Рецепт Fruitcake Cookies: A truly delicious fruitcake experience - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

salt

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	figs 18.14g	raisins 9.45g	cherries 4.73g	honey 0.59g	rum 0.77g	squeezed lemon juice 0.42g	pecans 7.51g	salt 0.0g	butter 18.9g	cloves 0.09g	sugar 5.0g	sugar 6.11g	egg 3.67g	flour 27.78g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.6	0.29	0.02	0.0	0.0	0.0	0.69	н/д	0.16	0.01	0.0	0.01	0.46	2.87	5.1	61.2
Total Fat (g)	0.17	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	5.41	н/д	15.33	0.02	0.01	0.0	0.36	0.27	21.61	259.32
Carbohydrates (g)	11.59	7.48	3.91	0.48	0.0	0.04	1.04	н/д	0.01	0.05	4.98	5.99	0.03	21.2	56.81	681.72
Ash (g)	0.34	0.17	0.01	0.0	0.0	н/д	0.11	н/д	0.01	0.01	0.0	0.03	0.03	0.13	0.83	9.96
Calories (kcal)	45.179	28.256	15.215	1.789	1.784	0.106	51.913	н/д	135.513	0.283	19.45	23.221	5.243	101.11	429.061	5148.732
Starch (g)	0.92	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	1.29	15.48
Sucrose (g)	0.01	0.04	н/д	0.01	н/д	н/д	0.29	н/д	н/д	0.0	н/д	5.78	0.0	н/д	6.14	73.68
Glucose (dextrose) (g)	4.5	2.62	н/д	0.21	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.08	0.01	н/д	7.42	89.04
Fructose (g)	4.16	2.8	н/д	0.24	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.0	н/д	7.28	87.36
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.6
Water (g)	5.45	1.46	0.79	0.1	0.51	0.38	0.26	н/д	3.39	0.01	0.02	0.08	2.78	3.31	18.55	222.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	8.69	5.59	3.81	0.48	0.0	0.01	0.3	н/д	0.01	0.0	4.9	5.93	0.03	0.07	29.83	357.96
Galactose (g)	0.02	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	0.6
Dietary Fiber (g)	1.8	0.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.7	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	3.7	44.4
Calcium (mg)	29.393	4.725	0.851	0.035	0.0	0.03	5.259	н/д	4.536	0.565	0.05	5.072	1.943	4.167	56.626	679.512
Iron (mg)	0.37	0.18	0.01	0.0	0.0	0.0	0.19	н/д	0.0	0.01	0.0	0.04	0.07	1.29	2.16	25.92
Magnesium (mg)	12.338	3.024	0.189	0.012	0.0	0.025	9.09	н/д	0.378	0.231	0.0	0.55	0.44	6.111	32.389	388.668
Phosphorus (mg)	12.156	9.545	0.236	0.024	0.039	0.025	20.81	н/д	4.536	0.092	0.0	0.244	7.003	30.0	84.71	1016.52
Potassium (mg)	123.379	70.781	2.646	0.306	0.015	0.525	30.802	н/д	4.536	0.964	0.1	8.127	4.913	29.722	276.817	3321.804
Sodium (mg)	1.814	1.04	4.631	0.024	0.008	0.004	0.0	н/д	2.079	0.213	0.05	1.711	5.133	0.556	17.261	207.132
Zinc (mg)	0.1	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.34	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.04	0.19	0.72	8.64
Copper (mg)	0.053	0.03	0.001	0.0	0.0	0.0	0.09	н/д	0.004	0.0	0.0	0.003	0.004	0.039	0.225	2.7
Manganese (mg)	0.093	0.028	0.005	0.0	0.0	н/д	0.338	н/д	0.0	0.026	0.0	0.004	0.001	0.189	0.685	8.22
Selenium (mcg)	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	н/д	0.2	0.0	0.0	0.1	1.2	9.4	11.4	136.8
Vitamin A, IU (IU)	1.814	0.0	0.898	0.0	0.0	н/д	4.207	н/д	472.311	0.464	0.0	0.0	17.857	0.0	497.551	5970.612
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	126.819	0.0	0.0	0.0	5.097	0.0	131.916	1582.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.047	0.0	0.0	0.004	0.225	н/д	129.276	0.024	0.0	0.0	5.133	0.0	134.71	1616.52
Beta Carotene (mcg)	1.089	0.0	0.425	0.0	0.0	0.013	2.179	н/д	29.862	0.074	0.0	0.0	0.367	0.0	34.007	408.084
Vitamin E (mg)	0.06	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	н/д	0.44	0.01	0.0	0.0	0.04	0.02	0.68	8.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.283	н/д	1.283	15.396
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	5.806	0.0	0.52	0.0	0.0	0.038	1.277	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	12.137	5.0	24.778	297.336
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.05	0.6
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.84	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.11	2.03	24.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04	0.48
Vitamin C (mg)	0.2	0.2	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	9.6
Thiamin (mg)	0.016	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.003	0.219	0.301	3.612
Riboflavin (mg)	0.015	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.006	0.0	0.001	0.0	0.018	0.136	0.197	2.364
Niacin (mg)	0.112	0.073	0.0	0.001	0.0	0.0	0.088	н/д	0.008	0.001	0.0	0.007	0.003	1.639	1.931	23.172
Pantothenic acid (mg)	0.078	0.009	н/д	0.0	0.0	н/д	0.065	н/д	0.021	н/д	0.0	0.008	0.053	0.122	0.356	4.272
Vitamin B-6 (mg)	0.02	0.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	н/д	0.0	0.001	0.0	0.002	0.005	0.011	0.071	0.852
Folate (mcg)	1.633	0.473	0.0	0.012	0.0	0.055	1.653	н/д	0.567	0.081	0.0	0.061	1.723	50.833	57.091	685.092
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.08	0.96
Choline (mg)	2.9	1.0	0.1	0.0	0.0	0.0	3.0	н/д	3.6	0.0	0.0	0.1	9.2	2.9	22.9	274.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	42.777	42.777	513.324
Tryptophan (g)	0.004	0.005	н/д	0.0	0.0	н/д	0.007	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.006	0.036	0.059	0.708
Threonine (g)	0.016	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.023	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.021	0.078	0.153	1.836
Isoleucine (g)	0.016	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.026	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.025	0.1	0.182	2.184
Leucine (g)	0.024	0.009	н/д	0.0	0.0	н/д	0.045	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.04	0.197	0.33	3.96
Lysine (g)	0.016	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.022	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.033	0.064	0.156	1.872
Methionine (g)	0.005	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.014	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.014	0.05	0.089	1.068
Cystine (g)	0.007	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.011	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.01	0.061	0.093	1.116
Phenylalanine (g)	0.015	0.013	н/д	0.0	0.0	н/д	0.032	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.025	0.144	0.237	2.844
Tyrosine (g)	0.007	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.017	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.018	0.086	0.137	1.644
Valine (g)	0.022	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.031	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.032	0.117	0.22	2.64
Arginine (g)	0.015	0.039	н/д	0.0	0.0	н/д	0.089	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.03	0.117	0.294	3.528
Histidine (g)	0.007	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.011	0.064	0.112	1.344
Alanine (g)	0.024	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.027	0.092	0.189	2.268
Aspartic acid (g)	0.118	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.07	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.049	0.122	0.381	4.572
Glutamic acid (g)	0.054	0.015	н/д	0.0	0.0	н/д	0.137	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	0.062	0.967	1.269	15.228
Glycine (g)	0.02	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.034	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.016	0.103	0.184	2.208
Proline (g)	0.111	0.024	н/д	0.001	0.0	н/д	0.027	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.019	0.333	0.529	6.348
Serine (g)	0.024	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.035	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.036	0.144	0.255	3.06
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	40.635	0.0	0.0	0.0	15.51	0.0	56.145	673.74
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.025	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.464	н/д	9.709	0.005	0.001	0.0	0.114	0.044	10.369	124.428
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.663	н/д	н/д	0.224	н/д	н/д	н/д	н/д	7.887	94.644
Monounsaturated Fat (g)	0.029	0.005	0.0	0.0	0.0	0.0	3.065	н/д	3.973	0.001	0.002	0.0	0.14	0.025	7.24	86.88
Polyunsaturated (g)	0.064	0.004	0.001	0.0	0.0	0.0	1.624	н/д	0.575	0.006	0.003	0.0	0.05	0.114	2.439	29.268