Рецепт Fusilli with Roasted Tomato & Basil Pesto - Roasted Tomato & Basil Pesto - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	fusilli pasta 0.0g	basil 15.36g	pine nuts 25.99g	garlic 5.22g	olive oil 54.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.48	3.56	0.33	0.0	н/д	н/д	4.37	4.37
Total Fat (g)	н/д	0.1	17.77	0.03	54.0	н/д	н/д	71.89	71.89
Carbohydrates (g)	н/д	0.41	3.4	1.73	0.0	н/д	н/д	5.53	5.53
Ash (g)	н/д	0.23	0.67	0.08	0.0	н/д	н/д	0.98	0.98
Calories (kcal)	н/д	3.533	174.896	7.778	477.36	н/д	н/д	663.566	663.566
Starch (g)	н/д	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	0.37
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	0.9	0.9
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Fructose (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	14.14	0.59	3.06	0.0	н/д	н/д	17.79	17.79
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.05	0.93	0.05	0.0	н/д	н/д	1.03	1.03
Galactose (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Dietary Fiber (g)	н/д	0.2	1.0	0.1	0.0	н/д	н/д	1.3	1.3
Calcium (mg)	н/д	27.187	4.158	9.448	0.54	н/д	н/д	41.333	41.333
Iron (mg)	н/д	0.49	1.44	0.09	0.3	н/д	н/д	2.32	2.32
Magnesium (mg)	н/д	9.83	65.229	1.305	0.0	н/д	н/д	76.364	76.364
Phosphorus (mg)	н/д	8.602	149.428	7.987	0.0	н/д	н/д	166.016	166.016
Potassium (mg)	н/д	45.312	155.145	20.932	0.54	н/д	н/д	221.93	221.93
Sodium (mg)	н/д	0.614	0.52	0.887	1.08	н/д	н/д	3.102	3.102
Zinc (mg)	н/д	0.12	1.68	0.06	0.0	н/д	н/д	1.86	1.86
Copper (mg)	н/д	0.06	0.343	0.016	0.0	н/д	н/д	0.419	0.419
Manganese (mg)	н/д	0.177	2.287	0.087	0.0	н/д	н/д	2.551	2.551
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.2	0.7	0.0	н/д	н/д	1.0	1.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	810.24	7.536	0.47	0.0	н/д	н/д	818.246	818.246
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	40.55	0.26	0.0	0.0	н/д	н/д	40.81	40.81
Beta Carotene (mcg)	н/д	482.611	4.418	0.261	0.0	н/д	н/д	487.29	487.29
Vitamin E (mg)	н/д	0.12	2.42	0.0	7.75	н/д	н/д	10.3	10.3
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	867.84	2.339	0.835	0.0	н/д	н/д	871.014	871.014
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	2.9	н/д	0.45	н/д	н/д	3.37	3.37
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	2.8	0.2	1.6	0.0	н/д	н/д	4.6	4.6
Thiamin (mg)	н/д	0.005	0.094	0.01	0.0	н/д	н/д	0.109	0.109
Riboflavin (mg)	н/д	0.012	0.06	0.006	0.0	н/д	н/д	0.078	0.078
Niacin (mg)	н/д	0.138	1.141	0.037	0.0	н/д	н/д	1.316	1.316
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.032	0.081	0.031	0.0	н/д	н/д	0.144	0.144
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.025	0.023	0.065	0.0	н/д	н/д	0.113	0.113
Folate (mcg)	н/д	10.445	8.836	0.157	0.0	н/д	н/д	19.437	19.437
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	1.8	14.5	1.2	0.2	н/д	н/д	17.6	17.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.006	0.029	0.004	0.0	н/д	н/д	0.038	0.038
Threonine (g)	н/д	0.015	0.096	0.008	0.0	н/д	н/д	0.12	0.12
Isoleucine (g)	н/д	0.015	0.14	0.011	0.0	н/д	н/д	0.167	0.167
Leucine (g)	н/д	0.029	0.257	0.016	0.0	н/д	н/д	0.303	0.303
Lysine (g)	н/д	0.017	0.14	0.014	0.0	н/д	н/д	0.171	0.171
Methionine (g)	н/д	0.006	0.068	0.004	0.0	н/д	н/д	0.078	0.078
Cystine (g)	н/д	0.005	0.075	0.004	0.0	н/д	н/д	0.084	0.084
Phenylalanine (g)	н/д	0.02	0.135	0.009	0.0	н/д	н/д	0.164	0.164
Tyrosine (g)	н/д	0.012	0.133	0.004	0.0	н/д	н/д	0.149	0.149
Valine (g)	н/д	0.02	0.179	0.015	0.0	н/д	н/д	0.214	0.214
Arginine (g)	н/д	0.018	0.626	0.033	0.0	н/д	н/д	0.678	0.678
Histidine (g)	н/д	0.008	0.088	0.006	0.0	н/д	н/д	0.102	0.102
Alanine (g)	н/д	0.02	0.177	0.007	0.0	н/д	н/д	0.203	0.203
Aspartic acid (g)	н/д	0.046	0.338	0.026	0.0	н/д	н/д	0.409	0.409
Glutamic acid (g)	н/д	0.043	0.761	0.042	0.0	н/д	н/д	0.847	0.847
Glycine (g)	н/д	0.018	0.179	0.01	0.0	н/д	н/д	0.208	0.208
Proline (g)	н/д	0.015	0.174	0.005	0.0	н/д	н/д	0.195	0.195
Serine (g)	н/д	0.015	0.218	0.01	0.0	н/д	н/д	0.244	0.244
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.006	1.273	0.005	7.457	н/д	н/д	8.742	8.742
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	36.642	н/д	119.34	н/д	н/д	155.982	155.982
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.014	4.875	0.001	39.398	н/д	н/д	44.288	44.288
Polyunsaturated (g)	н/д	0.06	8.854	0.013	5.681	н/д	н/д	14.608	14.608