046	н/д	0.0	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.105	1.26
Isoleucine (g)	0.025	н/д	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.12	1.44
Leucine (g)	0.036	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.0	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	0.192	2.304
Lysine (g)	0.037	н/д	н/д	0.0	0.075	н/д	0.0	н/д	0.055	н/д	н/д	н/д	0.166	1.992
Methionine (g)	0.009	н/д	н/д	0.0	0.031	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.051	0.612
Cystine (g)	0.006	н/д	н/д	0.0	0.022	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.041	0.492
Phenylalanine (g)	0.022	н/д	н/д	0.0	0.056	н/д	0.0	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	0.121	1.452
Tyrosine (g)	0.018	н/д	н/д	0.0	0.041	н/д	0.0	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	0.091	1.092
Valine (g)	0.027	н/д	н/д	0.0	0.071	н/д	0.0	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	0.139	1.668
Arginine (g)	0.025	н/д	н/д	0.0	0.067	н/д	0.0	н/д	0.064	н/д	н/д	н/д	0.156	1.872
Histidine (g)	0.012	н/д	н/д	0.0	0.025	н/д	0.0	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	0.059	0.708
Alanine (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.061	н/д	0.0	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	0.129	1.548
Aspartic acid (g)	0.046	н/д	н/д	0.0	0.109	н/д	0.0	н/д	0.103	н/д	н/д	н/д	0.258	3.096
Glutamic acid (g)	0.066	н/д	н/д	0.0	0.138	н/д	0.0	н/д	0.159	н/д	н/д	н/д	0.363	4.356
Glycine (g)	0.022	н/д	н/д	0.0	0.035	н/д	0.0	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	0.095	1.14
Proline (g)	0.019	н/д	н/д	0.0	0.042	н/д	0.0	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	0.109	1.308
Serine (g)	0.022	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	0.0	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	0.149	1.788
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	34.742	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.742	416.904
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.007	0.0	0.0	0.466	0.255	0.0	0.0	0.0	0.075	0.159	0.008	0.008	0.976	11.712
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	7.459	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.459	89.508
Monounsaturated Fat (g)	0.03	0.0	0.0	2.462	0.313	0.0	0.0	0.0	0.114	0.283	0.045	0.008	3.255	39.06
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.355	0.112	0.0	0.0	0.0	0.291	0.328	0.039	0.027	1.152	13.824