Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x egg whites beaten
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		rosemary
0.83g 		onion
24.75g 		pork fat
14.79g 		mutton
85.05g 		wine
29.5g 		tomatoes
120.0g 		flour
62.5g 		egg whites
0.0g 		salt
0.75g 		water
44.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.27 0.86 0.0 0.02 0.94 6.46 н/д 0.0 0.0 8.59 34.36
Total Fat (g) 0.13 0.02 10.5 85.05 0.0 0.16 0.61 н/д 0.0 0.0 96.46 385.84
Carbohydrates (g) 0.53 2.31 0.0 0.0 0.8 4.8 47.69 н/д 0.0 0.0 56.14 224.56
Ash (g) 0.05 0.09 0.05 0.0 0.07 0.97 0.29 н/д 0.75 0.04 2.32 9.28
Calories (kcal) 2.731 9.9 98.337 767.128 24.485 20.4 227.5 н/д 0.0 0.0 1150.481 4601.924
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.25 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.26 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.49 н/д н/д н/д 1.32 н/д н/д н/д н/д 1.81 7.24
Fructose (g) н/д 0.32 н/д н/д н/д 1.52 н/д н/д н/д н/д 1.84 7.36
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.1 12.4
Water (g) 0.08 22.05 3.54 0.0 25.54 113.14 7.45 н/д 0.0 44.39 216.2 864.8
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.05 0.0 0.0 0.23 2.86 0.17 н/д 0.0 0.0 4.31 17.24
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.4 0.0 0.0 0.0 1.2 1.7 н/д 0.0 0.0 3.7 14.8
Calcium (mg) 10.56 5.693 5.324 0.0 2.36 37.2 9.375 н/д 0.18 1.333 72.024 288.096
Iron (mg) 0.24 0.05 0.06 0.0 0.11 1.16 2.9 н/д 0.0 0.0 4.53 18.12
Magnesium (mg) 1.815 2.475 1.035 0.0 3.245 13.2 13.75 н/д 0.008 0.444 35.972 143.888
Phosphorus (mg) 0.578 7.178 12.422 0.0 5.9 22.8 67.5 н/д 0.0 0.0 116.377 465.508
Potassium (mg) 7.879 36.135 18.484 0.0 29.205 225.6 66.875 н/д 0.06 0.0 384.238 1536.952
Sodium (mg) 0.413 0.99 3.401 0.0 1.475 171.6 1.25 н/д 290.685 1.778 471.591 1886.364
Zinc (mg) 0.03 0.04 0.1 0.0 0.04 0.17 0.44 н/д 0.0 0.0 0.82 3.28
Copper (mg) 0.005 0.01 0.006 0.0 0.003 0.084 0.088 н/д 0.0 0.004 0.199 0.796
Manganese (mg) 0.015 0.032 0.0 н/д 0.035 0.096 0.425 н/д 0.001 0.0 0.605 2.42
Selenium (mcg) 0.0 0.1 1.3 0.2 0.1 0.1 21.2 н/д 0.0 0.0 23.0 92.0
Vitamin A, IU (IU) 25.806 0.495 11.978 0.0 0.0 140.4 0.0 н/д 0.0 0.0 178.679 714.716
Retinol (mcg) 0.0 0.0 3.549 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.549 14.196
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.287 0.0 3.549 0.0 0.0 7.2 0.0 н/д 0.0 0.0 12.036 48.144
Beta Carotene (mcg) н/д 0.248 0.0 0.0 0.0 84.0 0.0 н/д 0.0 0.0 84.248 336.992
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.01 2.38 0.0 0.82 0.04 н/д 0.0 0.0 3.25 13.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3320.4 0.0 н/д 0.0 0.0 3320.4 13281.6
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.99 0.0 0.0 0.0 103.2 11.25 н/д 0.0 0.0 115.44 461.76
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.04 н/д н/д н/д 0.06 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.06 0.24 н/д н/д н/д 0.3 1.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Vitamin C (mg) 0.5 1.8 0.0 0.0 0.0 11.2 0.0 н/д 0.0 0.0 13.5 54.0
Thiamin (mg) 0.004 0.012 0.028 0.0 0.003 0.06 0.494 н/д 0.0 0.0 0.601 2.404
Riboflavin (mg) 0.004 0.007 0.012 0.0 0.006 0.072 0.306 н/д 0.0 0.0 0.407 1.628
Niacin (mg) 0.008 0.03 0.435 0.0 0.05 0.852 3.688 н/д 0.0 0.0 5.062 20.248
Pantothenic acid (mg) н/д 0.03 0.056 0.0 0.012 0.144 0.275 н/д 0.0 0.0 0.517 2.068
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.03 0.025 0.0 0.015 0.132 0.025 н/д 0.0 0.0 0.241 0.964
Folate (mcg) 2.533 4.703 0.0 0.0 0.295 9.6 114.375 н/д 0.0 0.0 131.505 526.02
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.14 0.56
Choline (mg) н/д 1.5 3.7 67.9 1.5 8.4 6.5 н/д 0.0 0.0 89.5 358.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 96.25 н/д 0.0 0.0 96.25 385.0
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.009 0.0 н/д 0.012 0.081 н/д 0.0 н/д 0.105 0.42
Threonine (g) н/д 0.005 0.038 0.0 н/д 0.048 0.175 н/д 0.0 н/д 0.266 1.064
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.043 0.0 н/д 0.024 0.225 н/д 0.0 н/д 0.294 1.176
Leucine (g) н/д 0.007 0.074 0.0 н/д 0.036 0.444 н/д 0.0 н/д 0.561 2.244
Lysine (g) н/д 0.01 0.08 0.0 н/д 0.036 0.144 н/д 0.0 н/д 0.27 1.08
Methionine (g) н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.012 0.113 н/д 0.0 н/д 0.148 0.592
Cystine (g) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.012 0.138 н/д 0.0 н/д 0.16 0.64
Phenylalanine (g) н/д 0.007 0.037 0.0 н/д 0.036 0.325 н/д 0.0 н/д 0.405 1.62
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.033 0.0 н/д 0.024 0.194 н/д 0.0 н/д 0.253 1.012
Valine (g) н/д 0.005 0.044 0.0 н/д 0.024 0.263 н/д 0.0 н/д 0.336 1.344
Arginine (g) н/д 0.025 0.058 0.0 н/д 0.024 0.263 н/д 0.0 н/д 0.369 1.476
Histidine (g) н/д 0.002 0.037 0.0 н/д 0.024 0.144 н/д 0.0 н/д 0.207 0.828
Alanine (g) н/д 0.005 0.05 0.0 н/д 0.036 0.206 н/д 0.0 н/д 0.297 1.188
Aspartic acid (g) н/д 0.022 0.084 0.0 н/д 0.192 0.275 н/д 0.0 н/д 0.574 2.296
Glutamic acid (g) н/д 0.064 0.138 0.0 н/д 0.576 2.175 н/д 0.0 н/д 2.953 11.812
Glycine (g) н/д 0.007 0.038 0.0 н/д 0.024 0.231 н/д 0.0 н/д 0.301 1.204
Proline (g) н/д 0.002 0.035 0.0 н/д 0.024 0.75 н/д 0.0 н/д 0.812 3.248
Serine (g) н/д 0.005 0.037 0.0 н/д 0.036 0.325 н/д 0.0 н/д 0.403 1.612
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 11.386 86.748 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 98.135 392.54
Trans Fat (g) н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 0.468
Saturated Fat (g) 0.061 0.01 3.709 40.227 0.0 0.024 0.1 н/д 0.0 0.0 44.131 176.524
Phytosterols (mg) 0.479 3.713 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.191 16.764
Monounsaturated Fat (g) 0.025 0.002 4.321 34.529 0.0 0.024 0.056 н/д 0.0 0.0 38.958 155.832
Polyunsaturated (g) 0.019 0.005 1.511 6.634 0.0 0.06 0.256 н/д 0.0 0.0 8.485 33.94