Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		cocoa
6.67g 		water
14.8g 		espresso
2.5g 		butter
4.73g 		flour
3.91g 		milk
30.5g 		sugar
8.33g 		salt
0.13g 		egg whites
22.0g 		sugar
6.3g 		raspberries
47.25g 		water
4.93g 		cornstarch
0.89g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.33 0.0 0.0 0.04 0.4 1.03 0.0 0.0 2.4 0.0 0.33 0.0 0.0 5.54 33.24
Total Fat (g) 0.67 0.0 0.0 3.84 0.04 0.3 0.0 0.0 0.04 0.0 0.08 0.0 0.0 4.96 29.76
Carbohydrates (g) 4.0 0.0 0.0 0.0 2.98 1.52 8.33 0.0 0.16 6.3 12.36 0.0 0.81 36.47 218.82
Ash (g) н/д 0.01 0.01 0.1 0.02 0.23 0.0 0.12 0.14 0.0 0.11 0.0 0.0 0.75 4.5
Calories (kcal) 26.667 0.0 0.05 33.938 14.22 12.81 32.25 0.0 10.56 24.381 48.668 0.0 3.385 206.928 1241.568
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.42
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.59 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 1.6 9.6
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 14.79 2.45 0.75 0.47 27.43 0.0 0.0 19.27 0.0 34.37 4.93 0.07 104.52 627.12
Caffeine (mg) н/д 0.0 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.3 31.8
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 1.59 8.33 0.0 0.16 6.29 10.28 0.0 0.0 26.66 159.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.1 0.0 0.0 3.5 21.0
Calcium (mg) 0.0 0.444 0.05 1.136 0.586 36.295 0.083 0.03 1.54 0.063 7.088 0.148 0.018 47.481 284.886
Iron (mg) 2.4 0.0 0.0 0.0 0.18 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.31 0.0 0.0 2.93 17.58
Magnesium (mg) н/д 0.148 2.0 0.095 0.859 3.355 0.0 0.001 2.42 0.0 6.143 0.049 0.027 15.097 90.582
Phosphorus (mg) н/д 0.0 0.175 1.136 4.219 28.975 0.0 0.0 3.3 0.0 8.033 0.0 0.115 45.953 275.718
Potassium (mg) н/д 0.0 2.875 1.136 4.18 45.75 0.167 0.01 35.86 0.126 53.865 0.0 0.027 143.995 863.97
Sodium (mg) 0.0 0.592 0.35 27.264 0.078 13.42 0.0 48.448 36.52 0.0 0.473 0.197 0.08 127.421 764.526
Zinc (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.13 0.0 0.0 0.01 0.0 0.09 0.0 0.0 0.26 1.56
Copper (mg) н/д 0.001 0.001 0.0 0.005 0.003 0.0 0.0 0.004 0.0 0.052 0.0 0.0 0.069 0.414
Manganese (mg) н/д 0.0 0.001 0.0 0.027 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.307 0.0 0.0 0.338 2.028
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 1.3 1.0 0.1 0.0 4.4 0.0 0.1 0.0 0.0 7.0 42.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 118.286 0.0 59.78 0.0 0.0 0.0 0.0 28.35 0.0 0.0 206.416 1238.496
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 31.761 0.0 17.69 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 49.451 296.706
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 32.376 0.0 17.69 0.0 0.0 0.0 0.0 1.418 0.0 0.0 51.484 308.904
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 7.479 0.0 0.61 0.0 0.0 0.0 0.0 9.923 0.0 0.0 18.011 108.066
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.34 0.0 0.0 0.46 2.76
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 2.651 н/д 15.86 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 18.511 111.066
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.703 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 53.393 0.0 0.0 54.096 324.576
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.8 0.0 0.0 7.8 46.8
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.031 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.047 0.282
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.005 0.001 0.019 0.058 0.002 0.0 0.097 0.001 0.024 0.0 0.0 0.206 1.236
Niacin (mg) н/д 0.0 0.13 0.002 0.23 0.027 0.0 0.0 0.024 0.0 0.109 0.0 0.0 0.523 3.138
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.001 0.005 0.017 0.11 0.0 0.0 0.042 0.0 0.071 0.0 0.0 0.246 1.476
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.012 0.0 0.0 0.002 0.0 0.014 0.0 0.0 0.03 0.18
Folate (mcg) н/д 0.0 0.025 0.142 7.149 1.525 0.0 0.0 0.88 0.0 12.285 0.0 0.0 22.006 132.036
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.13 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.96
Choline (mg) н/д 0.0 0.1 0.9 0.4 5.4 0.0 0.0 0.2 0.0 4.8 0.0 0.0 11.8 70.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 6.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.016 36.096
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.012 н/д 0.0 0.029 н/д н/д н/д 0.0 0.046 0.276
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.011 0.027 н/д 0.0 0.099 н/д н/д н/д 0.0 0.139 0.834
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.014 0.058 н/д 0.0 0.145 н/д н/д н/д 0.0 0.22 1.32
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.028 0.116 н/д 0.0 0.224 н/д н/д н/д 0.0 0.372 2.232
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.009 0.088 н/д 0.0 0.178 н/д н/д н/д 0.0 0.279 1.674
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.007 0.024 н/д 0.0 0.088 н/д н/д н/д 0.0 0.12 0.72
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.009 0.037 н/д 0.0 0.064 н/д н/д н/д 0.0 0.11 0.66
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.02 0.052 н/д 0.0 0.152 н/д н/д н/д 0.0 0.226 1.356
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.012 0.043 н/д 0.0 0.101 н/д н/д н/д 0.0 0.158 0.948
Valine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.016 0.067 н/д 0.0 0.178 н/д н/д н/д 0.0 0.265 1.59
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.016 0.031 н/д 0.0 0.143 н/д н/д н/д 0.0 0.191 1.146
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.009 0.024 н/д 0.0 0.064 н/д н/д н/д 0.0 0.098 0.588
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.013 0.034 н/д 0.0 0.154 н/д н/д н/д 0.0 0.202 1.212
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.095 н/д 0.0 0.268 н/д н/д н/д 0.0 0.383 2.298
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.009 0.136 0.238 н/д 0.0 0.341 н/д н/д н/д 0.0 0.724 4.344
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.014 0.018 н/д 0.0 0.09 н/д н/д н/д 0.0 0.124 0.744
Proline (g) н/д н/д н/д 0.004 0.047 0.11 н/д 0.0 0.097 н/д н/д н/д 0.0 0.257 1.542
Serine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.02 0.064 н/д 0.0 0.176 н/д н/д н/д 0.0 0.263 1.578
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 10.177 0.0 1.525 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.702 70.212
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.002 2.432 0.006 0.192 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 2.637 15.822
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.995 0.004 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 1.093 6.558
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.002 0.144 0.016 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.0 0.217 1.302