Рецепт Fruit Cocktail Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		eggs
8.21g 		sugar
25.0g 		fruit cocktail
33.44g 		flour
23.44g 		soda
0.63g 		salt
0.25g 		vanilla
0.35g 		coconut
5.2g 		sugar
12.5g 		butter
9.46g 		milk
5.08g 		vanilla
0.18g 		nuts
5.71g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.03 0.0 0.16 2.42 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.08 0.17 0.0 0.99 5.02 60.24
Total Fat (g) 0.82 0.0 0.03 0.23 0.0 0.0 0.0 1.74 0.0 7.67 0.05 0.0 2.94 13.48 161.76
Carbohydrates (g) 0.06 25.0 6.29 17.89 0.0 0.0 0.04 0.79 12.5 0.01 0.25 0.02 1.45 64.29 771.48
Ash (g) 0.07 0.0 0.08 0.11 н/д 0.25 0.0 0.05 0.0 0.2 0.04 0.0 0.24 1.04 12.48
Calories (kcal) 11.745 96.75 23.406 85.313 0.0 0.0 1.008 18.408 48.375 67.816 2.135 0.504 33.908 389.368 4672.416
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 н/д н/д 0.27 3.24
Maltose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 2.4
Water (g) 6.23 0.01 26.88 2.79 0.62 0.0 0.18 2.44 0.0 1.5 4.57 0.09 0.1 45.43 545.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 24.98 5.73 0.06 0.0 0.0 0.04 0.32 12.49 0.01 0.26 0.02 0.26 44.25 531.0
Galactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 0.6 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 2.2 26.4
Calcium (mg) 4.353 0.25 2.341 3.516 0.025 0.06 0.039 0.728 0.125 2.27 6.049 0.019 3.996 23.77 285.24
Iron (mg) 0.15 0.0 0.1 1.09 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 1.68 20.16
Magnesium (mg) 0.986 0.0 1.672 5.156 0.006 0.003 0.042 1.664 0.0 0.189 0.559 0.021 12.844 23.142 277.704
Phosphorus (mg) 15.687 0.0 4.013 25.313 0.0 0.0 0.021 5.876 0.0 2.27 4.829 0.011 24.831 82.85 994.2
Potassium (mg) 11.006 0.5 30.094 25.078 0.013 0.02 0.518 18.512 0.25 2.27 7.625 0.259 34.079 130.223 1562.676
Sodium (mg) 11.499 0.0 2.006 0.469 0.038 96.895 0.032 1.04 0.0 54.48 2.237 0.016 38.189 206.899 2482.788
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.03 0.16 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.01 0.02 0.0 0.22 0.59 7.08
Copper (mg) 0.008 0.0 0.03 0.033 0.0 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.001 0.0 0.073 0.168 2.016
Manganese (mg) 0.003 0.0 н/д 0.159 н/д 0.0 0.001 0.078 0.0 0.0 0.0 0.0 0.111 0.353 4.236
Selenium (mcg) 2.6 0.2 0.2 7.9 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 0.1 0.2 0.0 0.4 12.2 146.4
Vitamin A, IU (IU) 39.999 0.0 91.284 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 236.364 9.963 0.0 0.285 377.896 4534.752
Retinol (mcg) 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 2.948 0.0 0.0 77.83 933.96
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 11.499 0.0 4.681 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.695 2.948 0.0 0.0 83.823 1005.876
Beta Carotene (mcg) 0.821 0.0 46.144 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.944 0.102 0.0 0.171 62.182 746.184
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.2 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.22 0.0 0.0 0.62 1.15 13.8
Vitamin D (IU) 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.297 2.643 н/д н/д 10.815 129.78
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 27.186 0.0 37.45 4.219 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.199 70.054 840.648
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 1.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.006 0.0 0.007 0.185 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.001 0.001 0.0 0.011 0.215 2.58
Riboflavin (mg) 0.039 0.005 0.007 0.115 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 0.003 0.01 0.0 0.011 0.194 2.328
Niacin (mg) 0.006 0.0 0.124 1.383 0.0 0.0 0.002 0.028 0.0 0.004 0.005 0.001 0.268 1.819 21.828
Pantothenic acid (mg) 0.118 0.0 н/д 0.103 н/д 0.0 0.0 0.016 0.0 0.01 0.018 0.0 0.069 0.335 4.02
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.0 0.017 0.009 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.002 0.0 0.017 0.06 0.72
Folate (mcg) 3.86 0.0 1.003 42.891 0.0 0.0 0.0 1.352 0.0 0.284 0.254 0.0 2.854 52.498 629.976
Vitamin B-12 (mcg) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.14 1.68
Choline (mg) 20.6 0.0 0.8 2.4 0.0 0.0 н/д 0.6 0.0 1.8 0.9 н/д 3.1 30.3 363.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 433.128
Tryptophan (g) 0.014 н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.001 0.002 н/д 0.015 0.064 0.768
Threonine (g) 0.046 н/д н/д 0.066 н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.004 0.005 н/д 0.034 0.16 1.92
Isoleucine (g) 0.055 н/д н/д 0.084 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.005 0.01 н/д 0.042 0.203 2.436
Leucine (g) 0.09 н/д н/д 0.166 н/д 0.0 н/д 0.013 н/д 0.008 0.019 н/д 0.078 0.374 4.488
Lysine (g) 0.075 н/д н/д 0.054 н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.007 0.015 н/д 0.041 0.198 2.376
Methionine (g) 0.031 н/д н/д 0.042 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.002 0.004 н/д 0.013 0.096 1.152
Cystine (g) 0.022 н/д н/д 0.052 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.001 0.006 н/д 0.017 0.101 1.212
Phenylalanine (g) 0.056 н/д н/д 0.122 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.004 0.009 н/д 0.054 0.253 3.036
Tyrosine (g) 0.041 н/д н/д 0.073 н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.004 0.007 н/д 0.039 0.169 2.028
Valine (g) 0.071 н/д н/д 0.098 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.006 0.011 н/д 0.053 0.249 2.988
Arginine (g) 0.067 н/д н/д 0.098 н/д 0.0 н/д 0.029 н/д 0.003 0.005 н/д 0.128 0.33 3.96
Histidine (g) 0.025 н/д н/д 0.054 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.002 0.004 н/д 0.027 0.117 1.404
Alanine (g) 0.061 н/д н/д 0.077 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.003 0.006 н/д 0.046 0.202 2.424
Aspartic acid (g) 0.109 н/д н/д 0.103 н/д 0.0 н/д 0.017 н/д 0.006 0.016 н/д 0.118 0.369 4.428
Glutamic acid (g) 0.138 н/д н/д 0.816 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.017 0.04 н/д 0.252 1.302 15.624
Glycine (g) 0.035 н/д н/д 0.087 н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.002 0.003 н/д 0.061 0.196 2.352
Proline (g) 0.042 н/д н/д 0.281 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.008 0.018 н/д 0.05 0.407 4.884
Serine (g) 0.08 н/д н/д 0.122 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.005 0.011 н/д 0.053 0.278 3.336
Cholesterol (mg) 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.254 0.0 0.0 55.332 663.984
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.255 0.0 0.003 0.038 0.0 0.0 0.0 1.544 0.0 4.859 0.032 0.0 0.394 7.125 85.5
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.444 н/д н/д н/д н/д н/д 2.444 29.328
Monounsaturated Fat (g) 0.313 0.0 0.007 0.021 0.0 0.0 0.0 0.074 0.0 1.988 0.014 0.0 1.792 4.21 50.52
Polyunsaturated (g) 0.112 0.0 0.013 0.096 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.288 0.002 0.0 0.615 1.145 13.74